سلامت

2 دقیقه پیش	نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش	چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟ فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

استفاده از عطر موجب بهبود سلامتی ما می‌شود؟! قاعدگی؛ از نفخ و بدن درد تا رنگ پریدگی! پس از طلاق... طاعون زرد در کمین شماست!؟ حواس تان به ناخن هایتان هست؟	با اصطلاحات متخصصان ناخن آشنا شوید! این گیاهان خانگی، هوای خانه شما را تصفیه میکنند! بوی بد دهان را چطور برطرف کنیم؟ این عادات غذایی خوابتان را خراب می کند! چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟

بارهنگ؛ گیاه ضد میکروب

بارهنگ، گیاهی است که خون را تصفیه می‌کند و حاوی ریشه و دانه‌های ضدمیکروب است و برای دندان‌درد و گوش‌درد علاج مناسبی است؛ از برگ آن برای معالجه زخم‌های پوستی استفاده می‌شود؛ از التهاب کلیه و مثانه نیز جلوگیری می‌کند و از دانه‌های آن می‌توان به عنوان ماسک استفاده کرد.

بارهنگ، گیاهی است که خون را تصفیه می‌کند و حاوی ریشه و دانه‌های ضدمیکروب است و برای دندان‌درد و گوش‌درد علاج مناسبی است؛ از برگ آن برای معالجه زخم‌های پوستی استفاده می‌شود؛ از التهاب کلیه و مثانه نیز جلوگیری می‌کند و از دانه‌های آن می‌توان به عنوان ماسک استفاده کرد.
بارهنگ، بارتنگ هم گفته می‌شود و دارای برگ‌های بزرگی است. در گیلان نوع دیگری از آن می‌روید که به آن «وارانگو» گفته می‌شود. بارهنگ انواع مختلفی دارد، اما سه نوع آن در ایران رشد می‌کنند: 1)بزرگ 2) کوچک 3) سر نیزه‌ای.
قسمت‌های مورد استفاده بارهنگ بذر، برگ و ریشه آن است.
گل بارهنگ برای انسان‌ها استفاده ندارد، اما مورد علاقه زنبورهاست. عسلی که زنبورها از گل بارهنگ درست می‌کنند، نبات بارهنگ گفته می‌شود که در کشورهای اروپایی، یکی از بهترین داروها برای رشد و نمو اطفال است. بارهنگ دارای صمغ و لعاب است که خاصیت دارویی دارد و دارای املاح سدیم و پتاسیم است.
برگ و ریشه‌های بارهنگ خاصیت قابض دارد، یعنی جمع‌کننده است، علاوه بر این دارای خاصیت نرم‌کنندگی است و می‌تواند به نرم کردن روده‌ها کمک کند.

---

همیشه نیازی به پنی‌سیلین نیست

گاهی در اثر سرماخوردگی، زخم‌ها و التهاباتی اطراف دهان ظاهر می‌شود که به آن فارنشیت گفته می‌شود. اکثر اوقات، پزشکان برای از بین بردن آنها پنی‌سیلین تجویز می‌کنند؛ در حالی‌که به آن نیازی نیست و به جای آن می‌توانند ریشه گیاه را جوشانده و با عسل شیرین کنید و این جوشانده را مصرف کنید، فارنشیت از بین می‌رود.

---

بارهنگ برای درمان چه بیماری‌هایی مفید است؟

•  بارهنگ برای ورم مخاط دهان و ایجاد حالاتی مثل آفت، ورم لثه‌ها، ورم دندان‌ها بسیار مفید است. علاوه بر این با خوردن آن، ورم‌های گوش نیز التیام پیدا می‌کند. از خونریزی سینه و لخته شدن خون در سینه جلوگیری می‌کند. به‌طور کلی بارهنگ باعث تسکین و التیام هر نوع التهابی می‌شود، از جمله التهاب‌های روده.

•   برای برطرف کردن زخم‌های پوستی و التهابات آن، باید برگ بارهنگ را به مدت چند دقیقه بجوشانید. سپس برگ را روی ورم‌ها و زخم‌ها بگذارید، نه‌تنها باعث فروکشی التهاب می‌شود، بلکه مانع از چرک کردن زخم می‌شود. علاوه بر این می‌توانند از جوشانده آن برای کمپرس استفاده کنید تا التهابات فروکش کند.

•   اگر جوشانده ریشه آن را غِرغِره کرده و از کمپرس برگ آن استفاده کنید، اثر درمانی آن دو برابر خواهد شد. در صنعت داروسازی، با آبِ برگ این گیاه، دارویی می‌سازند که درمان جوش‌ها و التهابات صورت است.

---

خواص برگ این دارو

•   برگ بارهنگ، برای درمان التهابات و دردهای ناشی از نیش زنبور، بهترین مرهم است. زخم‌های اطراف بینی (ناشی از سرماخوردگی) نیز با این برگ برطرف می‌شود. اگر نتوانستید برگ آن را تهیه کنید، بذر آن را گرفته و بجوشانید، سپس بذرها را روی پارچه‌ای ریخته و در نواحی زخم بگذارید. حتی برای برطرف کردن ورم‌های پلکی و گل‌مژه نیز می‌توانید از جوشانده برگ این گیاه استفاده کنید.

•   جوشانده برگ این گیاه، مسکن درد گوش و بند آمدن خون بینی بوده و برای خونریزی‌ها نیز مفید است. همچنین باعث راحت و سریع‌تر شدن خونریزی‌های قاعدگی می‌شود و به بهبود خونریزی مقعد (در افرادی که مبتلا به بواسیر هستند) نیز کمک می‌کند.

•   اگر برگ بارهنگ را با کمی نمک، سرکه و عدس پندید، می‌توانید از آن برای درمان انواع اسهال‌ها استفاده کنید و تب‌ها را نیز برطرف می‌کند. این مخلوط‌ دردهای رحمی را نیز تسکین می‌دهد و برای زن باردار بسیار مفید است، زیرا اگر هنگام زایمان مصرف کند، دردهای رحمی‌اش کاهش چشمگیری پیدا می‌کند.

•   برای زخم‌های سوختگی بدخیم نیز بسیار مفید است.

•   عرق بارهنگ ضداسهال است و تمامی زخم‌های داخلی بدن را از مجله زخم معده درمان می‌کند.

گیاه ضد نفخ

سوءهاضمه، مشكل‌هایی در هضم و جذب غذاهاست و به اشكال مختلف مانند نفخ، دل‌درد، اسپاسم، یبوست، اسهال، دیر و مشكل هضم‌شدن غذا، ترش‌كردن معده و... خود را نشان می‌دهد...

بسیاری از این موارد را می‌توان با رژیم غذایی مناسب یا گیاهان دارویی و داروهای گیاهی تسكین‌ داد یا درمان كرد. گیاهان حاوی اسانس (رایحه) از مهم‌ترین گیاهانی هستند كه از قدیم به‌‌عنوان طعم‌دهنده و خوشبوکننده غذاها و تسکین دهنده اختلال‌های سوءهاضمه مصرف می‌‌شده‌اند زیرا به علت داشتن مواد و تركیب‌های اسانسی به سرعت جذب می‌شوند و آثار خود را ظاهر می‌كنند.

این گیاهان كه بیشتر به‌صورت ادویه‌های مختلف، به‌خصوص در شرق آسیا از جمله هندوستان و چین مصرف بالایی دارند شامل نعناع، گشنیز، بادرنجبویه، زیره‌ سبز و سیاه، رازیانه، دارچین، هل، جوزبویا و.... است که رایج‌ترین و موثرترین‌های آنها در درمان نفخ عبارتند از:

1- نعناع:

گیاه معروفی است كه در جهان به «مینت» مشهور است. این گیاه حداقل 33 گونه دارد كه بیش از 15گونه از آنها در ایران موجود است. نعناع یكی از پرمصرف‌ترین گیاهان خوراكی دارویی جهان و اسانس (رایحه) آن از پرمصرف‌ترین‌ها در صنایع دارویی و بهداشتی از جمله خمیردندان‌هاست.

از اسانس نعناع (روغن معطر آن) برای ساخت داروهای ماساژدرمانی به وفور استفاده می‌شود. 2 نوع نعناع به نام‌های «نعناع فلفلی» و «نعنای قمی» در ایران مصرف بیشتری دارند. محصولات گیاهی نعناع به‌صورت تازه، خشك، عصاره، عرق گیاهی، چای كیسه‌ای و تنتور مورد استفاده قرار می‌گیرند. البته این گیاه آثار قوی و ایده‌آل ضدنفخ، ضددرد (دل‌درد) و ضداسپاسم دارد و بسیار زوداثر است.

2- گشنیز:

گیاهی خوراكی و دارویی است كه از قسمت‌ هوایی (برگ‌ها) و میوه آن در صنایع غذایی، دارویی و آرایشی بهداشتی استفاده می‌شود. گشنیز از خانواده جعفری و دارای رایحه خوشی‌ است كه بیشتر آثار گیاه عمدتا به آن ارتباط دارد. آثار این گیاه عبارتند از: مقوی معده، ضداسپاسم، ضددرد (دل‌درد)، ضدمیكروب، ضدقارچ، تقویت‌كننده قوای جنسی، هضم‌كننده غذا، صفراآور، آرام‌بخش، كاهش‌دهنده قندخون، كاهش‌دهنده چربی‌خون و كاهش‌دهنده فشار‌خون.

3-بادرنجبویه:

گیاهی است از خانواده نعناع كه از نظر شكل ظاهری شباهت زیادی به نعناع دارد ولی بوی آن متفاوت است. این گیاه كه از گیاهان خوراكی- دارویی پرمصرف دنیاست به نام ملیسا هم مشهور است و از زمان‌های قدیم در بسیاری از نقاط دنیا به‌عنوان ضدنفخ، ضدتب و معرق مورداستفاده قرار می‌گیرد. مهم‌ترین آثار بادرنجبویه كه از نظر علمی به اثبات رسیده، آثار ضددرد، ضدباكتری، ضدویروس تبخال، ضدهیستامین، ضدتب، ضدنفخ، آرام‌بخش، خواب‌آور، مقوی قلب، مقوی معده و ضداسپاسم است.

از گیاهان دیگری كه مصرف بالا و خواص مشابهی با نعناع، گشنیز و بادرنجبویه دارند شامل زیره سبز و سیاه (از دانه‌های آنها استفاده می‌شود)، دارچین (از پوست درخت به‌دست می‌آید)، هل (دانه‌های گیاه) و جوزبویا (میوه گیاه) را می‌توان نام برد كه همگی اسانس (رایحه) دارد و به غیر از مصرف برای درمان سوءهاضمه، دارای آثار مفید دیگری هم هستند.

منبع : Salamat.ir