سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

اشتباهات رایج دوران نامزدی



فواید دوران آشنایی

برای دوران آشنایی حتما خانواده ها باید با یکدیگر رفت و آمد داشته باشند

 

اگر افراد بخواهند یک زندگی همراه با آرامش را داشته باشند، باید به شناخت کافی و کاملی نسبت به انتظارات خودشان و طرف مقابلشان از زندگی بپردازند. پس برای همین امر، باید یک دوران آشنایی را سپری کنند.

برای دوران آشنایی حتما خانواده ها باید با یکدیگر رفت و آمد داشته باشند. زیرا در همین رفت و آمدها است که طرفین می توانند به شناخت برسند. دختر و پسر هم تحت نظارت 100 درصد خانواده های دو طرف، باید با یکدیگر رفت و آمد داشته باشند و به صحبت کردن و شناخت نیازها و انتظاراتشان از زندگی بپردازند. اگر این دوران بدون نظارت هر دو خانواده باشد، می تواند ضررهایی را به افراد بزند. زیرا هنگامی که خانواده در جریان نباشد، پس دختر و پسر هیچ گونه تعهدی را به یکدیگر ندارند و خیلی راحت می توانند این دوران را تمام کرده و به دیگری از نظر روحی ضربه و صدمه وارد کند. ولی اگر خانواده در جریان باشند کمک به حل اختلافات و مشکلاتشان کرده و از آسیب های روحی احتمالی جلوگیری می کنند.

در اصطلاح به این دوران، دوران نامزدی گفته می شود. متاسفانه خیلی مواقع افراد این دوران را با دوران دوستی اشتباه می گیرند. دوران نامزدی دوران رسیدن به شناخت می باشد، ولی متاسفانه اکثر مواقع افراد در این دوران فقط وقت را به بطالت می گذرانند و راجع به مسایل پوچ و بیهوده صحبت می کنند و نهایتا اگر هر دو نفر به یک رنگ و یا یک غذای خاص علاقه داشته باشند فکر می کنند که با هم تفاهم لازم را دارند.


قبل از ازدواج، حتما باید تحت نظارت خانواده های هر دو طرف، دوران آشنایی و نامزدی برقرار بشود و در این دوران دختر و پسر به شناخت کافی و کامل نسبت به انتظارات و نیازهای یکدیگر برسند.

فواید دوران آشنایی چیست؟
در دوران آشنایی افراد متوجه می شوند که هر شخصی منحصر به فرد است و رفتارها و ویژگی های خاصی را دارد. همچنین در این دوران به این دلیل که مجبور هستیم انتظارات و نیازهایمان را به طرف مقابل خود بیان کنیم، به خودشناسی و خود آگاهی هم می رسیم و در نهایت در دوران آشنایی افراد نحوه برقراری ارتباط صحیح را می آموزند.

اشتباهات دوران آشنایی چیست؟
دوران آشنایی علاوه بر نقاط مثبتی که دارد، می تواند با کوچکترین اشتباه ضررهایی را هم به افراد وارد کند. این اشتباهات عبارتند از:

 

نپرسیدن سوال: یکی از اشتباهات رایج در این دوران، این است که دختر و پسر از پرسیدن سوال از یکدیگر ممانعت می کنند و فکر می کنند که پرسیدن سوال ممکن است طرف مقابل را ناراحت کند. توجه داشته باشید که نپرسیدن سوال در دوران آشنایی باعث می شود که نکات مبهمی در ذهن شما باقی بماند و بعد از ازدواج کردن و بعد از گذشت مدت زمانی از ازدواج شما را دچار تعارض در ارتباط می کند.


هیچ گاه با قصد تغییر دادن دیگری، با کسی ازدواج نکنید. زیرا تغییر رفتار نیاز به صرف زمان طولانی دارد و حتما فرد خودش باید به این نتیجه رسیده باشد که نیازمند تغییر رفتار است تا بتواند زندگی همراه با آرامشی را داشته باشد.

نادیده گرفتن علامت های هشدار دهنده: یکی دیگر از اشتباهات بسیار بسیار رایج این دوران این است که به برخی از علامت های هشداردهنده توجهی نمی شود. به طور مثال اگر پسر سیگار مصرف می کند، دختر ممکن است با خود فکر کند مصرف سیگار هر چند به تعداد دفعات زیادهیچ اشکالی ندارد و یا به این مساله که طرف مقابلشان برای کار کردن اقدامی انجام نمی دهد و تلاشی نمی کند توجهی نمی کنند. ممکن است به این مساله توجه نشود که پسر در زمان های عصبانیت حرف های بسیار زشت بزند و یا در هنگام بیرون رفتن خرید نکند و سعی کند همیشه ارازن ترین چیز را بخرد و از همه مهم تر این که، تفکر بر این باشد که بعد از ازدواج تمام این مشکلات حل می شود. نادیده گرفتن این مسایل می تواند در زندگی زناشویی آسیب های زیادی را وارد نماید.

اعتقاد بر تغییر طرف مقابل بعد از ازدواج: یک اشتباه خیلی رایج در ازدواج این است که ویژگی ها و نقاط منفی طرف مقابل را نادیده می گیریم و با قصد تغییر فرد بعد از ازدواج، با او ازدواج می کنیم. توجه داشته باشید که هر تغییر رفتاری و شخصیتی مستلزم گذراندن وقت زیادی است و از آن مهم تر این که اگر فرد خودش تمایلی به تغییر نداشته باشد هیچ گاه تغییری حاصل نمی شود.

تسلیم مادیات شدن: در برخی مواقع افراد به دلیل مسایل مالی و اقتصادی حاضر به ازدواج می شوند و نسبت به نقاط منفی طرف مقابلشان چشم پوشی می کنند. به این نکته توجه داشته باشید که پول تنها یکی از کم اهمیت ترین مسایل در ازدواج است. حال اگر ما بنا و پایه ی ازدواج را بر این اساس بگذاریم، پایه های سستی را برای زندگی آینده خود ساخته ایم.

منبع:سلامت نیوز

 


ویدیو مرتبط :
‫اشتباهات دوران نامزدی را جدی بگیرید!‬‎

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

اشتباهات عروس ها در دوران نامزدی



دوران نامزدی,زوج های موفق, قبل از ازدواج

شاید جزو عروس هایی هستید که گمان می‌کنید تمام دنیا با یک لبخند شما تغییر رویه می‌دهد و می‌خواهید با همین انرژی مهار نشدنی، به خانه مشترک‌تان پا بگذارید اما شما هم مثل بسیاری از زن و شوهرهای دیگر، نمی‌دانید که دنیای افسانه‌ای نامزدی‌تان، با وارد شدن به خانه مشترک و روبه‌رو شدن با یک زندگی جدی، زیرورو می‌شود. پس اگر می خواهید در گروه زوج های موفق قرار داشته باشید، به چند نکته دقت کنید.

می‌خواهید خانواده اش را کنار بگذارد؟
خیلی از نگرانی‌های ما در روزهای قبل از ازدواج را خانواده‌هایمان تحمیل می کنند. به ویژه اگر شما فرزند اول و یا تنها فرزند خانواده باشید،حساسیت‌های بزرگ‌ترها ممکن است تا ناامیدکننده و یا به شدت خسته کننده پیش برود اما حتی در این شرایط هم، نباید ساز خود را بزنید و آنها را ناامید کنید؛ و البته حق ندارید چنین چیزی را از همسرتان هم بخواهید. تنها کاری که می توانید بکنید، این است که با بهترین زبان و بهترین رفتار، به خانواده‌ها محدوده شان را نشان دهید و از همسرتان بخواهید که از همین آغاز، استقلال زندگی مشترکتان را خدشه دار نکند اما در عین حال، به خانواده‌ها هم این احساس را القا کنید که قرار نیست فرزندشان را از دست بدهند و تنها شکل این ارتباط است که تغییر می کند.
 
نگرانی‌هایتان را پنهان می کنید؟
به جای نشان دادن یک چهره همیشه خندان، با او در مورد نگرانی‌هایتان صحبت کنید و برای برطرف کردن برخی از مشکلات از او کمک بخواهید.گاهی اوقات موضوعاتی که می توانند هفته‌ها شما را مضطرب و آزرده کنند، با یک گفت و گوی ساده از ذهنتان دور می شوند. پس به او بگویید که قرار نیست همه چیز را تغییر دهد اما می تواند با حمایت عاطفی اش، بسیاری از نگرانی‌هایش شما را برطرف کند.
 
بی عیب و نقص نشان می دهید؟
حتی در سخت ترین روزهای این نامزدی هم، آرام و صبور هستید؟ دلتنگی‌ها، نگرانی‌ها و یا ترس‌هایتان را به او نشان نمی دهید و نمی خواهید خاطرش را مشوش کنید؟ اگر چنین است باید بگوییم که اشتباه بزرگی را مرتکب می شوید.بگذارید او خود واقعی شما را ببیند. اینکه هر چند وقت یکبار عصبانی میشوید و چطور آن را نشان می دهید، یادتان نرود که شما تا پایان زندگی مشترکتان نمی توانید بی عیب و نقص بمانید. پس به او این توهم را القا نکنید.

از هیچ چیز نمی گذرید؟
آیا حاضرید از موضوعاتی که اهمیت کمتری دارند به خاطر او و آرامش این رابطه صرف نظر کنید یا دوست دارید همه چیز عالی و آرمانی باشد؟ برای شما اهمیتی ندارد که هزینه مراسم عروسی چطور فراهم می شود و دوست دارید جشنی که همیشه در رویایتان بوده را برگزار کنید؟ شاید بد نباشد که در این دوران توانایی تان در فرداکاری را هم بسنجید. البته قرار نیست از تمام اولویت‌هایتان صرف نظر کنید و خیلی زود پشیمان شوید. بلکه می توانید از برخی از موضوعاتی که به نظرتان کلیدی نمی آیند به خاطر او و آرامش مشترکتان بگذرید.
 
می خواهید نان عشق بخورید؟
با وجود وضعیت مالی بی ثبات، تنها فکر شما زندگی در کنار او زیر یک سقف است و گمان می کنید اگر به خانه مشترک بروید، همه سختی‌ها تمام می شود؟

خوش بینی بیش از حدتان نسبت به زندگی مشترک، باعث می شود که از بسیاری از خواسته‌ها و آرزوهایتان بگذرید و در شرایط بی ثبات، به خانه بخت بروید؟ نمی خواهیم بگوییم که تمام آدمهایی که در این شرایط زندگی مشترک را شروع می کنند با آینده ترسناکی روبه‌رو می شوند اما در زمان گرفتن چنین تصمیمی، نباید خود واقعی تان را نادیده بگیرید. آیا شما می توانید تا پایان عمر چنین ذهنیتی داشته باشید و حتی در لحظات سخت زندگی تان هم از این تصمیم پشیمان نشوید. به این سوال صادقانه پاسخ دهید و بعد تصمیم بگیرید.
منبع: تندرستی