سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
رابطه تنبیه بدنی و ضریب هوشی کودکان
والدین همواره آرزوی داشتن فرزندانی باهوش دارند اما تحقیقات نشان میدهد تنبیه بدنی حتی از نوع خفیف باعث کاهش ضریب هوشی در کودکان میشود.
براساس تحقیقات روی ۸۰۶ کودک در سنین ۲ تا ۴ و ۷۰۴ کودک ۵ تا ۹ ساله نشان داده شده است کودکان ۲ تا ۴ سالهای که یکبار تنبیه شده بودند از کودکانی که اصلاً تنبیه نشده بودند امتیاز هوشی پنج برابر پائینتری داشتند و کودکان بین ۵ تا ۹ سال که به همینگونه تنبیه خفیفی داشتند امتیاز هوشی ۸/۲ برابر کمتر از سایر کودکان تنبیه نشده داشتند.
بنابراین هرچه والدین تنبیه بیشتری انجام دهند رشد و پرورش روان و مغزی کودک کندتر میشود و تنبیه به میزان بسیار اندک تأثیری منفی بر ضریب هوشی کودکان میگذارد.
تنبیه بدنی استرس بزرگی به کودک بخصوص آن دسته از کودکانی که دو تا سه بار در هفته تنبیه میشوند وارد میکند. پس از آن استرس ناشی از تنبیه بدنی باعث شدت یافتن علائم پس از آسیب میشود. از سوی دیگر متخصصان معتقدند تنبیه بدنی باعث افزایش خشونت در کودکان میشود.
تحقیقاتی بر گروهی از خانوادههای شکننده به عنوان مثال (کسانی که در شرایط فرهنگی و یا مالی بدی زندگی میکنند، آنان که دارای تنها یک والد هستند، والدینی که مشغولیاتی بسیار داشته و کودکانی که در شرایط مناسبی رشد نمیکنند.) به این نتیجه رسیدهاند کودکان در معرض تنبیهات بدنی به خصوص اگر تنبیهات بیشتر از دوبار در ماه انجام شده باشد، معمولاً کودکانی هستند که رفتاری خشن داشته و در سالهای آتی زندگی خود، دارای رفتاری خشک، خشن، مخرب و مستعد جدال خواهند بود. این نتیجه نظریههای روانشناسان و پزشکان متخصص را ثابت میکند.
همچنین کودکانی که در سنین بسیار پائین تحت تنبیه بدنی قرار گرفتهاند هنگام آغاز دوره تحصیل به دانشآموزان مشکلآفرین در مدرسه تبدیل میشوند. بنابراین تنبیه بدنی هرگز نمیتواند در رشد و شکوفایی کودک مؤثر باشد.
خشونت فیزیکی راهحل مناسبی برای برقراری نظم و احترام به قوانین نیست.
راههای متفاوت دیگری برای تنبیه و تربیت کودک وجود دارند بطور مثال تنها گذاشتن او در اتاقاش و یا گوشهای از خانه، بیتوجهی به بهانهگیریهای بیدلیل او و بسیاری راهکارهای دیگر میتواند به سناریوی خشونت والدین و ابراز آن به طور فیزیکی به کودک، پایان دهد. برای یافتن راهحل مناسب سومین اقدام شناخت خود و سپس شناخت کودک است. تا از این راه از موقعیتی که در انتها به بحث، عصبانیت و حتی خشونتهای لفظی و شاید فیزیکی ختم میشود هر چه کوتاهتر و سریعتر خارج شد.
ویدیو مرتبط :
تنبیه بدنی کودکان توسط معلم زن
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
9 توصیه برای افزایش ضریب هوشی کودکان
شما دلتان میخواهد بچههای باهوشی داشته باشید یا نه؟ احتمالاً مثل هر پدر و مادر دیگری میگویید : بله. اما باهوش بودن، ذاتی است یا اکتسابی؟ سؤال اصلی بحث، همین است و جوابش اینکه:
با وجود تأثير عوامل ژنتيكي در تعیین سطح هوش بچهها، تازهترین تحقيقات علمي نشان ميدهند که به كارگيري روشهاي معين، میتواند ضريب هوشي و سرعت يادگيري كودكان را افزایش بدهند. پس اگر دلتان ميخواهد كودكانی باهوش داشته باشيد 9 توصيه زير را جدي بگيريد.
به كودكتان موسيقي بياموزيد
اگرچه شنيدن صداي طبلي كه كودك مينوازد، هميشه خوشايند و گوشنواز نيست اما به ياد داشته باشيد يادگيري موسيقي يكي از راههاي ارتقای سطح هوشي كودكان است. بر اساس مطالعات محققان دانشگاه تورنتو، فراگرفتن موسيقي به صورت منظم، در افزایش ضريب هوشي و بهبود عملكرد كودكان در مدرسه مؤثر است و هرچه سالهاي بيشتري صرف اين كار شود، نتيجه بهتری حاصل خواهد شد.
اين بررسي نشان داده است كه يادگيري موسيقي در دوران كودكي، عامل تعيينكنندهاي در بالا بردن سطح نمرات کودک در مدرسه و ارتقای سطح هوشي او در دوران بزرگسالي است. پس براي اينكه به فرزندتان كمك كنيد تا موتزارتِ دروني خود را آشكار كند، براي ثبت نام او در گروههاي موسيقي مدرسه يا كلاسهاي خصوصي پيشقدم شويد.
نوزادتان را از شير مادر محروم نكنيد
شير مادر اولين و در عين حال، اساسيترين غذاي مغز است. تحقيقات دانشمندان بارها ثابت كرده است كه تغذيه با شير مادر فوايد بيشماري براي نوزادانِ در حال رشد دارد. شير مادر مانع بروز عفونتهاي خطرناك در دوران كودكی میشود و ضروريترين مواد غذايي بدن نوزاد را تأمين ميكند. محققان دانماركي دريافتهاند كه شير مادر در پرورش نوزاداني سالمتر و البته باهوشتر، کاملاً مؤثر است. بر اساس این مطالعات، نوزاداني كه به مدت 9 ماه از شير مادر تغذيه كردهاند، در مقایسه با آنهایی که تنها يك ماه يا كمتر از این مدت از شير مادر تغذيه شدهاند، به میزان قابلتوجهي باهوشترند. نكته آخر اينكه، تغذيه با شير مادر اولين سرمايهگذاري براي ارتقای سطح سلامت كودك است؛ سرمايهگذاري بنیادینی كه سودي درازمدت به همراه خواهد داشت.
فراموش نکنیدکه عقل سالم در بدن سالم است
بررسيهاي محققان دانشگاه ايلينويز نشان ميدهد كه بين میزان تناسب اندام و عملكرد تحصيلي دانشآموزان، رابطهاي مثبت برقرار است. بر طبق اين مطالعات، شركت در برنامههاي ورزشي منظم، باعث تقویت حس اعتماد به نفس، تمایل به كار گروهي و رهبري در كودكان ميشود. بنابر یافتههای این پژوهش 81 درصد زناني كه مديريت شركتهاي تجاري را بر عهده داشتند، در ورزشهاي گروهي مدرسه شركت ميكردند. بنابراين به جاي اينكه بعد از شام به سراغ تلويزيون برويد، به فكر پيادهروي يا حتي توپبازي با كودك خود باشيد. او را تشويق كنيد تا فعاليت بدني منظمی داشته باشد و در برنامههاي ورزشي مدرسه شركت كند.
لازم نيست هميشه فرزندتان را از بازيهاي رايانهاي منع كنيد
تعجب نكنيد؛ درست است كه بازيهاي رايانهاي همیشه مورد انتقاد قرار ميگيرند که خشن هستند و چيزي به كودك نميآموزند و باعث انزواي آنها ميشوند؛ اما اين شما هستيد كه بازيها را انتخاب ميكنيد. پس به سراغ بازیهایي برويد كه تفكر راهبردي و مهارتهاي برنامهريزي را رشد ميدهند و باعث تقويت كار گروهي و خلاقيت فرزندتان ميشوند. شركتهاي توليدكننده اسباببازيهاي آموزشي (مثل ليپ فراگ) مشغول طراحي و توليد بازيهايي هستند كه براي رشد ذهني و حرکتی كودكان و حتي نوپايان مفيدند. در پژوهش اخیر دانشگاه روچستر، معلوم شد کودکانی که اهل بازیهای رایانهای بودند، سریعتر از سایرین نشانههای تصویری را تشخیص میدادند. در انگلستان هم معلمان به استفاده از بازيهاي رايانهاي در كلاسهاي درسی خود روي آوردهاند.
هلههوله، ممنوع!
شكر، چربيهاي ترانس و غذاهای بیارزش را از برنامه غذايي كودكتان حذف كنيد و در مقابل، به دنبال جايگزينهاي سالم و مغذي ديگر باشيد. تغذيه سالم، به ويژه در 2 سال اول زندگي، اثرات شگفتانگيزي بر رشد ذهني و حرکتی كودكان دارد. به عنوان مثال، هر كودكي براي رشد مطلوب بافت مغزي خود نياز به آهن دارد؛ چراکه در صورت کمبود آهن، سرعت انتقال تحريكات عصبي کندتر میشود. تحقیقات بیانگر آن است که كودكانِ مبتلا به سوء تغذيه، به دلیل اختلال در مقابله با بيماريهاي عفوني و در پی آن غیبت از مدرسه، از همسالان خود عقب میافتند. پس به آنچه فرزندتان ميخورد، توجه کنید و منتظر نمرات بهتر او باشید.
كودكتان را كنجكاو بار بياوريد
به اعتقاد کارشناسان، والديني كه كنجكاوي بیشتری نشان ميدهند و فرزندان خود را تشويق ميكنند تا چيزهاي تازه ياد بگيرند و به دنبال ايدههاي جديد و بكر بگردند، درس مهمي به آنها ميآموزند: «كسب دانش ارزشمند است.» پس، همیشه از كودك سؤال بپرسيد، مهارتهای تازه یادش بدهید و او را به گردشهای علمی ببرید تا حس کنجکاویاش تقویت شود و بدین ترتیب، خودتان را هم در علایق و تفریحات او سهیم کنید.
برایش کتاب بخوانید
به یاد داشته باشید که این روش، بارها امتحانش را پس داده؛ اگرچه ممکن است گاهی در روند پرشتابِ گرایش به شیوههای جدید، کماهمیت تلقی شده باشد. با وجود این، کتاب خواندن مطمئنترین و در عین حال، ارزانترین راه برای ارتقای یادگیری و رشد ذهنی و ادراکی کودکان در سنین مختلف است. پس، از همان سالهای نخست زندگی، برای کودکتان کتاب بخوانید و وقتی بزرگتر شد، او را عضو کتابخانه کنید و قفسههای خانه را هم همیشه پر از کتاب نگه دارید.
صبحانه را به خاطر بسپارید
سلسله تحقیقاتی که قدمتش به سال 1970 برمیگردد، ثابت کرده که خوردن صبحانه در تقویت حافظه، افزایش قدرت تمرکز و یادگیری، نقش مهمی دارد. کودکانی که صبحانه نمیخورند، در مقایسه با کودکانی که روز را با یک وعده کامل شروع میکنند، زودتر خسته میشوند، تحریکپذیرترند و دیرتر واکنش نشان میدهند. اما همه میدانیم که در زندگی پرمشغله امروز، خوردن صبحانه کامل همیشه مقدور نیست. با این حال، به خاطر داشته باشید که حتی یک لیوان شیر به همراه یک عدد بیسکویت میتواند تمرکز فرزندتان را در مدرسه برای ساعات طولانی حفظ کند.
بازیهای فکری را دستکم نگیرید
شطرنج، جدول، معما و چیستان، همگی تمریناتی هستند که مغز را برای تفکر سریع و هوشمند آماده میکنند. بازیهایی مثل جدول اعداد هم نوعی سرگرمی هستند که در تقویت تفکر راهبردی و توانایی حل مسأله و قدرت تصمیمگیری کودک، نقش دارند. ذهن فرزندتان را با اینگونه معماها به چالش بکشید و از او در حل مسائل پیچیده کمک بخواهید.