انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016 سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
شایعترین سوء تغذیه دنیا
فكر می‌كنید چه كسانی در دنیا از سوء تغذیه رنج می‌برند؟ به جواب سختی فكر نكنید، شاید خود شما از سوء تغذیه رنج می‌برید چون كمبود آهن، شایعترین شكل سوء تغذیه در جهان است و در حدود 2میلیارد نفر به آن مبتلا هستند.
2میلیارد نفر در جهان به این سوء تغذیه مبتلا هستند
فكر می‌كنید چه كسانی در دنیا از سوء تغذیه رنج می‌برند؟ به جواب سختی فكر نكنید، شاید خود شما از سوء تغذیه رنج می‌برید چون كمبود آهن، شایعترین شكل سوء تغذیه در جهان است و در حدود 2میلیارد نفر به آن مبتلا هستند.
كم خونی فقر آهن زمانی اتفاق میافتد كه مقدار آهن جذب شده برای تامین نیاز روزانه، كافی نباشد. كمبود آهن می‌تواند به دلایل دریافت ناكافی آهن، در دسترس نبودن آهن قابل جذب، افزایش نیاز به آهن ( در دوران بارداری ) و خونریزی مزمن در بدن افراد رخ دهد. رنگ پریدگی پوست، زبان و مخاط داخل لب و پلك، خستگی زودرس، سرگیجه و سردرد، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاها، حالت تهوع و در كم‌خونی شدید گود شدن روی ناخن از جمله نشانه‌های كم خونی به شمار می‌رود ؛ البته این یافته‌ها خیلی اختصاصی و دقیق نیستند و تشخیص كمبود آهن، بر آزمایش استوار است.
منبع : مجله سیب سبز
ویدیو مرتبط :
سوء تغذیه
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
سوء تغذیه در كودكی، كاركرد مغز را تضعیف می كند
سوء تغذیه در دوران كودكی و سالهای نخست زندگی می تواند فعالیت مغزی را تضعیف كند:
.یك پژوهش جدید نشان داده است كه سوء تغذیه در آغاز زندگی سبب كاهش عملكرد مغزی در سنین بالاتر می شود و این امر سبب بروز مشكلاتی در كشورهای فقیر و در حال توسعه می شود.
در پژوهش جدیدی كه روی بیش از ۱۵ هزار فرد میانسال در چین انجام گرفت، معلوم شد كه گرسنه نماندن در دوران كودكی و تغذیه مناسب نه تنها زندگی افراد را نجات می دهد بلكه هم چنین عملكرد و بازده ذهنی را در سالهای آتی بهبود می بخشد.
دكتر زلفی زانگ محقق دانشگاه ایالتی میشیگان در این پژوهش اظهار داشت:
در حال حاضر در سراسر جهان ۱۷۸ میلیون كودك زیر ۵ سال وجود دارد كه یا گرسنه
هستند ویا وضعیت تغذیه آنها نامناسب بوده و دچار سوء تغذیه می باشند.
این محققان می گویند: هزینه ای كه صرف سیر كردن و تغذیه مناسب كودكان می شود به مراتب كمتر از بودجه ای است كه باید برای مراقبت از سالمندان مبتلا به مشكلات ذهنی و اختلال مشاعر صرف كرد.
این تحقیق در مجله «علم و طب اجتماعی» منتشر شده است.
