سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

باز هم آدامست را قورت دادی؟



 

 

آدامس جویدن کودکان

 

باز هم آدامست را قورت دادی؟ شما هفته ‌ای چند مرتبه این حرف را به دختر کوچولو یا پسر کوچولوی تان ‌می ‌زنید؟ بچه‌ها عاشق آدامس جویدن هستند و ترک این عادت برایشان دشوار است، ولی دندانپزشکان جویدن ‌برخی آدامس‌ها را برای سلامت دندان‌ ها مفید می ‌دانند.

 

این روزها آدامس‌ هایی در سوپرمارکت‌ها پیدا می‌شود که نه تنها برای دندان‌ کودکان مضر نیستند بلکه به سلامت آنها کمک هم می‌کنند؛ آدامس‌های بدون قند، ‌فلوراید دار وحتی آدامس‌های ضد پوسیدگی جدید.‌ وقتی به یک فروشگاه می‌‌روید، می‌مانید از بین این همه مارک تجاری مختلف برای آدامس، کدام یک را برای ‌فرزندتان بخرید. ما انواع بدون قند را به شما توصیه می‌ کنیم.

 

آدامس‌های بدون قند، درواقع ‌بدون قند و شکر نیستند بلکه از شیرین کننده‌ های مصنوعی برای شیرین کردن آن ها استفاده شده است. این ‌قندهای مصنوعی به وسیله باکتری ‌های تولید کننده پوسیدگی دندان تخمیر نمی ‌شوند، در نتیجه اسیدی دردهان ‌تولید نمی ‌شود و دندان فرزند شما به اصطلاح کرم نمی ‌خورد. آدامس‌های دارای قند معمولی به دلیل ‌تماس طولانی و نزدیک با دندان‌ ها بسیار پوسیدگی ‌زا هستند اما آدامس ‌هایی که با شیرین کننده ‌های ‌مصنوعی شیرین شده باشند نه تنها پوسیدگی ‌زا نیستند، بلکه با تحریک بزاق به دوباره‌ سازی ‌مینای دندان کمک می ‌کنند.

 

محققان می گویند این نوع آدامس‌ها کالری پایین‌‌تری دارند و باعث چاقی هم ‌نمی ‌شوند.‌ دندانپزشکان به بسیاری ازافراد توصیه می ‌کنند پس ازهرغذا، آدامس بجوند. اگرکودک شما آدامس جویدن ‌را مانند بزرگسالان یاد گرفته و آداب و رسوم آن را می ‌داند، شما می‌ توانید این توصیه را هم به او داشته ‌باشید. جویدن آدامس باعث افزایش ترشح بزاق می‌ شود و یکی از وظایف بزاق، شستشوی دندان‌ها از باقیمانده ‌موادغذایی است بنابراین جویدن آدامس پس از خوردن غذا، از باقی ماندن ذره‌های غذایی در سطوح دندان‌ها ‌و بروز پوسیدگی پیشگیری می‌ کند.

 

آدامس جویدن در کودکان

 

 

شما حتی می‌ توانید از این شگرد برای تشویق کودک تان به غذا خوردن ‌استفاده کنید و با یک تیر۲ نشان بزنید؛ هم او را با وعده جایزه دادن یک آدامس خوشمزه به غذا خوردن ‌تشویق کنید و هم با جویدن آدامس بعد از غذا، پوسیدگی دندان‌ هایش را کاهش دهید.‌چرا بعضی از بچه‌ها بعد از جویدن آدامس، دل ‌درد می‌ گیرند؟جویدن آدامس باعث نفخ ‌شکم کودک می ‌شود. چون هنگام جویدن آدامس،‌ مقداری هوا وارد معده کودک می ‌شود وبه اصطلاح، هوا را ‌می‌ خورد. به علاوه گاز شکم در اثر خروج گاز ناشی از شکر هضم نشده نیز به این ماجرا اضافه می ‌شود.

 

در این مورد باید روش درست جویدن آدامس را به کودک تان یاد دهید و به او آموزش ‌دهید تا با دهان بسته آدامس بجود تا هوای اضافی وارد دستگاه گوارش او نشود.‌بزرگ ‌تر‌ها به شما می‌گفتند اگر آدامست را قورت بدهی "در شکمت باد می ‌کند" و از این جور حرف‌ها. ‌شاید شما هم برای این که فرزندتان آدامسش را قورت ندهد او را از همین چیزها می ‌ترسانید ولی واقعیت این ‌است که اتفاق خیلی بدی هم نخواهد افتاد.

 

آدامس از صمغ اولیه آدامس، نگه ‌دارنده‌ها،طعم‌ دهنده‌ ها و شیرین‌ ‌کننده‌ ها تشکیل شده است. ‌اگر فرزندتان آدامسش را قورت دهد، شیرین ‌کننده‌ ها در بدنش جذب می‌ شوند، همین ‌طور مواد طعم‌ دهنده و ‌نگه‌ دارنده می‌ماند بخش اصلی آدامس که همان صمغ رزینی است. دستگاه گوارش کودک قادربه هضم‌ این بخش نیست، بنابراین بخش باقیمانده معمولا دفع می شود و جای نگرانی نیست. اما اگر توده ‌بسیار بزرگی از آدامس (شامل چند توده به هم چسبیده) بلعیده شود و یا آدامس‌های زیادی با فواصل زمانی ‌کوتاه و پشت سر هم بلعیده شود، می‌ تواند دستگاه گوارش را مسدود کند، از طرفی اگر جسم خارجی غیرقابل ‌جذبی داخل آدامس قرار داشته باشد که از آن توده بزرگی بسازد، امکان انسداد دستگاه گوارش افزایش پیدا می‌کند.

 

 

 

 

درمورد آدامس توصیه‌های زیر را به یاد داشته باشید


۱‌) تا زمانی که کودک تان مفهوم "آدامست را قورت نده" را درک نمی ‌کند یعنی تا حدود پنج سالگی به او اجازه ‌آدامس جویدن ندهید.‌


۲‌) آدامس‌های بدون قند را برای فرزندتان تهیه کنید. این آدامس‌ها دندان‌های کودکان را از ‌پوسیدگی در امان می‌ دارند. اما اجازهندهید بیش از یک تا دو عدد از این آدامس‌ ها را استفاده کنند چون دچار ‌اسهال می‌ شوند .


۳‌) روش آدامس جویدن را به کودک تان آموزش دهید و از آنها بخواهید پس از خسته شدن از جویدن آدامس و ‌یا هنگامی که شیرینی آن از بین رفت،‌ باقیمانده آدامس را به شما تحویل دهند.

 

 

 

 


ویدیو مرتبط :
ممنونم که راهم دادی پناهم دادی توی روضت .... حاج امیر کردی

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

دو قورت و نیمش باقی است



 

 

دو قورت و نیمش باقی است

 

ضرب المثل بالا دربارۀ کسی به کار می رود که حرص و طمعش را معیار و ملاکی نباشد و بیش از میزان قابلیت و شایستگی انتظار تلطف و مساعدت داشته باشد. عبارت مثلی بالا از جنبۀ دیگر هم مورد استفاده و اصطلاح قرار می گیرد و آن موقعی است که شخص در ازای تقصیر و خطای نابخشودنی که از او سرزده نه تنها اظهار انفعال و شرمندگی نکند بلکه متوقع نوازش و محبت و نازشست هم باشد.
در این گونه موارد است که اصطلاحاً می گویند:"فلانی دو قورت و نیمش باقی است." یعنی با تمتعی فراوان از کسی یا چیزی هنوز ناسپاس است.
اکنون ببینیم این دو قوت و نیم از کجا آمده و چگونه به صورت ضرب المثل درآمده است.
چون حضرت سلیمان پس از مرگ پدرش داود بر اریکۀ رسالت و سلطنت تکیه زد بعد از چندی از خدای متعال خواست که همۀ جهان را درید قدرت و اختیارش قرار دهد و برای اجابت مسئول خویش چند بار هفتاد شب متوالی عبادت کرد و زیادت خواست.
در عبارت اول آدمیان و مرغان و وحوش. در عبادت دوم پریان. در عبادت سوم باد و آب را حق تعالی به فرمانش درآورد.
بالاخره در آخرین عبادتش گفت:"الهی، هرچه به زیر کبودی آسمان است باید که به فرمان من باشد."
خداوند حکیم علی الاطلاق نیز برای آن که هیچ گونه عذر و بهانه ای برای سلیمان باقی نمانده هرچه خواست از حکمت و دولت و احترام و عظمت و قدرت و توانایی، بدو بخشید و اعاظم جهان از آن جمله ملکۀ سبا را به پایتخت او کشانید و به طور کلی عناصر اربعه را تحت امر و فرمانش درآورد.
باری، چون حکومت جهان بر سلیمان نبی مسلم شد و بر کلیۀ مخلوقات و موجودات عالم سلطه و سیادت پیدا کرد روزی از پیشگاه قادر مطلق خواستار شد که اجازت فرماید تا تمام جانداران زمین و هوا و دریاها را به صرف یک وعده غذا ضیافت کند! حق تعالی او را از این کار بازداشت و گفت که رزق و روزی جانداران عالم با اوست و سلیمان از عهدۀ این مهم برنخواهد آمد. سلیمان بر اصرار و ابرام خود افزود و عرض کرد:
"بار خدایا، مرا نعمت قدرت بسیار است، مسئول مرا اجابت کن. قول می دهم از عهده برآیم!"
مجدداً از طرف حضرت رب الارباب وحی نازل شد که این کار در ید قدرت تو نیست، همان بهتر که عرض خود نبری و زحمت ما را مزید نکنی. سلیمان در تصمیم خود اصرار ورزید و مجدداً ندا در داد:
"پروردگارا، حال که به حسب امر و مشیت تو متکی به سعۀ ملک و بسطت دستگاه هستم، همه جا و همه چیز در اختیار دارم چگونه ممکن است که حتی یک وعده نتوانم از مخلوق تو پذیرایی کنم؟ اجازت فرما تا هنر خویش عرضه دارم و مراتب عبادت و عبودیت را به اتمام و اکمال رسانم."
استدعای سلیمان مورد قبول واقع شد و حق تعالی به همۀ جنبدگان کرۀ خاکی از هوا و زمین و دریاها و اقیانوسها فرمان داد که فلان روز به ضیافت بندۀ محبوبم سلیمان بروید که رزق و روزی آن روزتان به سلیمان حوالت شده است.
سلیمان پیغمبر بدین مژده در پوست نمی گنجید و بی درنگ به همۀ افراد و عمال تحت فرمان خود از آدمی و دیو و پری و مرغان و وحوش دستور داد تا در مقام تدارک و طبخ طعام برای روز موعود برآیند.
بر لب دریا جای وسیعی ساخت که هشت ماه راه فاصلۀ مکانی آن از نظر طول و عرض بود:"دیوها برای پختن غذا هفتصد هزار دیگ سنگی ساختند که هر کدام هزار گز بلندی و هفتصد گز پهنا داشت."
چون غذاهای گوناگون آماده گردید همه را در آن منطقۀ وسیع و پهناور چیدند. سپس تخت زرینی بر کرانۀ دریا نهادند و سلیمان بر آن جای گرفت.
آصف بر خیا وزیر و دبیر و کتابخوان مخصوص و چند هزار نفر از علمای بنی اسراییل گرداگرد او بر کرسیها نشستند. چهار هزار نفر از آدمیان خاصگیان در پشت سر او و چهار هزار پری در قفای آدمیان و چهار هزار دیو در قفای پریان بایستادند.
سلیمان نبی نگاهی به اطراف انداخت و چون همه چیز را مهیا دید به آدمیان و پریان فرمان داد تا خلق خدا را بر سر سفره آورند.
ساعتی نگذشت که ماهی عظیم الجثه ای از دریا سر بر کرد و گفت:"پیش از تو بدین جانب ندایی مسموع شد که تو مخلوقات را ضیافت می کنی و روزی امروز مرا بر مطبخ تو نوشته اند، بفرمای تا نصیب مرا بدهند."
سلیمان گفت:"این همه طعام را برای خلق جهان تدارک دیده ام. مانع و رادعی وجود ندارد. هر چه می خواهی بخور و سدّ جوع کن." ماهی موصوف به یک حمله تمام غذاها و آمادگیهای مهمانی در آن منطقۀ وسیع و پهناور را در کام خود فرو برده مجدداً گفت:"یا سلیمان اطعمنی!" یعنی: ای سلیمان سیر نشدم. غذا می خواهم!!
سلیمان نبی که چشمانش را سیاهی گرفته بود در کار این حیوان عجیب الخلقه فرو ماند و پرسید:"مگر رزق روزانۀ تو چه مقدار است که هر چه در ظرف این مدت برای کلیۀ جانداران عالم مهیا ساخته ام همه را به یک حمله بلعیدی و همچنان اظهار گرسنگی و آزمندی می کنی؟" ماهی عجیب الخلقه در حالی که به علت جوع و گرسنگی! یارای دم زدن نداشت با حال ضعف و ناتوانی جواب داد:
"خداوند عالم روزی 3 وعده و هر وعده یک قورت غذا به من کمترین! می دهد. امروز بر اثر دعوت و مهمانی تو فقط نیم قورت نصیب من شده هنوز دو قورت و نیمش باقی است که سفرۀ تو برچیده شد. ای سلیمان اگر ترا از اطعام یک جانور مقدور نیست چرا خود را در این معرض باید آورد که جن و انس و وحوش و طیور و هوام را طعام دهی؟" سلیمان از آن سخن بی هوش شد و چون به هوش آمد در مقابل عظمت کبریایی قادر متعال سر تعظیم فرود آورد.
منبع:isfahanportal.ir