الو! دکتر!...

بوتاكس استاندارد را چطور تشخیص دهیم؟

 برای تشخیص بوتاكس مناسب و استاندارد باید چند روز بعد از تزریق منتظر نتیجه باشیم، به علاوه ماده بوتاكس استاندارد را چگونه تشخیص دهیم؟

دكتر سیدمسعود داودی، متخصص پوست مو و زیبایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشكی بقیه‌الله:

برای تشخیص ماده بوتاكس خوب یا بد علامت خاصی وجود ندارد تا افراد بتوانند قبل از تزریق نسبت به خوب با بد بودن آن مطمئن شوند. در حال حاضر دو نوع بوتاكس در بازار موجود است كه مورد تایید وزارت بهداشت است؛ یك نوع كره‏ای به نام نورولوكس و نوع دیگر محصولی انگلیسی به نام دیسپورت. به همین خاطر توصیه می‏شود به پزشك مورد اعتمادی برای تزریق بوتاكس مراجعه كنید.

بوتاكس‌های چینی هم این روزها در بازار عرضه می‌شوند كه گهگاه تحت عنوان بوتاكس كانادایی یا با نام‏های مختلف دیگری به فروش می‏رسند. در مورد این بوتاكس‏ها نمی‏توان گفت كه اثرشان از بوتاكس كره‏ای یا انگلیسی كمتر است، اما در برخی از مراجعان مشاهده كرده‏ایم كه عوارض بوتاكس‏های چینی مانند آلرژی و حساسیت در مقایسه با سایر بوتاكس‏های مورد تایید وزارت بهداشت بیشتر است.


در مورد تاثیرگذاری بوتاكس كره‏ای یا انگلیسی باید گفت كه اثر آنها از سه روز بعد از تزریق ظاهر می‌شود و دو الی سه هفته بعد هم به صورت كامل، تاثیرگذاری خود را نشان می‌دهند، اما نكته‏ای كه باید به آن اشاره شود این است كه برخی اشخاص نسبت به تزریق بوتاكس مقاوم هستند و حتی با تغییر برند و تزریق چندباره، نتیجه مطلوبی به دست نمی‏آورند. این افراد جزو كسانی هستند كه آنتی‌بادی در بدن‌شان موجود است كه بدن‌شان را در مقابل دارو مقاوم می‏‌کند.

در مورد تزریق بوتاكس، باید گفت بعد از تزریق، این آنتی‌بادی فعال شده و مانع تاثیرگذاری این ماده بر بدن می‏شود. در جواب این سوال كه آیا جزو افرادی هستید كه بدن‌تان نسبت به بوتاكس جوابگو هست یا خیر، باید بگوییم هیچ روشی برای تشخیص آن وجود ندارد، مگر آنكه این تزریق برای یك بار امتحان شود، آن زمان است كه با گذشت چند هفته می‏توان اعلام كرد این روش برای فرد نتیجه‌بخش بوده یا خیر.

---

چرا این لكه‌ها از بین نمی‏روند؟!

مدت دو سال است كه دچار بیماری لك‌و‌پیس شده‌ام و تحت درمان هستم، ولی هنوز نتیجه‌ای از این درمان‏ها نگرفته‌ام، همچنین روز به روز این لكه‌ها بیشتر می‏شوند. البته پدرم نیز دچار این بیماری است. لطفا ما را راهنمایی كنید؟

دكتر سیدمسعود داودی، متخصص پوست مو و زیبایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشكی بقیه‌الله:

همان طور كه شما خواننده عزیز اشاره كرده‏اید، این مشكل به دلیل زمینه‌های ژنتیكی به وجود می‏آید. در برخی از خانواده‌ها یك یا چند نفر ممكن است همزمان یا به دنبال هم دچار این مشكل (یعنی لك و پیس) شوند. این بیماری بر اثر مشكل در سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌شود که در آن سیستم ایمنی اشتباها سلول‏های رنگ‌دانه ساز را از بین برده و باعث به وجود آمدن این لك‏ها می‏شود.

این بیماری یك بیماری خودایمنی است كه سلول‏های رنگ‌دانه‏‏ ساز پوست را مورد حمله قرار می‌دهند. همان‌طور كه خودتان گفتید، یكی از بارزترین علائم این بیماری به وجود آمدن لك و پیس به رنگ سفید است. در مورد درمان باید گفت 30 الی 40 درصد احتمال بهبودی وجود دارد. با این حال هیچ تضمینی نیست كه بیماران بعد از انجام درمان‏های لازم پاسخ مثبت یا منفی دریافت كنند، همچنین به غیر از درمان دارویی، روش‌های نوردرمانی یا لیزردرمانی هم می‏توانند كمك‌كننده باشند.

 البته ناگفته نماند كه لیزردرمانی نسبت به روش‌های دیگر موثرتر است. افرادی كه این بیماری در آنها متوقف شده و آثار محدودی از آن برجای مانده، می‏توانند از طریق روش‌های كشت سلولی رنگ‌دانه ساز این مشكل را برطرف كنند. روش كشت سلولی به این صورت انجام می‏شود كه از پوست سالم بیمار، سلول‏های رنگ‌دانه سازی را جدا كرده و در محیط كشت سلولی آن را پرورش می‌دهند. بعد از این مرحله سلول‏ها را در قسمت‏های لك و پیس شده پیوند می‏‏زنند. این آخرین متد برای درمان این مشكل است البته به شرط آنكه چند سالی از این بیماری گذشته باشد و لك‌وپیس جدیدی به وجود نیامده باشد.

---

لكه‌های بارداری چگونه از بین می‏رود؟

 بعد از دوران بارداری دچار لكه‌های بارداری شده‌ام. با روش دارودرمانی سعی كردم این لكه‌ها را از بین ببرم اما نتیجه مثبتی همراه نداشت. بعد از آن از روش لیزردرمانی كمك گرفتم با این حال باز هم بی‌نتیجه بود. چه كار كنم تا این لكه‌ها از بین بروند؟

دكتر سیدمسعود داودی، متخصص پوست مو و زیبایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشكی بقیه‌الله:

مهم‌ترین علت بروز این لكه‌ها عوامل ژنتیك است اما عامل دیگری كه این مشكل را تشدید می‌كند، مسئله آفتاب است. همچنین به غیر از تابش نور خورشید، همان‌طور كه اشاره كردید مسئله بارداری و خوردن قرص‌های ضدبارداری هم می‏تواند در بروز لك در خانم‏ها تاثیرگذار باشد.

 این لكه‌ها به دو دسته لكه‌های عمیق و لكه‌های سطحی تقسیم می‏شوند. لكه‌های سطحی پاسخ درمانی بهتری نسبت به دارو یا لیزر دارند اما لكه‌های عمیق متاسفانه ممكن است كه به هیچ درمانی جواب مثبت ندهند.

 با این حال عمیق یا سطحی بودن لكه‌ها از هیچ طریقی به غیر از نمونه‌برداری بیوپسی مشخص نمی‏شود كه این نوع از نمونه‌برداری ممكن است باعث ایجاد جای زخم شود، به همین خاطر این روش هم برای تشخیص قابل توصیه نیست. اگر این لكه‌ها به روش دارو درمانی و لیزر جواب نداند، از این طریق می‏توان متوجه شد كه آنها از لكه‌های عمیق هستند. در یك جمع‌بندی نهایی باید گفت لكه‌های سطحی با لیزردرمانی بهبود پیدا خواهند كرد اما لكه‌های عمیق با هیچ روشی از بین نمی‏روند.

عمل بینی قبل از بارداری یا بعد از آن؟

  مدت‏ها است قصد دارم بینی ‏ام را عمل کنم، اما از طرف دیگر قصد بارداری هم دارم سوال من از شما این است که چه مدت پس از عمل جراحی بینی‏ می‏توانم باردار شوم؟

 دكتر حسن  آبشیرینی، متخصص گوش و حلق و بینی و دانشیار دانشگاه جندی شاپور اهواز:


معمولا پس از عمل جراحی بینی پانسمان بینی طی 3تا 5 روز خارج می‌شود. همچنین طی 7تا 10 روز مصرف دارو‏ها به پایان می‏رسد. پس از آن در صورت عدم نیاز به مصرف دارو، تثبیت وضعیت جسمانی وروحی وعدم بروز عوارض جراحی افراد می‏توانند اقدام به بارداری کنند.

با آلرژی می‌توان بینی عمل کرد؟

به آلرژی فصلی دچار هستم و در هر فصل ممکن است این آلرژی سراغم بیاید. برای جراحی بینی چه کار باید کنم، آیا این عمل برای من جایز است یا خیر؟ 

بهتر است در زمان و فصلی که علائم حساسیت فروکش کرده و تحت پوشش مصرف داروهای ضد حساسیت هستید اقدام به عمل کنید. اگر منظور عمل زیبایی است باید بدانید که بعدازعمل امکان گرفتگی بینی وجود دارد. پس بهتر است قبل از انجام این کار با پزشک معالج خود مشورت کنید.

نگران چشم‌هایم هستم!

خانمی 32 ساله هستم. مدت 20 سال است كه عینك می‌زنم. شماره چشم‌هایم هر دو یك بود اما یك سال است كه شماره چشم راستم چهار شده است. علت آن چیست؟

دكتر محمدرضا فلاح تفتی، جراح و فوق‌تخصص چشم، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران:

در این سن معمولا تغییر شماره چشم نداریم اما به‌ندرت ممكن است این اتفاق بیفتد. مسائلی مثل بیماری دیابت یا آب مروارید می‌توانند باعث تغییر شماره چشم شوند بنابراین معاینه چشم برای شما خیلی مهم است و علت این تغییر شماره را مشخص می‌كند.

---

نقش طب سوزنی در بارداری چیست؟

نقش طب سوزنی در دوران بارداری و زایمان چیست؟

دكتر رضا حشمت، متخصص طب سوزنی، رئیس انجمن طب سوزنی ایران:

بیشتر مادران باردار به دلیل ترس از دردهای شدید دوران زایمان روش سزارین را انتخاب می‌كنند اما همه می‌دانیم که بهتر است زنان باردار از روش‌هایی كه در آن داروی شیمیایی تجویز می‌شود، پرهیز كنند تا خطری فرزندشان را تهدید نكند؛ به همین خاطر یكی از روش‌های ضددارویی برای تسکین درد حین بارداری و زایمان، روش طب سوزنی است كه قادر است دردهای دوران بارداری را كاهش دهد و به حداقل برساند. این روش نه تنها برای جنین عارضه‌ای به همراه ندارد بلكه زمان زایمان با این روش كوتاه‏تر می‏شود.


لازم به ذكر است كه مادر باردار باید توسط متخصص معاینه شود. تعداد جلسات این معاینه‌ها در ماه‌های دوم، پنجم و هشتم بارداری صورت می‌گیرد. بعد از آن حین زایمان می‏توان از روش طب سوزنی استفاده كرد. همان‌طور كه اشاره شد، در سه ماهه دوم بارداری، روش طب سوزنی برای كاهش درد بی‏ضرر است. لازم به ذكر است این روش در افزایش آرامش مادر قبل از زایمان تاثیرگذار است. با استفاده از طب سوزنی می‏توانیم یكی از شایع‌ترین اختلالات دوران بارداری كه حالت تهوع و استفراغ (ویار) است را درمان كنیم. این روش درمان در سه ماهه اول بارداری قابل اجراست. به هر حال، مطالعات مختلف نشان داده‌اند كه طب سوزنی تاثیرات مطلوبی دارد. بهتر است بدانید كه این روش بیشتر برای افرادی كاربرد دارد كه صبر كافی برای گرفتن جواب دارند.

---

راهی برای ترك اعتیاد!

آیا ترك هروئین و متادون با شربت تریاك ممكن است؟

دكتر امیرفرشید فیاض، متخصص پزشكی قانونی و مسمومیت‌ها، استادیار دانشگاه علوم پزشكی:

متادون بهتر از شربت تریاك است و نباید آن را با شربت تریاك جایگزین كنید بلكه باید به‌تدریج مصرف متادون را كم كرده و درنهایت آن را قطع كنید. اما برای ترك هروئین می‌توان از شربت تریاك كمك گرفت. شربت تریاك در این مورد حالت نگهدارنده دارد؛ البته برای سنین خاص و افراد خاص. در این زمینه حتما با یك متخصص ترك اعتیاد مشورت كنید.

---

با چه گیاهی می‌توان خشکی چشم را درمان کرد؟

لطفا داروی گیاهی، خوراكی یا قرصی كه ترشح اشك چشم را زیاد می‌كند، معرفی كنید تا مشكل خشكی چشمم رفع شود.

دكتر مهدی خانلری، جراح و متخصص بیماری‌های چشمی:

خشكی چشم با داروهای خوراكی درمان نمی‌شود و تنها داروهایی مانند امگا ٣، كپسول‌های روغن ماهی و كپسول روغن دانه كتان به عنوان داروهای كمكی در درمان خشكی چشم مطرح شده‌اند.

آیا پیوند كامل چشمی كه از دست رفته‌، امكان‌پذیر است، لطفا توضیح دهید؟

چشمی كه قادر به درك نور نبوده و در این حد اختلال پیدا كرده باشد، متاسفانه حداقل با دانش امروز دنیا قابل بازگشت یا پیوند كامل نیست.

مجله زندگی ایده آل:

پسرم در اتاقش نمی‌خوابد!

پسر من كلاس دوم ابتدایی است اما در اتاق خودش نمی‌خوابد. می‌گوید می‌ترسد و بین من و پدرش می‌خوابد. باید چه کار کنیم؟

دكتركتایون خوشابی، متخصص سلامت روان:

در بسیاری از مواقع کودکان ترس را عنوان می‌کنند در حالی که این حالت بیشتر وابستگی است. با دقت مواردی را که او با عنوان ترس اعلام می‌کند، بررسی کنید و ببینید که آیا ترس او واقعی است یا خیر. در صورتی که از تاریکی می‌ترسد می‌توانید یکی از لامپ‌های اتاق او را مجهز به کلید دیمر کنید تا کنترل نور اتاق در دست خودش باشد. در حالی که از تنهایی می‌ترسد می‌توانید به او یادآوری کنید که در زمان خوابیدنش در کنار او حضور خواهید داشت. به هرحال یک عزم جدی و قاطع برای کنترل این مسئله باید وجود داشته باشد. پیشنهاد می‌کنم شما یا پدرش او را تا اتاقش همراهی کنید و در اتاقش حضور داشته باشید. البته کنار او دراز نکشید، داخل تختش نروید و در اتاقش نخوابید . به او بگویید تا زمانی که به خواب برود در کنار تو هستم. این زمان را می‌توانید برای او قصه تعریف کنید یا کتاب بخوانید. سپس وقتی به خواب رفت با اعلام قبلی از اتاقش خارج شوید و اگر چند بار حتی تا صبح از اتاقش خارج شد او را به اتاقش برگردانید و در تختش بخوابانید. خیلی محکم و قاطع بگویید که دیگر اجازه ندارد بین شما در اتاق‌تان بخوابد. وقتی صبح کودک در اتاق و تخت خودش بیدار شد با استفاده از جدول ستاره او را تشویق کنید و با ستاره‌هایی که هر روز در ازای خوابیدن در تخت خودش به او می‌دهید وی را ترغیب کنید که این روند رفتاری را ادامه دهد.

---

جدیدترین راه برای بزرگ کردن اندام کدام است؟

دختری 19 ساله هستم. برای بزرگ شدن سایز سینه چه اقداماتی جز عمل، تزریق و... وجود دارد؟ از ژل حجم‌دهنده سینه هم استفاده كردم اما فایده‌ای نداشت.

دكتر افسانه ثنایی، متخصص سلامت و زیبایی:

بهترین راه برای بزرگ کردن سینه‌ها استفاده از پروتز است. روش دیگر تزریق چربی است که البته نتایج دلخواه و ایده‌آلی ندارد و از طرفی این روش بزرگ کردن سینه توسط سازمان‌های بهداشتی معتبر مورد تایید کامل قرار نگرفته است و ممکن است در درازمدت مشخص شود که عوارض خطرناکی برای بافت سینه ایجاد می‌کند. درحالی که قرار دادن پروتز سینه هیچ نوع بیماری خطرناکی به همراه ندارد و اگر طی سال‌های خیلی دور نیاز به تعویض پیدا کند مسئله چندان مهم و خطرناکی نیست. به هرحال مطمئن‌ترین و کم خطرترین راه برای بزرگ کردن سینه قرار دادن پروتز است.

---

چربی پس از لیپولیز بازمی‌گردد؟

14 خرداد 92 لیپولیز شكم و پهلو انجام دادم اما بعداز گذشت این مدت چربی شكمم دوباره برگشت. دلیل آن چیست؟

دكتر افسانه ثنایی، متخصص سلامت و زیبایی:

در لیزر لیپولیز و لیپوساکشن چربی‌های زیر پوست تخریب و خارج می‌شوند و در منطقه زیر جلد، بافت چربی نازکی باقی می‌ماند. در نتیجه اگر چاق شوید در این منطقه یعنی زیر پوست ناحیه لیپولیز شده معمولا چربی ایجاد نمی‌شود. حال اگر شما لیزر لیپولیز کرده و بعد از چند ماه احساس می‌کنید چربی‌ها برگشت کرده‌اند علت می‌تواند از موارد زیر باشد: 1- بعد از چند ماه که ورم کاملا خوب می‌شود، پوست شما نرم شده و به راحتی بین انگشتان دست جا می‌شود. گاهی افراد این پوست را در دست می‌گیرند و احساس می‌کنند چربی زیادی باقی مانده است در حالی که این بافت فقط پوست‌های باقی مانده است. اگر از ابتدا پوست اضافه زیادی داشته باشید و پوست شل باشد، بعد از لیپولیز نیز بافت پوست باقی مانده بین انگشتان می‌تواند قابل توجه باشد. در این موارد شاید بهتر بود از همان اول جراحی کشیدن پوست یا آبدومینوپلاستی هم انجام می‌دادید. 2- گاهی لیزر لیپولیز کامل انجام نشده و چربی زیر پوست باقی می‌ماند که باید ترمیم شود. البته چنانچه چربی باقی مانده قابل توجه باشد به دنبال پرخوری رشد می‌کند و اضافه هم می‌شود. 3- ممکن است شما چاقی احشایی دارید که در این صورت با لیپولیز اصلا رفع نمی‌شود و فقط با رژیم و ورزش باید آن را رفع کرد و از اول لیزر لیپولیز گزینه مناسبی برای شما نبوده است.

---

دلیل کهیر زدن در پاییز و زمستان چیست؟

 پسری 27 ساله هستم. از اواسط مهر تا اواسط بهار هر زمان که احساس گرما می‌کنم بدنم شروع به حساسیت و کهیر زدن می‌کند. بعد از آن طی 5 دقیقه با خنک شدنم این علائم هم برطرف می‌شوند. جالب اینجاست که در فصل بهار و تابستان با اینکه هوا خیلی گرم است هیچ حساسیتی ندارم حتی به غذا و گیاهان نیز حساسیت ندارم. علت این آلرژی در فصل سرما چیست؟

دكتر بهروز باریك بین، متخصص پوست و مو:

 شما ممكن است مبتلا به كهیر كولینرژیك باشید كه با افزایش دمای بدن رخ می‌دهد. اگر بعد از ورزش نیز دچار كهیر می‌شوید، این احتمال افزایش می‌یابد. مصرف آنتی‌هیستامین‌های غیر خواب‌آور مانند لوراتادین یا فكسوفنادین نیم ساعت قبل از فعالیتی كه احتمال می‌دهید طی آن كهیر بزنید، می‌تواند مفید باشد. بررسی‌های جامع از نظر علل بروز كهیر شامل مشكلات عملكرد تیروئید نیز لازم است.

---

عوارض این قرص چیست؟

دختری 23 ساله هستم. اختلالات هورمونی دارم و قاعدگی‌ام نامنظم است. بیشتر از 2 سال است قرص نولاکتون و کامپاند می‌خورم و روی صورتم موهای زائد دارم. مصرف این قرص‌ها در آینده چه عوارضی ایجاد می‌کند؟

دكتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان:

قرص‌های ضدبارداری ممکن است باعث ایجاد لک‌های صورت با تیپ بال پروانه شود که علت آن، استروژن زیاد در این قرص‌ها است. بهتر است در اسرع وقت مصرف قرص‌ها را قطع کنید و از یک روش دیگر برای جلوگیری استفاده کنید. البته کامپاند معمولا باعث کاهش هورمون مردانه می‌شود. بهتر است توسط یک متخصص غدد هم ویزیت شوید.

---

چرا کودکم به غذا بی‌میل است؟

فرزندی 14 ماهه دارم که شیر خودم را می‌خورد اما میل به هیچ غذا و خوراکی دیگری ندارد. تا صبح چند بار به او شیر می‌دهم و خوابم کافی نیست. باید چه کار کنم؟

دكتر اكبر كوشانفر، متخصص کودک :

فرزند شما چنانچه در زمان تولد با وزن 3 کیلوگرم به دنیا آمده باشد اکنون باید حدود 12 کیلوگرم وزن و 80 سانتی‌متر قد داشته باشد. شما باید از 6 ماهگی تغذیه تکمیلی را برای او شروع می‌کردید. همچنین باید از بدو تولد روزی 15 قطره ویتامین AD و از 6 ماهگی روزی 15 قطره آهن یا فروس سولفات به او می‌دادید تا دچار کم‌خونی و کمبود ویتامین D نشود. بنابراین به تمام مادران توصیه می‌کنیم این موارد را رعایت کنند. در عین حال رژیم غذایی از 6 ماهگی باید طوری تنظیم شود که مناسب و مطابق میل کودک باشد تا از آن استقبال کند. اولین خوراکی که برای بچه‌ها شروع می‌شود حریره بادام تهیه شده از آرد برنج، بادام، شیر مادر و کمی شیرینی است. حریره بادام را از 6 ماهگی می‌توان روزی 4 تا 5 قاشق یا دو بار در روز هربار 4 قاشق به شیرخوار داد؛ اغلب شیرخواران از آن استقبال می‌کنند. همچنین سوپ ماهیچه تهیه شده از ماهیچه، سبزیجات و هویج را ابتدا تا 2 هفته به صورت صاف شده با قوامی مانند فرنی و بعد به صورت مخلوط به او بدهید. از یك سالگی به بعد هم می‌توان گاهی اوقات پلو با گوشت چرخ کرده به او داد. علاوه براین باید برای او آبمیوه و لبنیات مثل ماست و پنیر هم در نظر بگیرید. غذا باید برای کودک متنوع و خوشمزه باشد. کودک 14 ماهه کاملا می‌تواند پلو نرم با گوشت یا هویج و... بخورد. در عین حال برای او میوه‌جات نیز در نظر بگیرید. الان هم فصل مرکبات است که منبعی از ویتامین C هستند. یک روز در میان هم می‌توانید به او یک تخم‌مرغ بدهید؛ سفیده‌اش را هم می‌تواند بخورد. توجه کنید کودک تخم‌مرغ را به چه صورتی دوست دارد؛ نیمرو، آبپز یا املت. صبح‌ها نیز می‌توانید یک روز در میان به او شیر پاستوریزه بدهید. می‌توانید شیر را بجوشانید و با مواد خوشمزه مثل عسل و خرما مخلوط کنید. پس باید سعی کنید تکنیک و نوع غذا دادنی که تا به حال خوب نبوده است را تغییر دهید تا مشکل برطرف شود.

---

سفید کردن دندان سرطان‌زاست؟!

آیا استفاده از مواد سفیدکننده دندان و بلیچینگ سرطان‌زاست؟

دكتر علی‌آقازاده، دندانپزشک:

استفاده از مواد استاندارد و با تایید جهانی هیچ آسیبی به دندان‌ها نمی‌رساند. گروهی از افراد هنگام مراجعه به دندانپزشک ابراز می‌دارند که می‌خواهند دندان‌های سفید مانند هنرپیشه‌های هالیوود داشته باشند. در اینجا باید به دو نکته توجه داشته باشید؛ اول آنکه اکثر هنرپیشگان از لایه‌های نازک ونیری، سرامیکی یا کمپوزیتی استفاده می‌کنند که روی دندان‌ها چسبانده می‌شود و لامینیت نام دارد. دوم آنکه اگر شما مرتب و به صورت دقیق و صحیح مسواک بزنید و از رژیم غذایی صحیح پیروی کنید دیگر نیازی به سفید کردن دندان پیدا نمی‌کنید و شاهد خواهید بود دندان‌های‌تان از هنرمندان  نیز بهتر است. به خاطر داشته باشید روش سفید کردن به کمک لیزر (بلیچینگ پرقدرت) مناسب‌ترین روش برای سفید کردن دندان‌هاست زیرا به مینای دندان آسیب نمی‌رساند. جهت سفید کردن دندان‌ها با لیزر، لثه توسط محافظ‌های مخصوص پوشانده می‌شود. سپس دندانپزشک با زدن ژل دی‌اکسیدکربن روی دندان، لیزر به آن می‌تاباند. این ژل برخلاف سایر مواد سفیدکننده اثر سوء بر دندان ندارد. لیزر در زمان بسیار کم آن را اکسید کرده و دندان را سفید می‌کند. پس از آن محافظ لثه برداشته می‌شود و ژل از روی دندان تمیز می‌شود. از 3 نوع لیزر CO2، آرگون و دیود استفاده می‌شود که لیزر دیود از سرعت بهتری برای اکسید کردن برخوردار است. اگر سفید کردن دندان‌های‌تان با روش‌های معمول نتیجه نداد نگران نباشید؛ دندانپزشک از روش‌های دیگری از جمله لامینیت یا روکش استفاده می‌کند. امروزه می‌توان با استفاده از پوشش‌های سرامیکی مادام‌العمر در یک یا دو جلسه صاحب دندان‌های بسیار زیبا و بادوام شد.

---

کرم فرم‌دهنده واقعا موثر است؟!

لطفا در مورد كرم‌هایی كه در بازار و داروخانه‌ها تحت عنوان فرم‌دهنده سینه به فروش می‌رسد توضیح دهید. آیا راهی غیر از جراحی برای بزرگ كردن سینه وجود دارد یا خیر؟ می‌توانیم به این كرم‌ها اطمینان كنیم یا خیر؟

دكتر عباس پریسای، متخصص جراحی‌های زیبایی و درمان چاقی‌های مفرط:

بافت سینه در حقیقت یک بافت غددی است و متاثر از هورمون‌های بدن است. البته از نظر فرم و قوام سینه، زمینه ژنتیک قوی‌تر است. بنابراین هر دارویی که بخواهد تاثیری بر بافت سینه بگذارد باید پایه هورمونی داشته باشد که می‌تواند نامنظمی هورمونی در بدن ایجاد کند. از طرفی هورمون‌ها به صورت طبیعی دارای اثرگذرا هستند یعنی به محض قطع آن اثر هورمون از بین می‌رود. بنابر این 2 دلیل، چنین داروهایی پایه علمی ندارند و مصرف آنها توصیه نمی‌شود.

---

منافذ باز صورتم را چگونه ببندم؟!

دختری 23 ساله هستم. منافذ صورتم باز هستند. از هر دارویی که استفاده می‌کنم نتیجه‌ای نمی‌گیرم. چاره چیست؟

دكتر بیتا پاک‌طینت، متخصص پوست، مو و زیبایی:

برای اصلاح این مشكل پاك كردن منظم با آب و صابون و پاك‌كننده‌های مناسب بسیار مفید است. همچنین باید از مصرف بیش از حد ترکیبات دارای چربی بالا و كرم پودرها و مواد آرایشی روی پوست پرهیز كرد. بهتر است از مواد آرایشی وکرم پودر مناسب و سازگار با پوست و به طور موقت و برای زمان محدود استفاده کنید. تجویز تركیباتی كه می‌تواند ترشح چربی را کم کرده و منجر به بسته شدن مجاری شود نیز توصیه می‌شود. همچنین پاکسازی پوست و لایه‌برداری برای کم کردن ترشح غدد چربی مؤثر است. از آنجایی كه تابش نور آفتاب باعث غلیظ شدن بیشتر ترشحات چربی و تسهیل روند بروز منافذ بازمی‌گردد، توصیه می‌شود تا حد امكان از نور آفتاب پرهیز شود. در مواردی كه به كار بردن توصیه‌های فوق به تنهایی موثر نباشد استفاده از میکرودرم ابریشن، پیلینگ و لیزرهای لایه‌بردار برای رفع این مشكل بسیارموثر خواهد بود. در صورتی که پوست خشک باشد استفاده از مرطوب‌کننده‌های سبک و کم چرب توصیه می‌شود.

---

چرا اینقدر تکرر ادرار دارم؟!

آقایی 28 ساله هستم و تکرر ادرار دارم. علت و درمان آن چیست؟

دکتر تراب پرهیز، متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار:

شما ممکن است به تنگی مجرای ادراری دچار شده باشید. تنگی مجرا در آقایان و خانم‌ها با هم فرق دارد. برای مثال ممکن است در بچگی یا فوتبال، اسب‌سواری، موتورسواری و... به مجرای‌تان ضربه خورده باشد. در واقع تنگی مجرا در آقایان بیشتر با تکرر ادرار نشان داده می‌شود. باید از مجرای ادراری‌تان عکس گرفته شود تا مشخص شود مجرا در کدام قسمت تنگ است. سپس در صورت نیاز با دستگاه مخصوص تنگی مجرا را برطرف    می‌کنیم.

---

چقدر درمورد سلامت دندان و راه‌های سفید کردن آن اطلاعات دارید؟

1. کدام یک از موارد زیر دندان‌ها را لک می‌کنند؟

الف- نوشابه‌های گازدار
ب- نوشیدنی‌های انرژی‌زا
ج- هر دو گزینه

2. کدام یک از موارد زیر دندان‌ها را سفید می‌کند؟

الف- آب گازدار یا سودا
ب- توت‌فرنگی
ج- ماست

3. جویدن آدامس بدون شکر باعث ... دندان می‌شود.

الف- لک شدن
ب- پوسیدن
ج- محافظت از

4. کدام رنگ رژ لب باعث می‌شود، دندان‌ها سفیدتر به نظر برسند؟

الف- با پایه آبی یا صورتی
ب- با پایه نارنجی یا قهوه‌ای
ج- با پایه سبز یا طوسی

5. مسواک برقی بهتر از مسواک دستی دندان‌ها را تمیز می‌کند.

الف- صحیح
ب- غلط

6. پوشش‌های ونیری می‌توانند لبخندی زیبا ایجاد کنند اما نمی‌توانند ...

الف- دندان‌های به هم خورده را مرتب کنند
ب- از پوسیدگی جلوگیری کنند
ج- دندان‌ها را هم تراز کنند


سؤال 1 – گزینه ج:

فقط خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های تیره رنگ نیستند که دندان‌های شما را لک می‌کنند،پهرگونه ماده اسیدی یا مواد حاوی «تانن» از جمله نوشابه، سودا، نوشیدنی‌های انرژی‌زا، گوجه‌فرنگی، ادویه ‌کاری، سس سویا و ... می‌توانند باعث ایجاد لک روی دندان شوند. برای جلوگیری از این لک‌ها می‌توانید بعد از هر چند جرعه یا چند لقمه، دهان خود را با مقداری آب شست‌وشو دهید. بعد از به پایان رسیدن خوردن یا نوشیدن نیز دهان را کاملا با آب بشویید.

سؤال 2 – گزینه ب:

کلسیم موجود در ماست به استحکام دندان‌ها کمک می‌کند و آب گازدار تکه‌های باقی مانده غذا را از روی دندان پاک می‌کند. اما برخی‌ها معتقدند توت‌فرنگی می‌تواند به صورت طبیعی دندان‌ها را سفید کند. اگر چه این موضوع هنوز از لحاظ علمی ثابت نشده است اما می‌دانیم که کلسیم و فسفر موجود در توت‌فرنگی به سلامت دندان‌ها کمک می‌کند.

سؤال 3 – گزینه ج:

جویدن آدامس بدون شکر به سلامت دندان‌ها کمک می‌کند زیرا این کار ترشح بزاق را افزایش می‌دهد و از این طریق اسید حاصل از تجزیه مواد غذایی را پاک می‌کند. علاوه براین، بزاق حاوی کلسیم و فسفر است و از مینای دندان محافظت می‌کند اما یادتان باشد هیچ چیز جای مسواک و نخ دندان را نمی‌گیرد. استفاده از محلول‌های شست‌وشوی دهان نیز به از بین رفتن باکتری‌های پلاک‌ساز کمک می‌کند.

سؤال 4 – گزینه الف:

رنگ رژ لب بر رنگ دندان‌ها تاثیرگذار است! رژ لب با پایه آبی یا صورتی می‌تواند به روشن‌تر جلوه دادن دندان‌ها کمک کند. در حالی که رنگ‌های دیگر باعث تیره‌تر یا زردتر جلوه کردن دندان‌ها می‌شود.

سؤال 5 – گزینه ب:

چه برقی و چه دستی، اگر مسواک به طور صحیح استفاده شود به پاک شدن و سلامت دندان‌ها کمک می‌کند. استفاده از مسواک برقی برای برخی افراد آسان‌تر است در حالی که برخی‌ها به مسواک دستی علاقه بیشتری دارند. بیشتر افراد فقط برای یک دقیقه یا کمتر مسواک می‌زنند اما اگر می‌خواهید سلامت دندان‌ها و لثه‌های‌تان را حفظ کنید باید روزی دو بار و هر بار برای 2 تا 3 دقیقه مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. پس از هربار نخ دندان کشیدن نیز دهان را با آب شست‌وشو دهید.

سؤال 6 – گزینه ب:

ونیرها می‌توانند دندان‌ها را سفیدتر و لبخند را زیباتر کنند. این پوشش‌های سرامیکی بسیار نازک روی سطح دندان چسبانده می‌شوند و می‌توانند فاصله بین دندان‌ها را بپوشانند و آنها را هم تراز کنند. با این حال حتی ونیرها نیز ممکن است در معرض پوسیدگی قرار بگیرند  بنابراین نباید استفاده روزانه و مرتب از نخ دندان و مسواک را فراموش کرد.