سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

درمان های خانگی برای مشکلات ناشی از گرما



 

 

 

 

درمان های خانگی برای مشکلات ناشی از گرما



گرم شدن هوا، با مشکلات جسمی مربوط به این فصل همراه است. در این مطلب به چند روش خانگی و آسان برای درمان شایع ترین ناراحتی های این فصل اشاره خواهیم کرد.

 

 

● آفتاب سوختگی؛ درمان با سرکه
سرکه حاوی اسید استیک است که یکی از ترکیبات موجود در آسپرین می باشد. سرکه درد ناشی از آفتاب سوختگی، خارش و التهاب پوست را تسکین می دهد. کافی است چند دستمال کاغذی آغشته به سرکه سفید را روی قسمت های سوخته قرار دهید و تا خشک شدن دستمال کاغذی صبر کنید. این کار را بر حسب نیاز تکرار کنید.

 

 

● عرق سوز؛ درمان با جوش شیرین
به نظر می آید که جوش شیرین برای همه چیز مفید است. در وان آب چند قاشق غذاخوری جوش شیرین اضافه کنید و قسمت عرق سوز بدن را در آن خیس کنید. این محلول در حالی که قسمت عرق سوز بدن را درمان می کند، خارش را نیز برطرف خواهد کرد. قرار دادن جوش شیرین یا آرد ذرت به طور مستقیم روی قسمت عرق سوز شده باعث جذب رطوبت و عرق خواهد شد. به گفته مادربزرگ ها، آرد ذرت نسبت به جوش شیرین ارجحیت دارد. هر چند ساعت آن را روی پوست تمیز و خشک شده بمالید.

 

 

● تاول؛ راه حل با آلوئه ورا
تاول را با آب و صابون تمیز کنید. سپس ژل آلوئه ورا را روی تاول بمالید و با باند بپوشانید تا تاول بهبود پیدا کند. توجه داشته باشید که باید ژل طبیعی استفاده کنید نه صنعتی که حاوی الکل است. الکل صنعتی موجود در آن تاثیر خشک کننده دارد.

 

 

درمان های خانگی برای مشکلات ناشی از گرما

 


● گزیدگی حشره؛ راه حل با روغن نعناع
به جای خاراندن زخم، چند قطره روغن نعناع روی آن بچکانید. این روغن تاثیر خنک کننده دارد و با گردش خون به روند بهبود سرعت می بخشد. خمیردندان حاوی روغن نعناع نیز موثر است.

 

 

● خراش و بریدگی؛ راه حل با عسل
جلوی خون ریزی را بگیرید و برای پیش گیری از عفونت، زخم را تمیز نگه دارید. برای تمیز کردن زخم نیاز به باند و پماد ضدعفونی کننده دارید. در صورت نداشتن پماد مذکور کمی عسل روی زخم بمالید. عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد و روند بهبود را سرعت می بخشد. بعضی از پزشکان معتقدند که خاصیت عسل از پمادهای ضدباکتریایی هم بیشتر است. در صورت نداشتن باند زخم، نگران نشوید زیرا با خشک شدن عسل به نوعی باند طبیعی روی زخم ایجاد می شود.

 


● موهای خشک؛ راه حل با آواکادو
عواملی مانند نور خورشید و کلر موجود در آب، در خشکی، زبری و شکننده شدن مو نقش دارد. آواکادو رطوبت و پروتئین موردنیاز را برای تقویت مو فراهم می کند. یک آواکادوی رسیده و پوست شده را با یک قاشق مرباخوری جوانه گندم مخلوط کنید و موهای با شامپو شسته شده را با آن ماساژ دهید. کلاه پلاستیکی روی موها بکشید و پس از ۳۰ دقیقه موها را خوب بشویید.


ویدیو مرتبط :
ساخت پنکه خانگی کم هزینه با یخ_تابستان گرما+فیلم کلیپ

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

درمان های خانگی برای مشکلات مو



مشکلات مو, موهای نازک,ضخیم کردن مو

 

برای برطرف کردن مشکلات موی سر خود لازم نیست پیش پزشک بروید و سرم ها یا شامپوهای گران قیمت تهیه کنید. با درمان های خانگی که در این مطلب نام برده ایم تا حدی این مشکلات برطرف می شوند.

 

1. مشکل: موهای نازک

 

درمان: ضخیم کردن مو

اگر موهای نازک و ظریفی دارید احتمالا یکی از نگرانی های شما دیده شدن کف سرتان است. بنابراین باید باعث پرپشتی و ضخامت بیشتر موهای خود بشوید. برای این منظور باید تغذیه درستی داشته باشید و خوراکی های سرشار از پروتئین مصرف کنید. اما علاوه بر آن می توانید ماسک پروتئینی نیز برای موهای خود درست کنید.

 

بهترین ماسک برای تقویت ریشه و ضخامت موها، اسموتی موز است. این آب میوه مخلوط حاوی موزهای سرشار از اسید و تخم مرغ است که هر دو برای کشسانی، قدرت و ضخامت بخشیدن به مو بسیار مفید هستند. برای تهیه این اسموتی، دو زرده تخم مرغ، دو عدد موز رسیده، دو یا سه قاشق غذاخوری عسل، نصف پیمانه نرم کننده، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را با هم حسابی مخلوط کنید تا پوره ای نرم و لطیف به دست بیاید. این مواد را روی موهای خود بریزید و به مدت 20 تا 30 دقیقه بگذارید روی موهایتان بماند. سپس با آب سرد آبکشی کنید. نتیجه این ماسک را در لحظه می توانید ببینید. البته باید بدانید که این ماسک تا دفعه بعدی که حمام بروید و شامپو بزنید بیشتر پایدار نیست.

 

2. مشکل: صاف و لَخت

 

درمان: حجم دادن به مو

یکی از موفق ترین روش های حجم دادن به مو، حالت دار کردن آن است. برای این منظور باید از آهار یا سفت کننده مو استفاده کنید. نشاسته باعث حالت دار شدن مو و حفظ حالت تا آخر روز می شود. خیلی کم نشاسته را به ریشه مو اسپری کنید، اجازه دهید خشک شود و مثل همیشه به موهای خود حالت دهید. برای تهیه آهار نشاسته باید کمی نشاسته را در آب سرد حل کنید سپس آب جوش به آن اضافه کنید تا مایه بی رنگی به دست بیاید. پس از سرد شدن روی ریشه مو اسپری کنید. دقت داشته باشید نباید خیلی زیاد از این ماده را به مو بزنید.

 

3. مشکل: وزوزی یا فر بودن

 

درمان: مرتب کردن فر موها

برای زیبایی بخشیدن به موهای فر باید از مخلوط شیره چغندر و عسل استفاده کنید. این دو ماده در کنار هم بهترین مخلوط برای حفظ رطوبت مو هستند که باعث می شوند فرد بتواند به خوبی موهای خشک و زبر خود را آبرسانی و منظم کند.

 

برای این منظور، به نصف پیمانه شیره چغندر، ¼ پیمانه روغن زیتون، چهار قاشق غذاخوری عسل، دو عدد موز، نصف پیمانه آب، چهار قاشق غذاخوری آب لیمو و دو قاشق غذاخوری آرد سفید نیاز دارید. همه این موا را خوب با هم مخلوط کنید. به اندازه ای هم بزنید که آرد گلوله شده باقی نماند و روی حرارت کتری آن را گرم کنید.

 

موهای خود را به چهار قسمت تقسیم کنید. این معجون را روی سر خود بمالید و با کلاه حمام یا کیسه روی آن را بپوشانید. اجازه دهید 45 دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید.

 

4. مشکل: موهای مرده و کدر

 

درمان: شفافیت بخشیدن

برای شفافیت و نرمی موها سرکه سیب به آن بزنید. برای این منظور، یک قاشق غذاخوری سرکه را با نصف پیمانه آب مخلوط کنید. آن را روی موهای مرده و کدر بریزید. اجازه دهید 5 دقیقه بماند و سپس با آب سرد آبکشی کنید. پس از آن نرم کننده بزنید. اسید موجود در سرکه سیب مکمل pH موی سر است و باعث شفافیت و صافی موها می شود. البته این سرکه کمی بو دارد که باید تحمل کنید.

 

5. مشکل: موهای وزوزی و گره خورده در هم

 

درمان: نرم کردن آنها

بلند شدن پوسته سر نه تنها باعث از بین رفتن شفافیت موها، بلکه باعث وز شدن موها نیز می شود. اگر موهای شما مستعد وز شدن است اگر برای خشک کردن آنها را بمالید وزتر و حجیم تر می شوند. برای این منظور بهتر است از انواع حوله های میکروفایبر یا تی شرت های نخی کهنه استفاده کنید تا سریع تر آب موها را بگیرد و کمتر باعث زبری موها شود. برای اینکه زبری و وزی موهایتان را از بین ببرید می توانید از کمی روغن کرچک هنگامی که مو نمدار است استفاده کنید. روغن کرچک همچون محافظ حرارتی عمل می کند و باعث سلامت مو نیز می شود زیرا حاوی امگا 9 است. این روغن بدون اینکه باعث چربی موها شود باعث صاف شدن وزی مو می شود.

 

6. مشکل: رسوب مواد شیمیایی

 

درمان: تمیز کردن عمیق و کامل سر

انواع روغن و ژل های مو به مرور و در اثر استفاده زیاد روی سر ته نشین می شوند. این رسوبات باعث می شوند تا تارهای مو هیچ گاه به آن تمیزی که باید نباشند و نتوانند خوب نفس بکشند. اما خیلی راحت می توانید با یک معجون خانگی همه این روغن ها را از بین ببرید. برای این منظور به جوش شیرین نیاز دارید.

 

برای ساخت آن باید یک‌سوم پیمانه شامپو را با یک یا دو قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید و خیلی خوب هم بزنید. سپس آن را روی موهای خیس بریزید. خیلی آرام موها و کف سر را با این محلول ماساژ دهید و بگذارید چند دقیقه ای روی سرتان بماند. سپس آبکشی کنید.

 

روش دیگر برای این منظور نیز پودر کردن یک قرص آسپرین و ریختن آن داخل شامپو است. اسید سالیسیلیک موجود در اسپرین که یکی از عناصر اصلی ضد جوش است، باعث از بین رفتن رسوبات و تمیزی کف سر می شود.

 

7. مشکل: موهای خشک و آسیب دیده

 

درمان: آب‌رسانی و ترمیم

برای درمان خشکی مو باید آنها را مرطوب و آب رسانی کنید. در غیر این صورت موهایی سرسوخته، وز و آسیب دیده خواهید داشت. برای این منظور لاز م نیست برای خرید انواع شامپو و نرم کننده های تقویتی هزینه کنید. روغن نارگیل خاصیت ترمیم کنندگی دارد. روغن نارگیل سنگین ترین روغن است و خیلی راحت می تواند تا دو لایه زیر پوسته مو نفوذ کند. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در مایکروفر گرم کنید سپس آن را قسمت های خشک و آسیب دیده مو بمالید و ماساژ دهید. با همین روغن روی موهایتان بخوابید. برای اینکه بالش روغنی و چرب نشود کلاهی به سر بکشید و روی بالش حوله بیندازید. اگر موهای پرپشتی دارید می توانید به جای روغن نارگیل از روغن آووکادو یا زیتون استفاده کنید که سبک تر هستند.

 

8. مشکل: خارش کف سر

 

درمان: تسکین و مرطوب کردن کف سر

خارش کف سر ممکن است در نتیجه مشکلات مختلفی به وجود بیاید. به طور مثال، می تواند در اثر مسایل مهمی همچون سوریاس یا مشکلات کم اهمیتی همچون خشکی سر باشد. ابتدا، باید روغن درخت چای تهیه کنید که تقریبا برای همه مشکلات کف سر مناسب و حاوی مواد ضدقارچ های طبیعی است. برای این منظور، ه قطره از این روغن را روی پنبه بریزید و روی کف سر بمالید. اگر این روغن باعث تحریک پوست شد، 1.5 قاشق غذاخوری روغن را در یک پیمانه آب گرم رقیق کنید. برای مبارزه با خشکی کف سر، کپسول ویتامین E را بشکنید و روغن آن را در منطقه ای که خارش دارد بمالید. این روغن باعث رطوبت پوست، از بین رفتن سلول های مرده و تحریک پیاز مو می شود.

 

این روغن باید از شب تا صبح روی سر بماند یا می توانید آن را داخل نرم کننده بریزید. البته باید مراقب باشید باعث آسیب دیدن موهای رنگ و مش شده نشود.

 

9. مشکل: شوره سر

 

درمان: پوسته های سر را کنترل کنید

شوره سر در واقع نوعی عارضه پوست سر است که به طور مدام سلول های مرده را دور می ریزد. برای کاهش دادن سرعت پوست ریزی و مبارزه با شوره از ریشه زنجبیل استفاده کنید. زنجبیل خاصیت ضد التهاب دارد و باعث تسکین کف سر می شود و پوسته های سر را کنترل می کند.

 

برای این منظور باید نصف یک زنجبیل بزرگ را درون دو پیمانه آب بجوشانید تا به اندازه یک فنجان چای شود. یک قاشق غذاخوری آب لیمو و روغن زیتون به آن اضافه کنید. این مایع را درست روی پوسته های سر بمالید، اجازه دهید خشک شود و سپس با شامپو بشویید.

منبع:برترین ها