سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

حسادت هم می تواند کاملا مفید باشد



شخص حسود,گرایش به حسادت ,احساس حسادت

من همیشه شخص حسودی بوده ام.به عنوان یک کارآفرین فکر میکنم گرایش به حسادت بطور ریشه ای در من وجود دارد.من همیشه میخواهم که بهترین باشم و همیشه برای چیزهای بیشتر تلاش میکنم.

مانند اکثر والدین،والدینم به من آموختند که حسادت یک احساس منفی است و من باید بجای اینکه روی چیزهایی که ندارم تمرکز کنم، برای چیزهایی که دارم سپاسگزار باشم.من در حالی بزرگ شدم که باور داشتم مهم است حسادت را کنار بگذارم و به آن بی توجه باشم.حالا کاملا به عکس آن معتقدم.

حدود 4 ماه قبل،کنفرانس مهمی در لندن برگزار میشد که می خواستم در آن حضور داشته باشم.می دانستم که تعداد زیادی از افراد موفق در حرفه من قرار است در آنجا سخنرانی کنند واین موضوع می توانست یک تحول در زندگی من باشد.اما به دلایلی مردد بودم که ثبت نام کنم.


بعد از چند ساعت که از کامپیوترم دور شدم،فهمیدم که موضوع چیست:من حسادت می کردم.من پیش شوهرم اعتراف کردم که می ترسم که وقتی به آنجا می رسم زیادی حسودی کنم،چون می خواستم یکی از سخنرانان کنفرانس باشم نه فقط یکی از شنوندگان.
من بعد از شنیدن این حرفها از دهان خودم در حالی که میدانستم چقدر به نظر مضحک می آید،با صدای بلند خندیدم.

بعد ازآن تجربه،فهمیدم که تمام احساسات به طریقی به ما کمک می کنند.بنابراین با کنار گذاشتن آنها،من فرصت کشف اینکه از خود و زندگیم چه می خواهم را از دست میدهم.احساسات من از جمله حسادت می تواند مثل یک قطب نما یا عینک ذره بینی عمل کند و وقتی به اهداف کاری و زندگی مربوط شود،حسادت می تواند کاملا مفید باشد.

شخص حسود,گرایش به حسادت ,احساس حسادت

در زیر 5 دلیل برای اینکه حسادت چیز خوبی است آمده است:


1- قدم بعدیتان را نشان میدهد.
شما باید بدانید که دقیقا چه چیزی می خواهید تا به آن برسید.درست است؟وقتی که در حال تلاش برای رسیدن به اهدافتان هستید،آگاهی یک کلید است و من معتقدم که حسادت چیزی است که دقیقا مقیاسی مناسب برای جایی است که می خواهید در زندگی در آن باشید.اشاره می کند به اینکه در کجا ممکن است عقب بمانید و اینکه کدام یک از احساساتتان به هدف و قدمهای زندگی شما توجه دارد.من تا زمانی که آن حسادت دردناک را حس نکرده بودم کاملا از آرزویم برای سخنرانی در همایش بی خبر بودم.

2-به شما کمک میکند که با بقیه ارتباط برقرار کنید.
وقتی کسی را می بینید که کاری که شما میخواهید انجام دهید را انجام داده یا چیزی را که شما میخواهید دارد،باید با او ارتباط برقرار کنید.در مورد من،در کنفرانس من با چند نفر که در حرفه خودم واقعا تحسینشان میکردم ارتباط برقرار کردم و آنها هنوز هم به طرق مختلف به من کمک میکنند.(و چه کسی می داند!شاید من یک روز حتی بتوانم با آنها همکاری کنم.)

3- به کنجکاوی تبدیل می شود.
وقتی که شما به کسی حسادت می کنید،آن را به کنجکاوی تبدیل کنید.اگر قادر نیستید که از آنها بپرسید که چطور به موفقیت هایشان دست یافته اند،حداقل در مورد راه و روششان کنجکاو شوید و درباره آنها جستجو وتحقیق کنید.من تضمین میکنم که با تحقیق درباره ماجرای یک نفر،شما افراد بیشتری را پیدا خواهید کرد که به جایی که شما میخواهید بروید رسیده اند و میتوانید نکات مفیدی برای تحقق رویاهایتان بدست بیاورید.

4- چیزهای ممکن را نشان میدهد
بسیاری از مردم نمیدانند که از زندگی چه می خواهند،بنابراین از حسادت به نفع خودتان استفاده کنید.هروقت که درباره افرادی که در حرفه من بهتر هستند حسادت میکنم،سعی میکنم به یاد بیاورم که آنها به من کمک میکنند که بفهمم در این راه چه چیزهایی ممکن است،که درباره بیشتر آن چیزهای ممکن تا بحال فکر نکرده بودم.

5- به سپاسگزاری بیشتر منجر میشود
وقتی احساس حسادت می کنید،این احساس را سرکوب نکنید.به جای آن به اطرافتان بعنوان یک آیینه نگاه کنید و ببینید که چه کاری را تا بحال انجام داده اید و بخاطر آن سپاسگزار باشید.اگر به کمک نیاز دارید تا واقعیت را به روشنی ببینید،با یک دوست قابل اعتماد که میتواند به شا درباره هر کاری که انجام داده اید یادآوری کند و از شما در قدم های بعدی که میخواهید بردارید حمایت کند،تماس بگیرید.
به یاد داشته باشید،به هرچیزی که توجه و رسیدگی کنید رشد و پیشرفت می کند(حتی چمن هم با آب دادن سبزتر میشود)بنابراین روی چیزی که در زندگیتان واقعا در جریان است تمرکز کنید،به آن توجه کنید و شاهد رشدش باشید .
منبع:آی بانو

 


ویدیو مرتبط :
هک کلش کاملا تضمینی به همراه جازیزه کاملا واقعی و 100%

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

توصیه های مفید جهت حسادت مردانه



* با كسی ازدواج كنید كه شما را به خاطر خصوصیت خودتان برگزیده باشد، نه با كسی كه میل دارد شما را از چنگال سیل خواستگارانتان درآورد. چنین مردی وقتی به شما دست یافت همه چیز را فراموش می كند. او در واقع در پی ازدواج نیست. بلكه در پی پیروزی است. او فقط به دست آوردن را می خواسته، نه زندگی كردن را.

 

* با مردانی كه به خاطر حسادت، با زنان با خشونت رفتار می كنند و این را جزء افتخارات خود می دانند، ازدواج نكنید. این آدم ها از احترام، اعتماد و اطمینان چیزی نمی دانند.

 

* وقنی مردتان به شما حسادت كرد، اگر با صحبت و مذاكره بخواهید ثابت كنید كه به او وفادارید، بی فایده است. مذاكره و نرمش نشان دادن، گاهی كار را خراب تر می كند، زیرا مرد به اشتباه این طور استنباط می كند كه پس حق داشته است حسادت كند، لذا با وی قاطع باشید، « نه» بگوئید و سكوت موقرانه خود را حفظ كنید.

 

* اگر به كسی یا جایی نگاه می كردید و او از این كار ناراضی شد و از شما پرسید كه به كجا نگاه می كردید؟ دروغ نگویید و هول نشوید، بی درنگ حقیق را به او بگویید.

 

* وقتی حسادتش گل كرد، همان لحظه به او محبت نكنید زیرا با این ترتیب شرطی می شود. چون به ذهنش این گونه خطور می كند كه از پس هر حسادتی محبت است! پس هر بار كه حسادت كند، محبت خواهد دید!

 

* وقتی حسادت می كند او را مسخره نكنید. اگر احساس او را به بازی بگیرید، عواقب خطرناكی در انتظار شماست. بعضی از زنان، به نادرست از این كار مرد خوششان می آید و از مرد خود سوء استفاده می كنند.

 

توصیه های مفید جهت حسادت مردانه

 

* وقتی به شما حسادت كرد برای رفع آن، با او لجبازی نكنید. چون در چنین مواقعی عاقبت این شما هستید كه فدا می شوید! ابتدا سعی نمایید تا با شیوه های معقول با او مذاكره كنید.

 

* وقتی در محلی هستید كه متوجه شدید دارد حسادتش گل می كند و ممكن است با شما یا با سایر میهمانان درگیر شود، بهتر است جای خود را عوض كنید، یا به بهانه ی كمك به صاحبخانه، به آشپزخانه بروید و خود را مشغول كنید.

 

* صداقت داشته باشید، یعنی اگر قرار است كاری انجام بدهید كه فكر می كنید او را دلخور خواهید كرد، قبلاً آن را با وی در میان بگذارید. اگر قرار است جایی بروید و میدانید كه مایل نیست به آنجا بروید، با او لجبازی نكنید. اگر دیدید با یكی از كارهای شما شدیداً مخالف است، حتی المقدور آن را انجام ندهید.

 

بیشتر مردها به یكی دونفر از اطرافیان حسادت می كنند. این افراد ممكن است باجناقشان، پسر خاله یا پسر عموی شما باشند، یا گاهی ممكن است این حسادت به یكی از خویشان و یا در نهایت به یكی از دوستان مشترك شما باشد. پس از اینكه حساسیت او را نسبت به افراد خاصی تشخیص دادید، سعی كنید تحت هیچ عنوان با آنها خودمانی نشوید و حتی از شوخی های معمولی نیز درگذرید. تا رفته رفته شوهرتان خوش بین شود و نسبت به شما اعتماد كافی پیدا نموده و خودش هم دارای اعتماد به نفس بیشتری بشود. آن وقت است كه همه چیز به سیر طبیعی خود خواهد افتاد.

 

* و از نشانه های خداوند آن است كه برای شما از نوع خودتان همسرانی آفرید كه با آنان آرام گیرید و در میان شما مهربانی افكند، و در این امر ، برای اندیشه و روان مایه های عبرت است.

قرآن كریم ( روم-21)

 

* در میان مردم هوشمند، مطمئن ترین پایه ازدواج، دوستی است. شریك بودن در علایق واقعی، توانایی پایان دادن به جنگ عقاید، و درك افكار دیگری و رویاهایش. « جبران خلیل جبران»

منبع: forums.mihandownload.com