سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
سختترین دردی كه در زندگی تجربه میكنید
سیستیت بینبافتی یكی از بیماریهای گیجكنندهای است كه گاهی تشخیص آن سخت میشود. این حالت یك التهاب مزمن دیواره مثانه است كه باعث درد لگن و مثانه بهصورت مزمن میشود و همچنین میتواند باعث كاهش گنجایش مثانه شود
بعضیاوقات التهاب آنقدر شدید و وخیم است كه زخمهایی در دیواره مثانه ایجاد میكند. این حالت در زنان شایعتر و در واقع 90درصد از موارد آن در زنان رخ میدهد. بعضی پزشكان معتقدند، این حالت یك بیماری اتوایمون است كه پس از یك عفونت مثانه رخ میدهد اما برخی دیگر میگویند، موادی كه در ادرار وجود دارد میتواند باعث صدمهخوردن جداره مثانه شود. برای رفع این مشكل هنوز درمانی كشف نشده اما گاهی ممكن است علائم بدون هیچدرمانی برطرف شوند، گاهی هم علائم برای مدتی برطرف میشوند اما دوباره پیدا میشوند. گاهی حتی ممكن است بین دورههای بیماری فاصلههای چند ساله ای وجود داشته باشد.
روزی 60 بار مراجعه به دست شویی!
علائم سیستیت بینبافتی شامل درد لگن، احساس فشار، درد در لمس و درد شدید و مداوم در مثانه و كل لگن است. فرد ممكن است، احساس تكرر ادرار و فوریت داشته باشند. زنانی كه دچار حالت بسیار شدید این بیماری میشوند ممكن است روزی 60 بار به دست شویی بروند. در برخی بیماران پرشدن مثانه و در برخی دیگر خالیشدن آن باعث ایجاد درد میشود. بهطور معمول درد طی روزهای دوره ماهانه شدیدتر میشود. تشخیص این حالت به وسیله شیوهای است كه سیستوسكوپی نامیده میشود كه نوعی آندوسكوپی برای دیدن داخل مثانه است.
مرگبار نیست اما مواظب باشید
اگر بیشتر از یكبار دچار سنگهای كلیه شدهاید یا اگر سابقه خانوادگی ابتلا به سنگهای كلیوی را دارید، احتمالا تمایل خواهید داشت كه پزشكان معالج شما كاری بكنند كه دیگر به این سنگها مبتلا نشوید. با تغییرات در رژیم غذایی و نوشیدن آب به مقدار كافی میتوان بسیاری از سنگها را كوچك كرد یا مانع از تشكیل آنها شد اما بعضی از انواع سنگها هم به درمانهای دارویی نیاز دارند. برای این كار نیاز است كه پزشك معالجتان برای شما درخواست تجزیه ادرار را بدهد تا مشخص شود كه شما مستعد ابتلا به كدام نوع از سنگها هستید و نقشه درمان مناسب را برای شما ترسیم كند. بسیاری از اوقات نخستین حمله درد سنگ كلیوی در ساعات شب و نیمهشب رخ میدهد. در این موارد گاهی افراد سعی میكنند با خوردن مسكن درد را آرامكنند اما بهترین كار این است كه در هر ساعتی كه دچار مشكل شدید به بخش اورژانس مراجعه كنید. سنگهای كلیوی مشكل مرگباری نیستند اما درد بسیار شدید دارند كه معمولا به درمانهای معمول خانگی جواب نمیدهند. در ضمن یادتان باشد كه علائم سنگ كلیه مشابه علائم حالتهایی است كه ممكن است مرگبار باشند، پس بلافاصله پس از بروز علائم به بخش اورژانس مراجعه كنید.
این زنان نباید گوجهفرنگی و شكلات بخورند
برخی داروها در زنان مبتلا به این حالت مفید بوده است مثلا پنتوزان پلی سولفات و مسكنهایی مثل ایبوپروفن و داروهای ضدافسردگی و حتی در برخی موارد، داروهای آنتیهیستامین. پزشكان در كنار تجویز دارو ممكن است تغییراتی را هم در رژیمهای غذایی افراد منظور كنند. در موارد شدیدتر هم ممكن است اعمالی مثل تحریك الكتریكی مثانه یا عملهای جراحی ترمیمی، لازم شود.هنوز مطالعات جامع و كاملی در مورد تاثیر رژیمهای غذایی روی حالت سیستیت بینبافتی انجام نگرفته است اما بسیاری از زنان میگویند كه گوجهفرنگی، انواع سسها، شكلاتها، نوشیدنیها و مایعات حاوی كافئین و غذاهای حاوی چربی بالا علائم را در آنها تشدید میبخشند، در گروهی دیگر هم خوردن هرگونه نوشیدن یا غذاهای حاوی قندهای مصنوعی بهشدت علائم را بدتر میكند. به هر حال باید از هرچیزی كه علائم را بدتر میكند پرهیز كنید. برخی پزشكان معتقدند، كسانی كه رژیم غذایی آنها شامل چند وعده غذایی كمحجم و از گروههای مختلف غذایی باشد، علائم و دردهای كمتری را تجربه خواهند كرد. در ضمن خیالتان راحت باشد كه این مشكل هیچ مشكلی در روند طبیعی بارداری یكزن ایجاد نخواهد كرد.
بدون كلیه، هرگز
كلیهها برای داشتن یك زندگی معمول لازم هستند. شما میتوانید با یك كلیه زندگی كنید اما بدون یك كلیه میمیرید. برای همین باید كاملا مراقب كلیههای خود باشید. شما باید بهطور سالانه توسط پزشك معاینه شوید تا هرگونه مشكلات اولیه كلیوی در شما تشخیص داده شود. بسیاری از مشكلات جدی كلیوی اگر زود كشف شوند قابل درمان
هستند.
ویدیو مرتبط :
دردی که ۸۰ درصد مردم ان را تجربه می کنند.
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
رمضان ؛ یك تجربه ، یك تولد و یك زندگی
" رمضان قطعه ای از بهشت است در جنهم سوزان دنیای مادی " خوب یادمه از چند سال قبل كه وقتی برای اولین بار این جمله مقام معظم رهبری را در باره ماه رمضان شنیدم خیلی خوشم آمد و احساس خوبی بهم دست داد . و حداقل سالی یك بار هم كه شده وقتی به ماه رمضان نزدیك می شدیم یاد این جمله می افتادم و بهش فكر می كردم.
رمضان امسال كمی با سالهای قبل برای من فرق داره ، امسال خواسته و ناخواسته با هر موضوع ، فرد یا حتی فكر و ذهنیتی كه مواجه می شوم ، آموزه های و كلید واژه های نظام تربیت قرآنی توی ذهنم به جریان در می آیند و نمی تونم بدون در نظر گرفتن اونها به كسی ، چیزی و موضوعی بپردازم ( البته از این بابت خیلی خوشحالم چون كلی تلاش كردم كه این مفاهیم تا حدودی ملكه ذهنی من بشه ) بچه های كارگاهی خوب میدونند من چی می گم همیشه توی ذهنم چهره استاد خدام حسینی به تصویر كشیده میشه كه داره با كلام و اشاره میگه " نبض و نفس و نگاه " یا " درستی ؟ میزونی ؟ برو " و .....
آره خلاصه به این جمله زیبا هم با مفاهیم كارگاهی دوباره توجه كردم و خیلی برام جالب بود ، یعنی چی ؟ قطعه ای از بهشت! جهنم سوزان دنیای مادی! نه اینكه هیچ نفهمم ولی دلم آروم نگرفته، دوست دارم بیشتر بدونم یعنی از این عبارت ها باید چی فهمید؟
یاد یك جمله دیگری از استاد خدام حسینی افتادم ، یك بار پرسیدم «نظام تربیت قرآنی» چیست ؟ پاسخ این بود " یك امید ، یك نگاه ، یك تجربه " به فكر فرو رفتم . چطور میشه امید داشتن به دیدن قطعه ای از بهشت و تجربه كردن آن در جهنم سوزان زندگی مادی ؟ توی دلم قند آب شد . اگه بشه چی میشه . شاید بشه تعمیمش داد و همه روزها و ماه ها را از جهنمی بودن به بهشتی تر شدن رسوند. باید بیشتر فكر كنم.
یاد جمله های دیگر از استاد و نظام تربیت قرآنی افتادم: " رمضان عبادتی از جنس نه گفتن " " رمضان تمرین خدا ترسی و بندگی در خلوت " " رمضان ماه گذشتن و نخواستن و میل نكردن حتی به چیزهای حلال " در نظام تربیت قرآنی به ما آموخته اند كه همه چیز یعنی ارتباط ؛ ارتباط با خود ، خدا ، هستی و خلق و با استفاده از این مفاهیم ، من در كار یك تجربه بی سابقه بودم .
چرا تا به حال به این فرآیند به ظاهر ساده ولی بسیار دقیق دقت نكرده بودم . من در خانه تنهای تنهایم ، خیلی هم تشنه و گرسنه هستم ، اگر بخورم یا بیاشامم هیچ كس مطلع نخواهد شد ولی این كار را نمی كنم، چرا كه من در خلوت و تنهائیم برای خدا احترام و حرمت قائل می شوم و ادب می كنم و امر او را بر نیاز غریضی و طبیعی خود مقدم می دونم در نتیجه خیلی منطقی به نظر میرسه كه اگر این مفهوم و احساس در من پایدار بشه ، خواهم توانست در همه سال به امر و نهی خدا پایند و مقید باشم و خودم را حفظ كنم." خود حفاظتی"
چقدر جالب است یاد آیه 32 و 33 سوره مباركه «ق» می افتم " خدا ترسی در خلوت " دمی سكوت می كنم نه سكوت در زبان بلكه آموخته ام كه سكوت مراتب بالاتری هم دارد " سكوت زبان ، سكوت ذهن ، سكوت قلب ، سكوت جان " سكوت ، سكوت و باز هم سكوت . به تدریج نگاهم گرم می شود ، یك نگاه ، حس عجیبی را تجربه می كنم گوئی بین من و خدای من چیزی در حال شدن است به برای او احترام و ادب می كنم و گوئی نگاه مهربان تحسین كننده او را بر خود حس می كنم كه می بیند و می پذیرد ، یك تجربه ، امیدی در دلم شكل می گیره، باور میكنم می توان با خدا زیست،امید به بودن،شدن وماندن، چه زیباست این امید.
و دوباره به خاطر می آورم جمله آن زیبای را كه " رمضان قطعه ای از بهشت است در جنهم سوزان دنیای مادی " و این بار خیلی بهتر درك می كنم كه نظام تربیت قرآنی چیست آری : " یك امید ، یك نگاه ، یك تجربه "