آموزشهای قبل و بعد از رابطه جنسی(نزدیکی با همسر)

تامین نیاز جنسی همسر لطف نیست وظیفه است

 آموزشهای نزدیکی با همسر و اسرار تحریک همسر
قبل از نزدیکی با همسر چکار کنیم
رابطه جنسی یا نزدیکی با همسر ، فرآیندی ست دو جانبه که طی آن دو طرف ضمن تامین نیاز جنسی باعث حس آرامش به یکدیگر میشوند آنچه برای زنان و مردان لذت بخش است استفاده از تمام اجزای بدن جهت لذت بیشتر است و ارتباط کلامی - فیزیکی و روحی.

آماده سازی جسم و روح
نیازی نیست مجددا رعایت نکات بهداشتی و آمادگی روحی روانی زوجین را بعنوان الزامات اولیه در رابطه جنسی خاطرنشان کنیم چرا که بارها به این موضوع پرداخته ایم.

 

سه اصل مهم در رابطه زناشوئی
رابطه جنسی معنای یکی شدن است سه اصل ارتباط کلامی زوجین در تحریک جنسی -ارتباط فیزیکی در معاشقه و پیشنوازی و فرآیند رابطه - ارتباط روحی و روانی در طول رابطه به ترتیب مراحل رابطه جنسی را تشکیل میدهند و شما را به کامیابی جنسی با همسرتان سوق میدهد.

 

افرادی که از نظر جسمی و روحی سالم هستند و این سه فرآیند را بکار میگیرند در رابطه زناشوئی لذت بسیار میبرند از کجا متوجه شوید این سه فرآیند به خوبی عمل میکند ؟ وقتی با ارتباط کلامی بتوانید همسرتان را تحریک کنید و خود نیز تحریک شوید وقتی با معاشقه و پیشنوازی همسرتان را آماده کنید و زمانی که با رابطه جنسی هر دوی شما ارضا شوید  نه لزوما همزمان و احساس آرامش و سرخوشی به شما دست دهد ( نشانه رابطه موفقیست )

قبل از نزدیکی با همسر گفتگوهای تحریک آمیز جنسی داشته باشید
زنان همیشه عاشق گفتگو هستند اما متاسفانه مردان همیشه آمادگی گفتگو را ندارند ، اما از آنجایی که نیاز جنسی در مردان از غرایز آشکار آنان است مردان استثنا گفتگوهای جنسی را می پسندند چرا که متناسب با امیال آنان میباشد ، گفتگو های تحریک آمیز و شهوت انگیز قبل از رابطه جنسی برای زنان لذت بخش و عاملی جهت تحریک ذهنی و آمادگی آنها میباشد ، با همسر خود قبل از رابطه جنسی نیم ساعت تا یک ساعت گفتگو های جنسی( سکسی) تحریک آمیزو شهوت انگیز داشته باشید.

 

سوالات جنسی از قبیل اینکه از چه کارهایی لذت میبرد فلان رفتار چطور بود اینگونه دوست داری؟ من فلان طریق را خیلی دوست دارم و امثال این ، مردان خود نیز با مطرح کردن این موضوعات خود دچار برانگیختگی میشوند .مردان قبل از نزدیکی شایسته است با حرفهای تحریک آمیز همسر خود را هیجانی کنند و زنان در حین نزدیکی لازم است در این خصوص صحبت کنند با آتشی داغ و حرفهای محرک و ترغیب کننده به ادامه رابطه در حین رابطه با همسرتان بی حیا باشید، شوهرتان بیشتر لذت میبرند.

بازی های جنسی با همسرتان
منظور بازیهای رایانه ای نیست البته ، با همسرتان بازی کنید نه قایم باشک بازی ، بلکه بازی جنسی استفاده از انگشتان دست ، لمس کردن ، ناز و عشوه گری ، نوازش کردن، درآوردن لباسهای او، رقصیدن با همسر رفتارهای مذکور باعث میشود در رابطه جنسی راحتر عمل کنید.
هر چه مردان برای قبل از نزدیکی با همسر بیشتر وقت صرف همسر خود کنند ، در رابطه جنسی با همسر موفقتر خواهند بود همه ما میدانیم مشکل اکثر مردان ارضا نشدن خودشان نیست بلکه دغدغه آنها ارضا نشدن همسرشان است آنهم زمانی که خودشان ارضا شدند چرا که دنیای جنسی زنان به گونه ایست که زمان در آن نقش مهمی دارد.

معاشقه و پیشنوازی راز کامیابی جنسی زنان
تمام بدن زنان را در معاشقه و پیشنوازی مورد توجه قرار دهید ، گاهی برای تنوع لازم است چشمان او را ببندید تا متوجه حرکت بعدی شما نشود و غافلگیر شود، با همسرتان ملایم رفتار کنید به آرامی پیشروی کنید مطمئن باشید اگر موتور جنسی همسرتان روشن شود خود اقداماتی انجام میدهد و شما را برای رابطه دعوت میکند، نقش زنان در این مرحله هدایت همسرشان است اگر از رفتار وی لذت میبرید همان موقع به او بگوئید و از او بخواهید ادامه دهد یا به شدت آن بیفزاید  بی تحرک و بی کلام نباشید.

بعد از نزدیکی  با همسر چکار کنیم ؟
قدردانی ، نه فقط کلامی بلکه رفتاری ، همسرتان را ببوسید و از اقدامات و تلاش وی تشکر کنید ، اورا در آغوش بگیرید ( منظور خانمتان است ) زنان از اینکه با آنها همانند ابزاری برای تامین غریزه جنسی رفتار شود بیذارند و عاملی برای بی میلی در آنهاست ، بعد از نزدیکی نیز صحبت کنید هر چند برای آقایان کمی دشوار است چرا که بعد از انزال دچار بی حالی و احساس خواب میشوند ( قابل توجه خانم ها )  اما حقیقت روابط زناشویی اینست که فعالیت دشواریست و مراحلی دارد که باید( تاکید)  انجام شود تا موثر واقع شود.

نکات مهم و کلیدی نزدیکی با همسر
نکته اول : در روایات داریم که به زنان توصیه شده است موقع نزدیکی با همسر لباس حیا از تن درآورند و بعد از نزدیکی با همسر آن را برتن کنند همانطور که لباسهای خود را در می آورند و بر تن میکنند ،همچنین به مردان توصیه شده است با همسر خود با ملایمت رفتار کنید و برای رابطه با همسرتان  زمان صرف کنید چرا که زنان نیز حاجتی دارند.

نکته دوم :همسر شما بازیگر فیلم پورنو نیست پس انتظار نداشته باشید آنچه در این فیلمها میبینید را از همسرتان مشاهده کنید در عوض راجع به نیازهای خود صحبت کنید.
نکته سوم :تامین نیاز جنسی همسر لطف نیست وظیفه است اما وظیفه ای که هم متقابل است و هم لازم به قدردانی.

نکته چهارم : اگر از همسرتان انتظار نداشته باشید ، اگردر نزدیکی برای او بی حیا نباشید ،اگر در اختیار او نباشید ، اگر با او راحت نباشید ، اگر با همسرتان در این خصوص صحبت نکنید پس باکی ؟

نکته پنجم: خانم ها مقدم هستند البته در ارگاسم، اما شروع و پیش قدم شدن برای نزدیکی تقدمی ندارد و هم مرد و هم زن میتوانند با توجه به شناختی که از همسر خود دارند بر اساس میل و نیاز خود پیش قدم شوند.
منبع :tanzimekhanevadeh.com

ویدیو مرتبط :
چه کنیم تا رابطه جنسی‌ با همسرمان یکنواخت نشود؟

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

ترغیب همسر جهت برقراری رابطه جنسی

ترغیب همسر جهت برقراری رابطه جنسی
هر چقدر هم که از شروع زندگی مشترک شما و همسرتان زمان گذشته باشد، بازهم شما همیشه شروع کننده رابطه جنسی هستید. هرچند مردها از پیش قدم شدن برای رابطه جنسی هیچ ابایی ندارند ولی همه آنها دوست دارند که گاهی هم زن اولین قدم را برای شروع بردارد.
در حقیقت مردها هیچوقت نمیفهمند که چرا بعضی از زنها هرگز به هنگام احساس تحریک جنسی و شهوت، از آنها تقاضای رابطه جنسی نمیکنند؟
برای خودداری زنها در ابراز تمایل و اقدام برای شروع سکس دلایل متعددی وجود دارد که در اینجا شایعترین آنها را مورد بررسی قرار میدهیم. شما با بکار گیری چند نکته ساده میتوانید بر این اشتباه زن فایق آمده و او را وادار سازید که حداقل در نیمی از موارد برای انجام سکس با شما پیش قدم شود.
1- اغلب زنها احساس میکنند که اجباری برای شروع رابطه جنسی ندارند. آنها میدانند که مرد هر وقت که بخواهد تقاضای خود را برای رابطه جنسی مطرح میکند و آنها خواسته مرد را برآورده خواهند کرد. وقتی که همیشه شما درخواست کننده رابطه جنسی باشید، دیگر زن اجباری برای خودش در اینکار نخواهد دید و احساس میکند که هرگز مجبور به شروع سکس نخواهد بود.
برای حل این مشکل شما باید گاهی خویشتن دار باشید تا ارزش شما مشخص شود! اگر شما قبلا" در هفته چند بار رابطه جنسی داشته اید حالا زن در همین فاصله زمانی منتظر شماست. در طول هفته او را با بوسه های شهوانی و ماساژ تحریک کنید و هنگامیکه احساس کردید که خوب تحریک شده است، زیرکانه خود را کنار بکشید و بکار دیگری غیر از رابطه جنسی مشغول شوید.

اگر یک هفته به اینکار ادامه دهید مطمئن باشید آنقدر او را تحریک کرده اید که مطمئنا" دیگر آخر هفته، شما را راحت نخواهدگذاشت!!
2- در برخی از جوامع عقب افتاده این تصور وجود دارد که فقط زنهای هرزه و بدکاره شروع کننده رابطه جنسی هستند. لذا درخواست رابطه جنسی از جانب زن یک پدیده زشت محسوب شده و همه از آن رویگردانند. در چنین شرایط فرهنگی، زن میپندارد که در صورت پیش قدم شدن برای شروع رابطه جنسی، از جانب مرد متهم به هرزگی و فساد شده و ممکنست از سوی او رانده شود.
شما باید ریشه چنین تفکری را در ذهن او بخشکانید. فقط کافی است یکروز برای او توضیح دهید که چگونه و با انجام چه کارهایی توسط وی، تحریک میشوید و به او بگویید چون شما زن و شوهر هستید شروع سکس توسط او به هیچ وجه عیبی نداشته و شما را خیلی خوشحال میکند.

منتظر برداشتن اولین قدم از سوی همسرتان باشید و او را بخوبی در مورد رفتاری که انجام میدهد راهنمایی کنید. وقتی او نشانه های لذت را در وجود شما ببیند و مورد تشویق قرار گیرد، کلیه افکار پوسیده قبلی را بدست فراموشی خواهد سپرد.
3- بعضی از زنها بخاطر ترس از طرد شدن ازسوی مرد، هرگز برای شروع رابطه جنسی پیش قدم نمیشوند. آنها همیشه از بابت واکنش منفی از سوی مرد نگرانند و میترسند عملی را انجام دهند که مورد پسند و رضایت مرد نباشد.
برای غلبه بر چنین احساسی باید او را مرتب مورد تشویق قرار دهید. مثلا" اگر زن دست خود را روی ران شما گذاشت، دستش را همانجا بگیرید یا اگر شما را بوسید، شما هم با بوسه های آتشین پاسخ او را بدهید و همین طور او را مرحله به مرحله جلو ببرید.
به این ترتیب با واکنش مناسب به تحریکات او میتوانید اعتماد به نفس زن را بالا برده و ترس او را از بین ببرید. بعد از مدتی زن میتواند براحتی خودش رابطه جنسی را شروع کند. برای کمک بیشتر به او بهتر است برایش توضیح دهید که از انجام چه کارهایی در رابطه لذت بیشتری میبرید. او با کمال میل آنها را برای شما انجام خواهد داد. بیاد داشته باشید که هرگونه عکس العمل ناخوشایندی از جانب شما ممکن است تاثیر منفی و غیرقابل جبرانی در ذهن او بجا بگذارد.
4- گاهی ممکن است زن سرحال نبوده و دل و دماغ برای رابطه جنسی نداشته باشد. کاهش میل جنسی در زن یا عدم جذابیت مرد برای او، همه میتوانند باعث شوند تا زن به بهانه های گوناگون مثل سردرد یا احساس کسالت از انجام عمل جنسی سرباز زند.
بی میلی جنسی در زن مشکلترین و سخت ترین موضوعی است که شما با آن مواجه میشوید. ابتدا باید مشخص کنید که علت بی علاقگی زن به سکس چیست، سپس درصدد رفع علت آن برآیید. اگر به مرور زمان و بتدریج علاقه او نسبت به شما کم شده باشد، باید علت آنرا دقیقا" بررسی نموده و موقعیت خود را تثبیت کنید.

اگر رابطه جنسی برای شما عادی شده،سعی کنید تا روش  خود را عوض کنید و جذابیت بیشتری به آن بدهید. بزودی خواهید دید که تمایل همسرتان برای رابطه با شما بالا خواهد گرفت.
درصورتیکه شما جذابیت سابق خود را برای او از دست داده و برایش عادی شده اید، باید مجددا" به حال و هوای گذشته برگردید و مجددا" صفات جذاب و مورد علاقه او و خواسته هایش را در خود زنده کنید.به این ترتیب خیلی زود آتش عشق و علاقه او نسبت به شما دوباره شعله ور خواهد شد.
با کمی صبر و پشتکار و بکار گیری نکات بالا شما میتوانید حتی خجالتی ترین زنها را هم وادار کنید تا در برخورد باشما برای شروع رابطه جنسی پیش قدم باشند.

منبع:tanzimekhanevadeh.com