سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
خود خودت باش!
بیا خودت باش، خود خودت باش. بدون تظاهر، بدون دورنگی
همه چی كه دلیل نداره، منطق نداره، همه چی علت و معلوم نیست. مگه تا حالا نشده اتفاقی بیفته و علتش رو ندونی. مثل عاشقی كه معشوقی نداره، مثل عشق یك طرفه، عشقی كه خدا به بندهاش داره و گاهی اوقات بنده خدا فراموش میكنه...
مثل به وجود آمدن خودت در یك دنیای فناپذیر و رفتن تو به یك جای فنانشدنی. میبینی همه چیز كه دلیل نداره فقط كافیه دقت كنی و به زندگیات توجه داشته باشی. تا حالا شده بخوای داد بزنی، بخندی، كسی رو بغل كنی، گلی رو پرپر كنی، گریه كنی، بپری بالا و پایین، برقصی، شاد باشی، ناراحت باشی، بخوای كسی رو بیخودی ببوسی، محبتت گل كنه، یه دفعه بخوای دعا كنی و دلت برای خدا تنگ بشه بدون این كه خودت دلیلش رو بدونی. به خودت میگی نمیدونم فقط ندایی میگه این كار رو بكن. اون وقته كه دوست داری بلند بشی و كاری رو كه دلت میخواد انجام بدی و بعد احساس سبكی و بیوزنی میكنی، انگار جدا از خاك و افلاكی، یه موقعهایی دلت میخواد كاری رو انجام بدی كه نمیشه، میخوای كنار اونی زندگی كنی كه تو رویاهاته، تو آسمون ستارههای شب رو جمع كنی و موهاتو باهاشون آراسته كنی، تو زمان ورجه وورجه كنی، ذهن دیگران رو بخونی و آینده رو پیشبینی كنی، میدونی نمیشه، میدونی كه فقط رویاست، میبینی مگه این رویا دلیل میخواد. بیا این قدر زندگی رو سخت نگیریم این قدر پی علت و معلول نباشیم. گاهی به خاطر چیزهای ساده از خیلی زیباییها میگذریم و میگیم كاری كه میكنیم دلیل داره یا منطقیه و یا با عقل جور در میآد.
نگاه كن، قشنگتر ببین، واضحتر و شفافتر ببین، حتی طبیعت هم گاهی اوقات خسته میشه و میبینی كه تو تابستون برف میآد یا برگها زرد میشن، گلهایی كه باید در تابستون رشد كنند، تو برفهای سفید جوونه میزنند. طبیعت هم خسته میشه و بدون دلیل عمل میكنه، كاری كه احساسش میگه انجام میده، گلهای وحشیاش رو دوست داره زرد بكنه، قرمز یا نارنجی بكنه. همینه كه زیباش میكنه. بیا مثل طبیعت باش، خطر كن همینه كه زندگی رو جالب میكنه. ریسك كن و به دنبال رویاهات برو حتی اگر میدونی كه پیروز نمیشی و یا غیرممكنه. ولی اون وقت احساس رضایت میكنی چون میدونی كه تلاشت رو كردی و برای عقیدههات جنگیدی و آسون از دستشون ندادی، چون آسون به دستشون نیاوردی.
بیا خودت باش، خود خودت باش. بدون تظاهر، بدون دورنگی، بیا با خودت با زندگیات صادق باش و به خاطر دیگران، وجود متعالی خودت رو ترك نكن. خودت باش تا بدونی چه كسی تو رو به خاطر خودت میخواد. دروغ نگو و نقاط ضعف رو با تلقین زیاد نكن تو، آره تو میتونی پرستو باشی و سفر كنی، خورشید باشی بتابی، بارون باشی بباری، رود باشی جاری بشی و انسان باشی و رشد كنی و اگر به وجود خودت پی ببری و اون ظاهر ساختگی، اون نقابی كه خودت ساختی رو بذاری كنار و نقاب خدادادیات رو، رو كنی اون وقت میدونی زیر نقاب ساختگی چیه؟
كسی كه همه چیز رو فتح میكنه، قلبهای شكسته رو و اشكهای ریخته شده رو، گلهای پرپر شده محبت و زیبایی و وجود الهی رو فتح میكنه. اما تظاهرات تو باعث شده كسانی تو رو بخوان كه به خاطر شخصیت ساختگیات دورت جمع شدند و نمیدونی و سرگردونی كه قلب كدوم رو فتح كنی. گاهی اوقات دوست داری برگردی به خودت، اون وقته كه همه تركت میكنند و تو احساس شكست میكنی و میگی چرا خودم نبودم و مجبوری زندگی رو از صفر شروع كنی. بیا مثل گلهای قالی یك دست، یك رنگ و ثابت باشیم. برگرد، بیشتر از این تو این راه ساختگی قدم برندار اون وقت راه برگشت سختتر میشه. رویاهات رو هدف قرار بده و دنبالشون كن تا پوچی رو حس نكنی. افكارت رو در نظر داشته باش و با آنها همراه شو و ببین با عجیبترین و پیچیدهترین قصهای كه در عمرت طی كردهای میتونی جای خالی تظاهر رو با "خودت بودن"، پر كنی. میدونی كه كلمات قدرت تغییر آینده و عوض كردن دنیا و زندگیات رو دارند. پس با این جمله دنیای تظاهرت رو تغییر بده. باید خودت باشی تا در این مسیر پرپیچ و خم و طولانی پشیمون نشی.
منبع:مجله موفقیت
ویدیو مرتبط :
وایسا جلو اینه به خودت بگو دوباره خودت باش
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
خودت باش!
همه ما میدانیم که خود بودن و برداشتن نقابهای کاذب، ما را جذابتر و زندگیمان را راحتتر و بیدردسرتر میکند. اما چیزی که کمتر در باره آن شنیدهایم این است که خود بودن میتواند ما را به راحتی به موفقیت برساند. حقیقت این است که قدرتی در ما هست که با هیچ ابزاری قابل اندازهگیری نیست. قدرتی اعجابآور، که از آن «خود» شماست. یعنی از آن «خودحقیقی یا نهانی» شما!
خود حقیقی را گم نکنید!
اینک ببینیم «خود حقیقی یا نهانی» چیست و قدرت خود را از کجا آورده است؟ خود حقیقی یا نهانی، همان طبیعت راستین و شگفتانگیز ماست؛ یعنی همان جوهر و حقیقت انسان. بخشی از ماست که کامل و در عین حال دست نخورده است. بخش جدانشدنی و غیرقابل تغییری است که ارتباطمان هیچوقت با آن قطع نمیشود یا راهی هم برای تغییر دادن آن در اختیارمان نیست. خود نهانی، خلاق است و نامتناهی، حد و مرز ندارد و عمرش جاودانه است. وقتی با این خود نهانی در ارتباط قرار میگیریم، نشاط و موفقیت را تجربه میکنیم یعنی احساسی از شادی و هماهنگی.
خود شرطی شده
در مقابل خود حقیقی، «خودِ» دیگری هم داریم. این «خود»، برعکس خود حقیقی ما، شرطی شده است و همان چیزی است که به آن نفس، غرور و منیت هم میگویند. بخشی از وجود ماست که با آن آشناییم و همین آشنایی و اطلاعی که از این بخش از خود داریم، در تمام مدت زندگی، روی ما تأثیر میگذارد و توانمندیهایمان را محدود میکند، انگار هر چقدر ما خود را محدود بدانیم، او هم برای خود بیشتر حد و مرز میگذارد. خود شرطی شده یا کاذب، دنیا را نبرد و جنگ و رقابت میداند و میخواهد سهم خود را از این میدان جنگ، به غنیمت ببرد. همیشه در تلاش و تقلاست، اما هرگز به آن چه که میخواهد نمیرسد. پیوسته در حال انتقاد کردن از ما و دیگران و قضاوت است.
آخر سر هم همیشه به این نتیجه میرسد که ما به قدر کافی خوب نیستیم! اما ما به قدر کافی خوبیم، همه ما هر آن چه را که لازم است داشته باشیم داریم، چون هر کدام از ما منحصر به فرد و مانند معجزه خلقت هستیم. خلاق، دوست داشتنی، درخشان و موفقیم و این همان چیزی است که در سال و فصل جدید باید دوباره بدان فکر کنیم. یعنی به یاد بیاوریم که خود نهایی و حقیقی همه ما خود به خود موفق و یکتا است و باید هر چه زودتر خود خود خودمان بشویم!
تفاوت خود نهانی و شرطی شده
برای آنکه خود نهانی و خود شرطی شده و تفاوتهای آن دو را بهتر بشناسیم باید با دیدگاه هر یک از این خودها بیشتر آشنا شویم. بدین ترتیب هر کدام که در ما فعال شد میتوانیم آن را به خوبی شناسایی کنیم. خود نهانی، دنیا را مکان دوستانهای میداند. انسان را ذاتاً شاد و خوشبخت میداند و معتقد است ما انسانها مستقل از شرایط بیرونی، شکستها و موفقیتهای زندگی هستیم. ما از کارمان بزرگتریم و هدف ما رسیدن به خود شکوفایی و تبدیل شدن به چیزی است که واقعاً هستیم. موفقیت هم یعنی این که ارزشها و استعدادهای منحصر به فرد خود را به نمایش بگذاریم. اما خود شرطی شده دنیا را مکانی سخت و غیردوستانه میداند. اعتقاد دارد موفقیت منشأ بیرونی دارد نه درونی.
شما به عنوان یک انسان به اندازه کافی خوب نیستید و همیشه بهتر از شما وجود خواهد داشت. باید رقابت کنید، ارزش شما بستگی به نتیجه رقابت و موفقیت شما دارد. شما همیشه مجبورید تغییر کنید و برای رسیدن به موفقیت بجنگید. حواستان باشد که در هر گوشه، شکست، ضایعه و کمیابی کمین کرده است و خطر سقوط همیشه وجود دارد!
چگونه خودمان بشویم !؟
برای نزدیکتر شدن به خود نهانیمان و تبدیل شدن به چیزی که واقعاً هستیم باید چکار کنیم؟ در این جا به جای پاسخ دادن به این سؤال به شما میگوییم چکار نکنید یعنی چه کارهایی را انجام ندهید! ادای دیگران را در نیاورید و به تقلید کورکورانه از دیگران نپردازید. به خاطر فشار دیگران، تن به انجام کارها ندهید. بدون علاقه و تمایل و اشتیاق درونی، کاری انجام ندهید.
وقتی از انجام کاری رضایت ندارید یا احساس ناراحتی میکنید، تأمل و دقت بیشتری به خرج دهید. مقلد و دنبالهرو مُد و استانداردهای دیگران نشوید. وقتی با یک کار یا مقوله جدید رو به رو میشوید، مثل یک ماشین مکانیکی یا روبات به انجام آن مشغول نشوید. در سال و فصل جدید با خود، همسر، خانواده و دوستانتان قرار بگذارید که دیگر این کارها را انجام ندهید و بعد از یک سال خودتان را مرور کنید و ببینید چقدر به خود حقیقیتان نزدیکتر شدهاید.
منبع:زیبــاشـو دات کام