سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

امواج تلفن همراه: خوب یا بد؟


با وجودیکه سالها از تولید و استفاده همگانی از تلفنهای همراه می گذرد، بحث در مورد تاثیر آنها بر سلامتی همچنان یکی از موضوعات داغ است و هر از چندگاهی یکی از طرفین دعوا برگ برنده ای را رو می کند که مدتی بعد با پاسخی از طرف مقابل مواجه می شود.‏ با وجودیکه سالها از تولید و استفاده همگانی از تلفنهای همراه می گذرد، بحث در مورد تاثیر آنها بر سلامتی همچنان یکی از موضوعات داغ است و هر از چندگاهی یکی از طرفین دعوا برگ برنده ای را رو می کند که مدتی بعد با پاسخی از طرف مقابل مواجه می شود.‏ ‏

چند روز پیش خبری در این زمینه در رسانه های دنیا منتشر شد، مبنی بر اینکه "استفاده طولانی از تلفن همراه می تواند باعث شود که سلولهای مغزی تا 7% بیشتر قند بسوزانند" در متن این خبر عنوان شده است که دکتر نورا ولکو، سرپرست پروژه تحقیقاتی، اعلام کرده است: "ما هیچ نظری نداریم که این {نتیجه} چه معنی می تواند داشته باشد، یا چرا اینطور می شود" اما همین خبر در سایتهای مختلف به شیوه های گوناگونی منعکس شده است، عده ای بالا رفتن سوخت و ساز در سلولهای مغزی را نشانه بدی دانسته و از آن به عنوان زمینه ساز ایجاد تومورها یاد کرده اند و عده ای دیگر این افزایش سوخت و ساز را به "افزایش فعالیت" تعبیر کرده و آن را مثبت در نظر گرفته اند.‏ ‏

حقیقت امر این است که کل این ماجرا چیز چندان جدیدی نیست و تنها درصد و آمار ارائه شده در این تحقیق است که جدید به نظر می رسد، قبلا هم طی تحقیقاتی اعلام شده بود که امواج الکترومغناطیس موبایل می توانند توسط پوست و بافت های مجاور جذب شوند و حرارت بصورت موضعی کمی بالا رود، این بالارفتن حرارات و افزایش جریان خون موضعی ناشی از آن می تواند باعث افزایش مصرف انرژی و افزایش سوخت و ساز در سلولهای مغزی ناحیه شود. ‏

سازمان جهانی بهداشت از سال 1996 پروژه ای بین المللی را با نام پروژه میادین الکترومغناطیس (EMF Project) آغاز کرده است که در آن به جمع آوری شواهد مرتبط با تاثیر امواج الکترومغناطیس در سلامت افراد می پردازد، با این حال این سازمان اعلام می کند که تاکنون هیچ نشانه محکمی برای عوارض موبایل در سلامتی نیافته است و تنها مورد ثابت شده، افزایش میزان سوانح رانندگی به دنبال استفاده از موبایل است (که طبعا ربطی به امواج الکترومغناطیس ندارد) البته با توجه به اینکه بیشتر سرطانها و تومورها روندی تدریجی دارند و گاه تا علامتدار و قابل تشخیص شدن آنها ده ها سال طول می کشد و از رواج تلفن همراه نیز کمتر از دو دهه می گذرد، نمی توان به صراحت نقش امواج موبایل در شکل گیری چنین تومورهایی را رد یا تایید کرد و باید منتظر تحقیقاتی که در سالهای آینده انجام خواهند شد باشیم. ‏

منبع : عصر ایران


ویدیو مرتبط :
بو دادن ذرت با امواج تلفن همراه

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

خرید تلفن همراه برای کودکان خوب یا بد؟


خریدن یا نخریدن تلفن‌ همراه برای بچه‌ها ذهن خیلی از پدر و مادرها را به خودش درگیر كرده است.آیا همراه داشتن این وسیله ارتباطی تا چه حد برای بچه‌ها ضروری است؟





 صبح بخیر: خریدن یا نخریدن تلفن‌ همراه برای بچه‌ها ذهن خیلی از پدر و مادرها را به خودش درگیر كرده است. اصلا مسئله این است كه همراه داشتن این وسیله ارتباطی تا چه حد برای بچه‌ها ضروری است یا حتی  سن مناسب برای همراه داشتن این وسیله چه سنی است و بالاخره اینكه چطور باید ذهن بچه‌ها را برای رعایت قواعد همراه داشتن این وسیله آماده كرد... اگر این پرسش‌ها ذهن شما را هم مشغول كرده با ما همراه باشید. خانم «طاهره ثانوی» کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و مشاور کودکان، در این گزارش به سوالات شما پاسخ می‌دهد.



از دوره راهنمایی به بعد!

تلفن همراه یك وسیله ارتباطی است  كه به دلیل تغییرات شرایط جامعه امروز نمی‌توان آن را از هیچ فردی دریغ كرد. اما مشروط بر این‌كه فرد استفاده كننده توان و قدرت درك چگونگی استفاده  از این ابزار ارتباطی را داشته باشد. بر اساس همین دیدگاه به جرات می‌توان گفت تلفن همراه برای كودكان تا 12 سالگی یا قبل از ورود به دوره راهنمایی صرفا یك وسیله فانتزی و سرگرمی است نه بیشتر. در حقیقت  زمان مناسب برای داشتن تلفن همراه زمانی است كه بچه‌ها از نظر بلوغ اجتماعی به مرحله‌ای رسیده باشند كه قدرت تشخیص  روابط و چگونگی اثر گذاری آن‌ها را داشته باشند و بتوانند دوست خوب و بد و به دنبال آن ارتباط خوب و بد را از هم تشخیص بدهند. به عبارت دیگر تحت تاثیر ارتباطات آنی و عوامل محیطی قرار نگیرند. به استناد این توصیه‌ها همراه داشتن تلفن همراه از دوره راهنمایی به بعد البته آن هم بسته به شیوه تربیتی بچه‌ها و قدرت تشخیص آن‌ها توجیه پیدا می‌كند نه قبل از آن.



مقاومت یا سازش مسئله این است!

گاهی بچه‌ها به هر دلیلی به داشتن تلفن همراه اصرار دارند. در چنین مواردی مقاومت صرف در برابر آن‌ها برای خرید تلفن ‌همراه راهكار مفیدی نیست چون این امكان وجود دارد كه آن‌ها برای رسیدن به خواسته خود دنبال راه‌های دیگری مثل برداشتن گوشی بزرگ‌‌ترها و... بروند. بنابراین بهتر است پدر و مادرها میدان مبارزه را رها كنند و در عوض به منطق روی بیاورند و در پی این باشند تا با ایجاد رابطه صمیمی‌تر و كم‌كردن فاصله‌ها راجع به شرایط داشتن  این وسیله ارتباطی با فرزندان‌شان حرف بزنند. در این شرایط بهترین راهكار این است كه به صورت مقطعی یعنی در زمان‌های خاص كه شرایط ایجاب می‌كند مثلا زمانی كه باید به هر دلیلی به پدر و مادر اطلاع بدهند كه كجا هستند و چه می‌كنند، به بچه‌ها اجازه بدهند از تلفن‌ آن‌ها استفاده كنند. اما نه به عنوان یك وسیله شخصی. بچه‌ها باید یاد بگیرند كه گوشی همراه در دست آن‌ها یك امانت است كه باید در زمان مقرر آن ‌را به پدر و مادرشان برگردانند. به این شكل هیجان داشتن گوشی در آن‌ها كاهش پیدا می‌كند. بنابراین به مرور زمان می‌توانند منطقی‌تر به این ماجرا نگاه كنند.



فقط در زمان‌های مشخص!

خیلی از پدر و مادرها به تلفن همراه به چشم یك وسیله كنترل‌گر نگاه می‌كنند. به عنوان وسیله‌ای كه به آن‌ها اجازه می‌دهد در هر شرایط و هر زمانی از حال كودك‌شان باخبر شوند. اما  حتی با این دیدگاه لازم نیست كه بچه‌ها خودشان به طور اختصاصی تلفن همراه داشته باشند. چون آن‌ها هنوز قدرت تشخیص چگونگی استفاده از این وسیله را ندارند. در این شرایط بهترین راهكار این است كه این وسیله ارتباطی به صورت مقطعی در اختیار بچه‌ها قرار بگیرد. مثلا زمانی كه بچه‌ها كلاس ورزشی یا فوق‌برنامه‌ای دارند می‌توان تلفن همراه را در اختیار آن‌ها قرار داد و بعد از كلاس آن‌را از آن‌ها تحویل گرفت. در حقیقت به هر شكلی كه به تلفن همراه نگاه كنیم زمانی می‌توانیم آن را در اختیار بچه‌ها قرار بدهیم كه آن‌ها قدرت  تشخیص این  را داشته باشند كه این وسیله كجا مزاحم آن‌هاست، كجا دارد وقت آن‌ها را می‌گیرد  و بالاخره این‌كه توانایی آن ‌را داشته باشند كه در زمان‌های مشخص آن را خاموش كنند.



آسیب‌های استفاده زود هنگام از گوشی‌های همراه

استفاده زودهنگام از تلفن‌های همراه می‌تواند عوارض و آسیب‌های متعددی به دنبال داشته باشد كه یكی از شایع‌ترین‌ آن‌ها دانش‌افزایی است. منظور از دانش‌افزایی مطلع شدن پیش از موقع بچه‌ها به اموری از جمله مفاهیم ارزشی و اجتماعی  است كه هنوز قدرت درك و تحلیل آن‌ها را ندارند. همین موضوع می‌تواند منجر به  بلوغ زودرس در آن‌ها، زیر سوال بردن ارزش‌ها، هنجارها و حتی در بدترین شرایط  كم‌رنگ شدن مقام و جایگاه پدر و مادر در ذهن‌ آن‌ها و در نهایت تشدید تعارض‌های خانوادگی شود. بنابراین بهتر است با ایجاد رابطه منطقی با كودكان به آن‌ها بفهمانیم كه به تلفن همراه درست مانند یك وسیله ارتباطی نگاه كنند كه شرط داشتن آن رسیدن به سن و قدرت درك مناسب است. درست مثل قوانینی كه برای داشتن گواهینامه و راندن اتومبیل باید رعایت شوند.



مدل‌های ساده را انتخاب كنید

انتخاب مدل گوشی مناسب برای بچه‌ها  هم یكی از موضوعاتی كه احتمالا ذهن خیلی از پدر و مادرها را به خودش مشغول كرده. توصیه ما به اغلب والدین انتخاب گوشی‌های ساده است. گوشی‌‌هایی كه صرفا جنبه ارتباطی آن‌ها در میان است نه بیشتر اما خب طبیعی است كه این موضوع درحد یك توصیه باقی می‌ماند چون به هر حال نمی‌توان به  خانواده‌ها اجبار كرد كه چه مدل یا چه سبك گوشی را خریداری كنند، چون خرید گوشی یك انتخاب كاملا  شخصی و سلیقه‌ای است. اما توصیه ما این است كه تا حد امكان  دنبال مدل‌های ساده بروند تا  بچه‌ها كمتر درگیر جذابیت‌های آن‌ها از قبیل انواع و اقسام امكانات صوتی و تصویری كه اغلب وقت‌گیر و اعتیادآور هم هستند، شوند.