سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

با این كرم پودرها زیباتر شوید!


شاید مهم‌ترین دلیلی كه ما را به سمت استفاده از هر نوع كرم پودر آرایشی سبك یا سنگین سوق می‌دهد؛ لك‌هایی است كه به مرور زمان و در اثر عوامل خارجی روی پوست‌مان پدیدار می‌شود.


ویدیو مرتبط :
عاشیق استاد حسین اسدی- احمدی كرم (كرم گوزلمه سی) هاواسی

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

این هشت غذا را بخورید تا زیباتر شوید!



 

زیبایی

 

کارشناسان رژیم غذایی موادی را نام بردند که به تمامی خانم‌ها برای زیباتر شدن کمک می‌کنند. شرط اصلی موثر بودن این رژیم مصرف هفتگی آنها است.

 

در این فهرست جایگاه اول را گردو به دلیل ویتامین E دارد. گردو پوست را مرطوب و تقویت کرده و آن را کشیده نگه داشته و جوانی را حفظ می‌کند. یک پیشگیری عالی از بروز چین و چروک، خوردن قارچ است.

 

زیبایی

 

پنیر (غیرپنیر پیتزا) دارای کلسیم بسیار است که استخوان‌ها، دندان‌ها و ناخن‌ها را سفت می‌کند. ماهی‌ها و مواد دریایی نیز انتخابی عالی برای افرادی هستند که آرزوی موهای براق و ناخن های زیبا دارند. کلم شور به‌طور قابل‌توجهی رنگ پوست را بهتر کرده و به حل مشکلات پوستی کمک می‌کند. اسید شیری که در کلم وجود دارد، ارگانیزم را از رسوبات پاک می‌کند.

 

کیوی که دارای ویتامین C است، تحریک‌کننده ترشح کلاژن است و با این کار مانع چروک پوست می‌شود. آووکادو پوست خشک را از رطوبت اشباع کرده و درخشندگی را به مو باز می‌گرداند.

 

و آخرین توصیه در این فهرست ارزن است که به دلیل وجود سیلیسیم در آن، پوست را جوان و کشیده نگه می‌دارد.

منبع : سلامت