سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
بوی ناخوشایند دهان، علل و راهکار
هالیتوزیس، بوی ناخوشایند دهان است که به صورت دورهای یا پایدار ایجاد میشود. هالیتوزیس با بوی دهان در ناشتا یا همان Morning mouth که تا حدی طبیعی محسوب میشود، تفاوت دارد. در شب، بزاق نرمال که بقایای غذایی را از دهان میشوید، خشک میشود و سلولهای مرده روی بافتهای زبان و گونهها باقی میماند. به این ترتیب بوی ناخوشایندی ایجاد میشود که با مسواک زدن از بین میرود.
اما چند علت شایع بوی بد دهان به شرح زیر است:
۱ـ بهداشت دهانی ضعیف: ناشی از مسواکزدن و نخدندان کشیدن نامنظم است. از نشانههای آن دندانهای پوشیده شده با دبری و پلاک، نواحی گیر غذایی بین دندانهای پوسیده و لثههای ملتهب است.
۲ ـ وجود عفونت در دهان (بیماریهای لثهای): از نشانههای آن لثه قرمز و ملتهب است که به آسانی خونریزی میکند (بخصوص بعد از مسواکزدن و نخ دندان کشیدن). وجود آبسههای دندانی و لقی دندانها، پوسیدگی دندانها و همچنین دندانهای نیمه نهفته باعث ایجاد بوی بد دهان میشود.
۳ ـ شستوشوی ناکافی دندانهای متحرک یا براکتهای ارتودنسی: باعث ایجاد نواحی گیر غذایی و تجمع باکتری در براکتهای ارتودنسی و سبب ایجاد زخم، عفونتهای باکتریایی و قارچی در زیر دست دندان متحرک میشود.
۴ ـ خشکی دهان: میتواند به علت داروهای خاص، بیماری شوگرن، مشکلات غدد بزاقی یا تنفس دهانی ایجاد شود. متخصص بیماریهای دهان میتواند اینها را از هم افتراق دهد.
۵ ـ داروها: داروهایی مانند آنتیهیستامینها و... باعث ایجاد بوی بد دهان میشود.
۶ ـ بیماریهای سیستمیک: دیابت، بیماریهای کبدی، کلیوی، ریوی، بیماریهای سینوسی، بیماری رفلاکس معده، فارنژیت، پنومونی و ترشحات پشت حلق میتوانند باعث ایجاد بوی بد دهان شوند.
۷ ـ محصولات تنباکو: مانند تنباکوی جویدنی و کشیدن سیگار.
۸ ـ غذاهای خاص: سیر، پیاز، غذاهای ادویه (مانند کاری)، برخی پنیرها، ماهی و... باعث ایجاد بوی ناخوشایند تنفس میشود که میتواند گذرا باشد، اما برخی بوهای ناخوشایند دهان پایدار است مانند رژیمهای غذایی با کربوهیدرات پایین، به دلیل سوخت چربی باعث فرآورده نهایی کتون میشود که بوی استون مانندی در بازدم ایجاد میکند.
۹ ـ علل دیگر: گیر کردن جسمی در بینی (اغلب در کودکان)، الکلیسم و مصرف بیش از حد مکملهای ویتامین و...
۱۰ ـ بیماریهای روانی: در برخی بیماریها به طرز وسواس گونهای احساس میشود دهان بوی بد دارد. بهترین معیار برای صحت آن تائید بوی ناخوشایند دهان از سوی نزدیکان بیمار است.
درمان بوی بد دهان
درمان بر اساس منشأ ایجاد آن متفاوت است. افراد میتوانند با مراجعه به متخصصان بیماریهای دهان علل زمینهای دهانی ـ دندانی را تائید یا رد نموده و سپس به متخصصان مربوط ارجاع داده شوند. نگران نباشید! اگر علت زمینه درست تشخیص داده شود، درمان بسیار آسان است و بزودی بوی خوش دهان شما باز میگردد.
منبع:aftabir.com
ویدیو مرتبط :
علل بوی بد دهان
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
۵ توصیه برای مقابله با بوی بد دهان
بوی بد دهان فاجعه و مصیبت نیست. در بیشتر موارد این بوی ناخوشایند به علت عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد می شود.
۱. « حواستان به پوسیدگی دندان ها باشد.»
در ۷۰% موارد، بوی بد دهان در ارتباط با مشکلات دهانی است؛ از جمله: مشکلات لثوی، پوسیدگی ها، آبسه، پریودنتیت و ... . باکتری هایی که بین دندان ها جمع می شوند، ترکیبات گوگردی قابل تبخیر و تهوع آوری تولید می کنند... . بنابراین، حتی اگر رفتن به مطب دندانپزشک برایتان چندان خوشایند نیست، با این حال معطلش نکنید !
۲. «دندان هایتان را بشویید!».
ایده آل این است که بعد از هر وعدۀ غذایی دندان ها را بشویید، اگر نمی توانید، حداقل صبح و شب این کار را انجام دهید. مسواک تان را هر دو ماه یک بار عوض کنید؛ و یک نکتۀ بسیار مهم و کلیدی، استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید، استفاده از نخ دندان مانع از بروز پوسیدگی در گوشه و کنار دندان ها که در دسترس مسواک نیست، می شود.
ضمناً اگر از پروتز دندان استفاده می کنید، خارج کردن خرده ریز مواد غذایی از زیر پروتز بسیار مهم است، زیرا آنجا هم محل بسیار خوبی برای استقرار پیدا کردن باکتری هاست... . شستشوی دهان و دندان را پس از مسواک زدن، با یک محلول شوینده کامل کنید تا دهان تان ضد عفونی شود.
۳. «ساییدن و پاک کردن زبان؟»
بزاق نقش مهمی در پاکسازی باکتری هایی که به طور طبیعی در دهان تان وجود دارند، بازی می کند. از آنجایی که در طول شب، ترشح بزاق کم می شود، طبیعی است که طی این ساعات، باکتری های زیادی روی زبان جمع شوند. تحقیقات نشان داده اند که ممکن است، بوی بد دهان مرتبط با این تجمع باکتریایی باشد. در این مورد، می توانید با ساییدن زبان، این باکتری ها را حذف کرده و در نهایت بوی نامطبوعی را که به این دلیل ایجاد شده، از بین ببرید.
۴. «آدامس؟»
اگر واقعاً نمی توانید دندان هایتان را مسواک بزنید، می توانید آدامس بجوید به شرطی که بدون شکر و کمی معطر باشد! در واقع، فایده اش ناشی از جویدنش است! شما آدامس را می جوید و دهان تان بزاق بیشتری ترشح می کند و به این ترتیب دندان هایتان پاک می شوند. خوردن یک سیب هم همین تأثیر را خواهد داشت.
۵. «غذای مناسب؟»
برخی مواد غذایی بیشتر از بقیه مستعد بد بو کردن دهان شما هستند. به ویژه خوراکی هایی مثل پیاز، سیر و ادویه جات. به علاوه، استفاده از آب به میزان کافی، هم مهم است. عادت کنید که قبل از رفتن به رختخواب آب زیادی بنوشید، نوشیدن آب زیاد مانع از ایجاد بوی بد دهان بعد از بیداری از خواب می شود. در نهایت هم، برای رفع کامل این مشکل، الکل و سیگار را کنار بگذارید.
در آخر، اگر با انجام تمام این اقدامات، نتیجه نگرفتید، با پزشک تان صحبت کنید. اگر تمام اصول بهداشت دهان و دندان را رعایت کردید و بوی بد دهان تان همچنان باقی ماند، علت را باید در جای دیگری جستجو کرد. در این زمینه، حتماً باید از پزشک تان کمک بگیرید. عفونت های بینی و گلو (آنژین، سینوزیت، التهاب پرده مخاطی بینی و ...)، مشکلات گوارشی (رفلاکس معده مری، ترشح بیش از حد اسید معده، عفونت های ریوی ... ) و بسیاری دلایل دیگر ممکن است باشند، از عوامل ایجاد بوی نامطبوع دهان باشند ! در این موارد، تنها درمان بیماری است که می تواند فرد را از شر این مشکل آزاردهنده خلاص کند. از سوی دیگر، بیش از ۳۰۰ دارو نیز می توانند علت بدبو شدن دهان باشند، بنابراین اگر داروی خاصی هم مصرف می کنید، در این مورد هم به پزشک تان توضیح دهید.
در نتیجه، اگر دهان تان بوی بدی می دهد نباید به خاطر آن خجالت بکشید؛ این مشکل یک فاجعه نیست ! در بیشتر موارد، مراجعه به مطب دندانپزشک برای رفع این مشکل کفایت می کند.
منبع:aftabir.com