سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
بهترین روش برای سفید کردن دندان
خیلی اوقات افرادی را میبینیم که ظاهر بسیار زیبا و شیکی دارند اما وقتی به ما نزدیک میشوند و شروع به صحبت میکنند با دیدن دندانهایشان کاملا نظرمان عوض میشود! دندانهای زرد و بدشکل سن را بالا میبرد و حالت بیمارگونه به چهره میبخشد.
مجله زندگی ایده آل: خیلی اوقات افرادی را میبینیم که ظاهر بسیار زیبا و شیکی دارند اما وقتی به ما نزدیک میشوند و شروع به صحبت میکنند با دیدن دندانهایشان کاملا نظرمان عوض میشود! دندانهای زرد و بدشکل سن را بالا میبرد و حالت بیمارگونه به چهره میبخشد. درحالیکه دندانهای سفید، مرتب و درخشان میتوانند نگاه هرکسی را به خود خیره و زیبایی چهره را دو چندان کنند! در این مقاله دکتر علی آقازاده و دکتر معصومه حسنی طباطبایی، دندانپزشکان زیبایی، شما را با راههای سفید کردن دندان آشنا میکنند.
اصلا چرا دندانم بدرنگ است؟!
تغییر رنگ دندان میتواند به مرور زمان در اثر مصرف سیگار، مواد غذایی نظیر قهوه، چای، نوشابههای رنگی، میوههای حاوی کاروتن (مثل هویج)، مواد آهندار یا در اثر زیادی فلوراید آب مصرفی یا در اثر بیماریهایی مثل یرقان (زردی یا هپاتیت) یا مصرف داروهایی مانند تتراسایکلین در دوران رشد دندانی (قبل از 8 سالگی، درواقع تتراسایکلین با کلسیم موجود در سطح دندان ترکیب شده و تغییر رنگ ایجاد میکند) یا تغییر رنگ در اثر ماده پر شده تاج یا ریشه دندان یا تغییر رنگ در اثر ضربه به دندان به علت خونریزی داخل پالپ دندان ایجاد شود. استفاده بیش از حد از دهانشویههای حاوی کلرهگزیدین، داروهای آنتیهیستامین و آنتی سایکوتیک و داروهای کنترلکننده فشارخون بالا نیز در تغییر رنگ دندانها موثر است.
خودتان در منزل بلیچینگ کنید!
کم صدمهترین روش درمانی بدرنگی، بلیچینگ است زیرا به مینای دندان آسیب نمیرساند. در روش بلیچینگ در منزل، دندانپزشک از فک بیمار قالبگیری کرده و نایت گارد میسازد. سپس بیمار در منزل مواد بلیچینگ را داخل نایت گارد ریخته و برحسب غلظت ماده، روزانه بین یک تا 6ساعت داخل دهان قرار میدهد. زمان سفید شدن برای هر فک بین یک تا 2 هفته است. گاهی اوقات، بهخصوص در موارد بدرنگی ناشی از مصرف تتراسایکلین، این زمان ممکن است به 6 ماه افزایش یابد. بعضی مواقع حین استفاده از مواد بلیچینگ ممکن است دندانهای بیمار به سرما حساس شوند. در این موارد بهتر است زمان استفاده از بلیچینگ کاهش داده شود و حتی درمان به مدت یک روز متوقف شود. البته استفاده از دهانشویهها و خمیردندانهای ضد حساسیت به متوقف شدن اینعارضه کمک میکند.
اگر صبر و حوصله ندارید ...!
در مورد بیمارانی که مایل به انجام بلیچینگ در منزل نیستند و میخواهند سریعتر به نتیجه برسند، میتوان از روش بلیچینگ داخل مطب استفاده کرد. در این روش پس از تمیز کردن دندانها، لثه توسط محافظهای مخصوص پوشانده میشود، سپس دندانپزشک با زدن ژل دی اکسید کربن روی دندان (این ژل برخلاف سایر مواد سفیدکننده اثر سوء بر دندان ندارد) لیزر به آن میتاباند. لیزر در زمان بسیار کم آن را اکسید کرده و دندانها را سفید میکند. در این روش از 3 نوع لیزر CO2، آرگون و دیود استفاده میشود که لیزر دیود از سرعت بیشتری برای سفید كردن برخوردار است.
یکی از دندانهایتان سیاه شده؟!
در مواردی که دندان به علت وارد آمدن ضربه، پوسیدگی شدید یا معالجه عصب، سیاه میشود پس از انجام معالجه عصب صحیح ابتدا باید تمام مواد تیره و خونمرده از داخل تاج دندان تمیز شده سپس مواد سفیدکننده را داخل تاج دندان قرار داد و روی آن را پانسمان کرد. این ماده باید حدود یک تا 2 هفته داخل تاج دندان باشد تا بتواند بدرنگی را برطرف کند. بدرنگیهای خاکستری بهتر از بدرنگیهای نارنجی به بلیچینگ پاسخ میدهند. گاهی اوقات هم نیاز به چند جلسه درمان خواهد بود. پس از سفید شدن تاج دندان به حد لازم، مواد سفیدکننده از داخل آن خارج شده و پس از یک هفته پانسمان، با کامپوزیت پر میشود.
اگر نمیخواهید دندان تراش بخورد
از دیگر روشهای تغییر رنگ دندان استفاده از کامپوزیت است. کامپوزیتها همان مواد سفیدکننده ترمیمی هستند که برای پر کردن دندانها استفاده شده و با چسبهای دندانپزشکی «باندینگ» به دندان متصل میشوند. ازجمله محسنات کامپوزیتها، حفظ نسج سالم دندان است اما کار با کامپوزیتها نیاز به دقت بیشتری دارد بنابراین بهتر است در این مورد به دندانپزشکان متبحر مراجعه کنید. بهتر است از دندانهایی که با کامپوزیت ترمیم شدهاند برای شکستن تخمه، یخ، استخوان، ناخن و اجسام سخت استفاده نشود چون احتمال دارد ترک خورده و لب پر شوند.
نکتههایی که نباید فراموش کنید
این دندانها دیگر زرد نمیشوند!
یکی دیگر از روشهای زیباسازی دندان استفاده از لامینیت است. لامینیت پوستهای نازک از جنس چینی است که سطح بیرون و لبه دندانها را میپوشاند. لامینیت گاهی در مطب (فقط با دو بار مراجعه) و گاهی داخل لابراتوار مجهز (در کمتر از دو ساعت) ساخته و روی دندانها تعبیه میشود. روش کار به این صورت است که ابتدا نیم تا یك میلیمتر از سطح خارجی و لبه دندان تراشیده میشود، سپس از دندانها قالبگیری شده و قالب به لابراتوار فرستاده میشود. در جلسه بعدی نیز دندانپزشک آنها را روی دندانها میچسباند. رنگپذیری لامینیت کمتر از کامپوزیتهاست و البته هزینه آن بیشتر از ترمیم با کامپوزیت است.
چراغ قوه سفیدکننده هم داریم؟!
اگر شما مرتب و به صورت صحیح و دقیق مسواک بزنید و از رژیم غذایی مناسب استفاده کنید دیگر نیازی به سفید کردن دندانهای خود پیدا نمیکنید. در بازار کیتهای سفیدکنندهای نیز وجود دارد که همراه آن چراغ قوهای به نام وایت لایت و تیوپهای حاوی مواد اسیدی و رنگ بر وجود دارد. ادعاهای عنوان شده برای این کیتها هیچ کدام پایه و اساس علمی ندارند و چه بسا مضرات زیادی به لثه و دندان نیز وارد میکنند. این مواد فقط توانایی حذف رنگهای سطحی را دارند. سفید کردن دندان تکنیکهای خاص خود را دارد و حتما باید توسط دندانپزشک انجام شود.
سفید کردن با محصولات داروخانهای
استفاده از خمیردندانهای سفیدکننده توصیه نمیشود زیرا ذرات ساینده موجود در آنها باعث ساییده شدن مینای دندان میشود. وقتی مینا ساییده میشود یا از بین میرود دیگر با هیچ چیز نمیتوان آن را جبران کرد. این مشکل بهخصوص در طوق دندانها اتفاق میافتد و باعث میشود دندان حساس شود. در این صورت مجبور میشویم دندان را ترمیم کنیم. محصولات و نوارهای سفیدکننده دندان که در داروخانهها به فروش میرسند هم معمولا اثر موقت و پیشبینی نشدهای دارند. غلظت ماده سفیدکننده این محصولات معمولا آنقدر کم است که نمیتواند ضرر جبرانناپذیری به مینا یا کل سیستم بدن وارد کند. درواقع تا به حال تحقیقات علمی این موضوع را ثابت نکردهاند. آدامسهای سفیدکننده هم ممکن است تاثیرگذار باشند اما از آنجایی که غلظت ماده موثره آنها خیلی کم است، باید برای مدت خیلی طولانی مصرف شوند تا تاثیر خود را نشان دهند. از طرفی هم ممکن است بعد از مصرف طولانی مدت آنها نتیجه دلخواه بهدست نیاید. پس بهتر است برای سفید کردن دندانها در ابتدا با دندانپزشک مشورت کنید تا میزان پاسخدهی دندان به مواد سفیدکننده مشخص شود. سپس دندانپزشک براساس آن، روش مناسب را پیشنهاد میکند. این عمل اگر با روشهای علمی توسط دندانپزشک انجام شود دیگر نگرانی از بابت آسیب رسیدن به مینای دندان باقی نمیماند.
ویدیو مرتبط :
بهترین روش برای سفید شدن دندان
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
سفید کردن دندان را اینجا بیاموزید !
بسیاری از مردم در سراسر جهان لبخند زیبا و آراستگی فرد مقابل را آینهای از وجود او میدانند. همین مسئله موجب شدهكه بسیاری از مردم برای حفظ سلامت، زیبایی، سفیدی و براقی دندانهای خود برای رفتن به كلینیكهای دندانپزشكی و بلیجكردن یا سفیدكردن دندانهایشان صف بكشند.
با جستوجویی كوتاه در سایتها و مقالات منتشر شده در اینترنت به نسخههای متعددی برای سفیدكردن دندانها یا بلیجكردن آنها میرسید كه در آن به استفاده از برخی مواد طبیعی از قبیل نمك، توت فرنگی، پرتقال، آبلیمو و سركه برای پاكسازی و سفیدكردن دندان اشاره شده است. در این مقالات عموما استفاده مكرر از این مواد و ماساژ آنها روی دندان را بهترین روش سفید كردن دندان به شیوه طبیعی میدانند در حالی كه اثرات مخرب این مواد بر مینای دندان مشخص است. این مواد اگر چه طبیعیاند اما بهدلیل بالا بودن میزان اسیدیته آنها تاثیرات مخربی بر مینای دندان میگذارند بهویژه اگر بهصورت مكرر بر مینای دندان ماساژ داده شوند.
بسیاری از مردم در سراسر جهان لبخند زیبا و آراستگی فرد مقابل را آینهای از وجود او میدانند. همین مسئله موجب شده كه بسیاری از مردم برای حفظ سلامت، زیبایی، سفیدی و براقی دندانهای خود برای رفتن به كلینیكهای دندانپزشكی و بلیجكردن یا سفیدكردن دندانهایشان صف بكشند. اگر شما نیز قصد دارید، برای برطرف كردن تغییر رنگ دندانهای خود كه در بیشتر موارد بهدلیل مصرف بیش از اندازه چای، قهوه و سیگار بهوجود میآید به دندانپزشك مراجعه كنید، شاید بد نباشد پیش از آن نسخههای گیاهی درمانگران مكاتب درمانی طبیعی را برای از بین بردن رنگ دندان و سفیدكردن آن بدون مواد شیمیایی و ابزار پزشكی تجربه كنید.
سفیدكنندهای بهنام مریم گلی
جویدن برگهای تازه مریم گلی یكی از بهترین روشهای طبیعی برای از بینبردن رنگ دندان بهویژه تغییر رنگهای ناشی از مصرف بیش از حد چای یا قهوه است. برای افزایش میزان اثرپذیری مریم گلی، كافی است چند برگ تازه مریم گلی را بهخوبی بجوید و بعد میكس شده 5 گرم برگ مریم گلی تازه را روی دندانهای خود ماساژ دهید. تكرار این ماساژ هر شب در مدت زمان كوتاهی كمك میكند تا سفیدی از دست رفته به دندانهایتان باز گردد.
خمیردندان گیاهی برای سفیدكردن دندانهای شما
برخی از درمانگران شیوههای درمانی طب سنتی در جهان بهویژه در كشور هند استفاده از تركیبی از پودر زردچوبه، روغن خردل و نمك را برای پاكسازی دندانها و سفیدكردن رنگ دندان موثر میدانند. آنها برای تهیه این خمیر گیاهی سرقاشق چایخوری پودر زردچوبه را با یك قاشق چای خوری روغن خردل و مقدار اندكی نمك تركیب میكنند و این مخلوط را برای مسواك كردن دندانها توصیه میكنند. به اعتقاد این گروه این خمیر گیاهی هر نوع تغییر رنگ و زردشدگی دندان را برطرف میكند.
دهانشویه طبیعی چندكاره
اگر چه ممكن است عصاره یا اسانس گیاه دم اسب را در داروخانههای گیاهی یا برخی از عطاریها پیدا كنید اما توصیه میكنیم این عصاره را خودتان در منزل تهیه كنید تا از تازه بودن آن مطمئن شوید. برای تهیه این دهانشویه طبیعی كافی است 10 گرم گیاه دم اسب را در 2 لیوان آب بجوشانید تا یك لیوان از آن باقی بماند. سپس هر بار به هنگام استفاده نصف استكان از این عصاره را با یك قاشق غذاخوری عسل تركیب كنید و بهعنوان دهانشویه از آن استفاده كنید. میتوانید این دهانشویه را قرقره كنید یا آن را با كمك انگشت دست روی لثه و دندانتان ماساژ دهید. دهانشویه دم اسب علاوهبر برطرف شدن رنگ زرد دندانها به تقویت و استحكام لثهها نیز كمك میكند. دقت كنید كه این دهانشویه را هر هفته 3بار و تنها برای یك دوره درمانی 2ماهه استفاده كنید.
جویدن برگهای تازه مریم گلی یكی از بهترین روشهای طبیعی برای از بینبردن رنگ دندان بهویژه تغییر رنگهای ناشی از مصرف بیش از حد چای یا قهوه است
لكزدایی با گل زنبق
قطعا تا امروز درباره لكهای دندان شنیدهاید كه یك یا چند دندان با وجود آنكه سفید و سالم هستند اما بهدلیل داشتن لك و تغییر رنگ كوچكی جذابیت و زیبایی اولیه خود را ندارند. برای درمان این لكهای كوچك كه ناشی از مصرف موادغذایی و نوشیدنیهایی مثل چای و قهوه است میتوانید از گیاه زنبق و نعنا استفاده كنید. برای این كار لازم است گیاه تازه زنبق و نعنا را در مخلوط كن ریخته و آنها را بهخوبی مخلوط و ریز كنید. سپس از این مخلوط برای ماساژ دادن دندان لك شده استفاده كنید.
این توصیهها را جدی بگیرید
اگر چه راهكارهایی متنوعی برای درمان تیرگی و لك شدن دندان و تغییر رنگ آن در طب مدرن و طب سنتی وجود دارد اما مراقبتهای اولیه از دندان نیز در حفظ سلامت و تندرستی دندان و بازگرداندن سلامت و زیبایی آن نیز موثر است. بنابراین هرگز فراموش نكنید كه حداقل 2 بار در روز دندانهایتان را مسواك كنید. حتما پیش از خواب از نخ دندان برای از بین بردن مواد زائد باقی مانده در فواصل دندانها استفاده كنید و از یاد نبرید كه تنها زیبایی و آراستگی ظاهری دندانها ملاك نیست. سعی كنید هر 6 ماه یك بار به دندانپزشك برای بررسی وضعیت دندانها مراجعه كنید.
منبع:p30data.com