کودکان


2 دقیقه پیش

با بطری نوشابه برای پسر کوچولو هواپیما بسازید

به جای خریدن اسباب بازی های گران قیمت ، می توانید با استفاده از ابزاری که در خانه در اختیار دارید اسباب بازی هایی با کمک فرزندان خود بسازید که هم در هزینه ها صرفه جویی می ...
2 دقیقه پیش

از رایحه درمانی نوزادان بیشتر بدانید

آیا شما می خواهید برای مراقبت از نوزاد خود، یک رویکرد جامع تری را انتخاب کنید؟ آیا شما به عنوان یک پدر و مادر به دنبال درمان های طبیعی برای بچه های کوچک خود هستید؟ آیا می ...

راهنمای سریع والدین در برخورد با آسیب‌های شایع کودکان


وقتی كودكتان زخمی می‌شود و داد و بیداد و البته دلسوزی شما فوران می‌كند، سخت است تشخیص دهید آیا شرایط واقعا اورژانس است؟



 صبح بخیر: والدین همواره نگران ابتلای كودك به بیماری‌های گوناگون هستند و همه تلاش‌شان را انجام می‌دهند تا او را سالم نگه دارند اما با وجود تمام این‌ تلاش‌ها گاهی پیش می‌آید كه كودك دچار جراحت‌هایی در خانه می‌شود كه شاید به دلیل بازیگوشی باشد و شاید هم بی‌احتیاطی والدین كار دست بچه بدهد. اما وقتی كودكتان زخمی می‌شود و داد و بیداد و البته دلسوزی شما فوران می‌كند، سخت است تشخیص دهید آیا شرایط واقعا اورژانس است؟ آیا درمان باید در مطب پزشك انجام شود یا می‌توان آن را در خانه كنترل كرد؟! لارا زیبنر، پزشك و نویسنده كتاب « اگر كودكتان این كتاب را خورد، هنوز همه‌چیز مرتب است»می‌گوید: «همیشه در چنین شرایطی قبل از اینكه با اورژانس تماس بگیرید، بهتر است با پزشك معالج كودك مشورت كنید.» اما قبل از رساندن كودك به پزشك می‌توان در خانه هم كارهایی را انجام داد تا هم درد كنترل شود و هم كودك در شرایط بهتری نزد پزشك برود. 



چه بایـد کـرد اگـر :

 فرزندتان با ورجه وورجه به سرش آسیب زد و عصبی بود


آیا باید با اورژانس تماس گرفت؟ برای بچه‌های بزرگ‌تر از یك سال می‌توانید صبر كنید و منتظر علائم باشید. دكتر زیبنر می‌گوید: «بچه‌هایی كه بعد از ضربه به سر، سرشان را به راحتی تكان می‌دهند، حال عمومی خوبی دارند و در بیشتر ورجه​وورجه‌هایی كه در آن زخمی ایجاد شود، نیازی به اقدام فوری نیست اما از آنجا كه رگ‌های خونی زیادی روی سر و صورت وجود دارد، هرگونه تورم می‌تواند علامتی برای حادثه دلخراشی باشد، بنابراین برای چند ساعت چشم از او برنداشته تا مطمئن شوید در یكی از بازوانش شلی و سستی وجود ندارد و كودك حالت تهوع، خواب‌آلود و بی‌قراری از خود نشان نمی‌دهد. اگر هركدام از علائم را مشاهده كردید با پزشك تماس بگیرید، زیرا اقدام برای موارد حاد تنها از عهده پزشكان برمی‌آید. البته اگر كودك شما بیهوش شد یا بعد از افتادن نتوانست تكان بخورد بلافاصله باید اورژانس را خبر كنید.

استثنا: دكتر زیبنر می‌گوید هركودك زیر یك سالی كه كوچك‌ترین ضربه‌ای را تجربه كند باید به وسیله پزشك بررسی شود، زیرا جراحت‌ها زمانی كه بیمار قادر به صحبت كردن نیست سخت‌ترند. ضمن آنكه تحقیقات نشان داده، ضربه محكم به سر می‌تواند عملكرد ذهنی كودك را تا چند سال بعد از ضربه دچار مشكل كند.

كودك‌ بیفتد، زبانش را گاز بگیرد و خونریزی كند؟

آیا باید سریع به اورژانس مراجعه كرد؟ تنها باید زمانی این كار را انجام دهید كه خونریزی با وجود ایجاد فشار بر آن با یك پارچه تمیز برای مدت 10 تا 15 دقیقه ادامه داشته باشد. زبان پر از رگ‌های خونی است، بنابراین خون زیادی از آن می‌آید كه می‌تواند كودك و حتی شما را وحشت‌زده كند. دكتر فراش می‌گوید: «برای بچه‌های كوچك استفاده از فشار روی زخم معمولا بسیار سخت است. بنابراین بهتر است از او بخواهید تكه‌ای یخ را در دهان بگذارد و آن را بمكد. همین كار می‌تواند فشاری را روی زبان كودك ایجاد كرده و خونریزی را متوقف كند. او همچنین می‌افزاید: «زبان خیلی آسان درمان می‌شود و بسیار كم دیده شده كودكی به‌دلیل خونریزی زیاد زبان به كم‌خونی مبتلا شده باشد.»

برای درمان گازگرفتن زبان


انجام دهید: یك پارچه تمیز را با آب سرد مرطوب كنید، كودك را روی زانوی خود بنشانید و سپس پارچه را روی ناحیه زخمی زبان فشار دهید. به او غذاهای سرد مانند ماست یخ‌زده بدهید.

انجام ندهید:
به هیچ عنوان در مدتی كه زبان كودك در حال بهبود است به كودك غذاهای اسیدی یا شور ندهید، زیرا در این حالت زبان می‌سوزد و درد زیادی ایجاد می‌كند.


كسی با ماشین شما تصادف كند و با وجود آنكه فرزندتان در صندلی‌اش سالم است، ناراحت باشد و مدام گریه کند؟


آیا باید به اورژانس مراجعه كنید؟ تنها درصورتی این كار را انجام دهید كه او بعد از حدود 15 تا 20 دقیقه آرام نشد و مدام گریه می‌كرد. دكتر فراش، پزشك اورژانس می‌گوید: برای بچه‌های 5 ساله و پایین‌تر كه به درستی در صندلی ماشین مخصوص سن‌شان قرار دارند، به احتمال زیاد جراحت بسیار كوچك و در شرایطی است كه كمترین عارضه را دارد اما اگر كودكتان مدام گریه می‌كرد او را به اورژانس برسانید. دكتر فراش همچنین می‌گوید: «این گریه‌ها می‌تواند به این معنا باشد كه او تحت فشار غیرطبیعی قرار دارد و پزشك می‌تواند این را بفهمد.» اگر فرزندتان دچار دررفتگی بازو یا پا شده باشد بهترین كاری كه می‌توانید انجام دهید، این است كه او را از صندلی ماشینش خارج كنید و بعد از آنكه آرام شد  به او اطمینان دهید همه چیز رو به راه است و او خیلی زود بهبود خواهد یافت.

علائم خطر:


برخی اوقات چند ساعت طول می‌كشد تا علائم بروز كند. هر كدام از علائم زیر را مشاهده كردید با پزشك تماس بگیرید:
  •   وجود خون در ادرار(این علامت می‌تواند به این معنا باشد كه جراحتی در بالا یا پایین دستگاه ادراری او به‌وجود آمده باشد).
  •   كبود شدن ناحیه سینه یا شكم.
  •   سر باز زدن از تكان دادن سر.

كودكی، فرزند شما را گاز گرفت و پوستش را خراشید

فورا با پزشك تماس بگیرید. او ممكن است براساس محل گازگرفتگی و ظاهر آن تصمیم بگیرد شما را به نخستین اورژانس راهنمایی كند( ممكن است پزشك آنتی‌بیوتیك خوراكی تجویز كند). بنابراین تمام قسمت‌های زخم را با آب گرم و صابون بشویید و سپس از پماد و بانداژ یا گاز استریل استفاده كنید. كارن فراش، پزشك اورژانس می‌گوید: «گازگرفتگی انسان تقریبا كثیف‌ترین جراحت‌ها را ایجاد می‌كند، زیرا دهان انسان به‌طور معمولی پر از باكتری است و خطر ابتلا به عفونت نیز 10 تا 15 درصد است بنابراین شستن پوست با صابون و آب موثرترین كاری است كه والدین می‌توانند برای كم كردن باكتری‌های محل زخم انجام دهند.»


انجام دهید: اگر پوست پاره شده است، جراحت را با صابون ملایم و آب جاری به‌مدت 3 تا 5 دقیقه بشویید. سپس آن را با یك باند تمیز بپوشانید. اگر زخم خونریزی دارد با یك پارچه تمیز و خشك روی آن را فشار دهید و درصورت امكان آن قسمت را بالاتر از سطح بدن قرار دهید.
انجام ندهید: روی زخم را نخراشید.

كودك یكباره روی میز بپرد و با یك تكان شدید فنجان چای را روی خودش بریزد؟

كودك كنجكاو شما مشتاق جست‌وجو و كاوش است اما این احتمال وجود دارد كه دستان خود را با مایعات داغ بسوزاند. اگر سوختگی سطح وسیعی از بدن را فرا گرفته باشد یا چای داغ روی دست‌ها، صورت و پاهایش ریخته باشد یا اگر سوختگی درجه سه باشد كه به احتمال زیاد در نوشیدنی‌های داغ اتفاق می‌افتد، بهتر است به پزشك مراجعه كنید. در غیر این صورت درمان را در خانه انجام دهید، فقط حواستان باشد كه باید سرعت عمل داشته باشید. نخستین كاری كه باید انجام دهید این است كه چای را از روی بدن بشویید. دكتر زیبنر توصیه می‌كند لباس‌های خیس او را از تنش خارج كرده و كودك را زیر دوش آب سرد قرار دهید. اگر سوختگی تنها در قسمت كوچكی از دست یا بازو ایجاد شده باشد آن را به‌مدت 10 تا 15 دقیقه زیر شیر آب سرد قرار دهید یا آنقدر آن را زیر شیر آب سرد بگذارید تا درد كمتر شود و آن محل قابل لمس باشد. سپس سوختگی را درمان كنید.





برای سوختگی‌های داخل خانه

اگر او سوختگی درجه یك دارد (پوست قرمز است):

انجام دهید: وقتی عضو سوخته كاملا سرد شد با یك بانداژ یا گاز استریل بدون چسب یا یك تكه پارچه تمیز طوری آن را ببندید كه خیلی محكم نباشد و از پوست محافظت كند.

با پزشك تماس بگیرید. او می‌تواند استفاده از دارو یا یك پماد سوختگی خاص را به شما توصیه كند اما سوختگی‌های جزئی معمولا بدون این قبیل موارد هم بهبود پیدا می‌كنند فقط مراقب علائم و نشانه‌های عفونت (قرمزی، تب، ورم یا ترشحات) باشید.

انجام ندهید: برای این نوع زخم‌ها از روغن، كره، یخ یا پودر استفاده نكنید زیرا این كار می‌تواند عفونت ایجاد كرده و سوختگی را عمیق‌تر كند. به هیچ وجه تاول ایجاد شده را دستكاری نكرده و نتركانید، زیرا ممكن است باكتری وارد زخم شود و در برابر عفونت آسیب‌پذیرتر شود.




ویدیو مرتبط :
راهنمای والدین برای رعایت بهداشت کودکان

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

9 برخورد اشتباه والدین با کودکان نوپا



 

 

 

کودکان نوپا,برخوردکودک نوپا

 

کودکان با کتابچه های راهنما بزرگ نمی شوند. کودکان نوپایی که سرشار از انرژی هستند و مشتاق به تجربه ی هر چیزی که شما به آنها ارائه می دهید، ممکن است در واقع به دنبال فریب والدین خود باشند. حال به نُه اشتباه والدین اشاره می کنیم، که باید سعی کنند در مقابل این کودکان نوپا، مرتکب آنها نشوند.

 

اشتباه شماره ی 1: کودکان نوپا، زمانی کار خود را به بهترین نحو ممکن انجام می دهند، که بدانند والدین از آنها چه انتظاری دارند. حال این انتظارات می تواند زمان حمام رفتن یا خوابیدن باشد، یا عواقبی که از یک رفتار بد نصیب شان خواهد شد.

 

هر چه این انتظارات سازگارتر و قابل پیش بینی تر باشند، کودک نوپای شما به احتمال بیشتر، انعطاف پذیرتر و دلپذیر تر خواهد بود.

 

این اشتباه را تصحیح کنید: تا جایی که برایتان مقدور است، کودک را با خط مشی منظم تربیت کنید و با نظم با او برخورد کنید. اگر والدین (یا دیگر مراقبان)، با یکدیگر موافق و یکدل نباشند، سازگاری می تواند به یک چالش تبدیل شود. اگر کودکی غذای خود را روی زمین بریزد یا در زمان تعیین شده نخوابند، نمی دانیم که چه نوع عکس العملی، بهترین عکس العمل می باشد؟!!!

 

بنشینید و با همفکری با یکدیگر پاسخی مناسب بیابید و بر انجام آن اصرار کنید. دکتر تانیا ریمِر آلتمن، نویسنده ی کتاب ارتباطات مامانی که به 101 سوال مهم والدین در مورد نوزادان و کودکان نوپا پاسخ می دهد، در سخنانی می گوید: "شما نمی خواهید که به کودک خود پیام های متناقضی بدهید؛ شما واقعا می خواهید فردی سازگار باشید".

 

اشتباه شماره ی 2: تمرکز بر روابط خانوادگی بسیار لذت بخش و باب میل است اما برخی والدین در انجام این کار افراط می کنند. دکتر توماس فالِن، روان شناس بالینی در حومه ی شیکاگو و نویسنده ی چندین کتاب درباره ی فرزندداری، از جمله جادوی 1.2.3، می گوید: "کودکان، سپری کردن اوقات را با یکی از والدین، بسیار دوست دارند. اختصاص دادن زمانی برای کودکان به طور مجزا، برای والدین نیز بسیار سرگرم کننده می باشد؛ زیرا مجبور نیستند تا با رقابت و هم چشمی دو کودک با یکدیگر کلنجار روند".

 

این اشتباه را تصحیح کنید: روش مناسب برای سپری کردن زمان با یک کودک نوپا، چه روشی است؟ فالِن، این طور پاسخ می دهد: "بسیار ساده است؛ روی زمین بنشینید و با او بازی کنید. هنگامی که می خواهد بخوابد، برای او قصه بگویید یا کتابی را که دوست دارد، برایش بخوانید".

 

اشتباه شماره ی 3: بیش از حد کمک کردن برخی از والدین در انجام هر کاری به کودکان هم میتواند مشکل ساز باشد؛ هنگامی که کودک برای انجام دادن کاری بسیار کوچک دچار مشکل می شوند، والدین با سرعت به آنها نزدیک شده و کارشان را انجام می دهند.

 

مادر یا پدر محترم، قبل از انجام این کار لحظه ای فکر کنید: اگر بخواهید برای هر کاری، از جمله پوشیدن یک لباس، یا حل کردن یک پازل، به کودک کمک کنید، در واقع این پیام را به او می دهید، که تو هیچ کاری را نمی توانی انجام دهی- به عبارت دیگر، تو کودکی بی کفایت و نا لایق هستی. بِتسی براون، نویسنده ی کتاب تو رئیس من نیستی، این طور می گوید: "والدینی که در انجام هر کاری به کودک کمک می کنند و سعی می کنند تا بر خرابکاری های خود و اشتباهاتش به طور غیر منطقی سرپوش بگذارند، در واقع در تربیت کردن کودکانی متکی به خود، با مشکلات عدیده ای مواجه خواهند شد".

 

این اشتباه را تصحیح کنید: براون می گوید: "باید به کودکان خود یاد دهیم که چالش ها را تحمل کرده و با آنها مبارزه نمایند. البتّه، تشویق و تمجید، اصلاً کار اشتباهی نیست. او را تشویق کنید. بگویید، تو می توانی از پَسِ این کار بر آیی".

 

اشتباه شماره ی 4: بیش از حد صحبت کردن صحبت کردن با کودکان نوپا، معمولاً ایده ی فوق العاده ای محسوب می شود. اما نه هنگامی که این کودکان رفتار نامناسبی از خود نشان می دهند. تصور کنید که مادری به کودک 2 ساله اش که کلوچه می خواهد، جواب منفی می دهد. کودک به خاطر این نه، هیاهو به پا کرده و سر و صدا راه می اندازد.

 

مادر برای کودک توضیح می دهد، که الان زمان خوردن شام است. کودک به هر صورتی تلاش می کند تا کلوچه را به دست آورد؛ از سوی دیگر، مادر هم تلاش دارد که کلوچه را به کودک ندهد. حال مادر بار دیگر تلاش می کند تا علت ندادن کلوچه را به کودکی که گریه می کند، توضیح دهد. این کار باعث کلنجار رفتن دو طرف با یکدیگر، و در نهایت سرخوردگی مادر و کودک شود. فالِن می گوید: "صحبت کردن می تواند منجر به الگویی شود که ما آن را الگوی صحبت کردن- متقاعد کردن- بحث کردن- فریاد زدن- کتک زدن، می نامیم. کودکان، بزرگسالانی در بدن کودکانه نیستند. آنها افرادی منطقی نیستند، و نمی توانند آنچه را که شما برایشان می گویید و توضیح می دهید، جذب کرده و برای خود تجزیه و تحلیل نمایند".

 

این اشتباه را تصحیح کنید: روش هوشمندانه برای مطرح کردن این قانون، چیست؟ فالِن می گوید: هنگامی که به کودک خود می گویید، تا کاری را انجام دهد، درباره ی آن صحبت نکنید و تماس چشمی برقرار نسازید. اگر کودک نافرمانی کرد، به صورت کلامی به او هشدار دهید، یا آنکه تا عدد سه بشمارید. اگر کودک باز هم تعلل نمود و کاری را که گفتید، انجام نداد، به او زمان دهید یا منتظر پیامد فوری این کار باشید؛ اما هرگز توضیح ندهید.

 

اشتباه شماره ی 5: فقط غذاهایی را درست کنید، که کودک دوست دارد. آیا کودک نوپای شما فقط مرغ کباب شده و سیب زمینی سرخ کرده، می خورد؟ آیا او تنها شیرینی را دوست دارد؟ اگر رژیم غذایی کودک، تنها بر مبنای غذاهایی باشد که او دوست دارد، در برابر غذاهای دیگر از خود مقاومت نشان خواهد داد. بسیاری از والدین، بسیار دیر متوجه این موضوع می شود.

 

این اشتباه را تصحیح کنید: کودک تان را تشویق کنید تا مانند بچه ای خوب رفتار کند. آلتمَن می گوید: "درصد زیادی از کودکان تمایل زیادی برای امتحان کردن، غذاهای جدید دارند؛ البته اگر ببینند مامان و بابا از خوردن این غذاها لذت می برند. اگر با خوردن یک لقمه عقب کشیدند، کمی از غذا را در ظرف شان بگذارید. برخی کودکان قبل از پذیرفتن یک غذا، باید چند بار آن را امتحان کنند". براون گفت: "اگر کودک نوپای شما با ناخونک زدن غذا می خورد، خیلی نگران نباشید؛ بیشتر کودکان همین طور هستند". "بچه ها دوست دارند با غذا کلنجار رفته و با آن بجنگند؛ اگر بخواهید به خاطر این رفتار آنها داد و فریاد راه اندازید، مطمئن باشید فقط مشکل را پیچیده تر می کنید".

 

و اما پیشنهاد او: تا زمانی که چیزی در بشقاب کودک برای خوردن وجود دارد، نگران نباشید. به خود اجازه ندهید تا تبدیل به آشپز همیشگی او تبدیل شوید.

 

اشتباه شماره ی 6: خلاص شدن از تختخواب بچه (گهواره) ، گاهی برای پدر و مادران معضل میشود . این تختخواب ها سبب می شوند تا عادات خوب، در کودک تقویت شود. کودکی که به سرعت درون تخت واقعی قرار گیرد، با مشکلات عدیده ای در خوابیدن و در تختخواب ماندن، روبه رو می شود. و ممکن است در نهایت شما را بیدار نموده و بخواهند کنار شما بخوابند.

 

آلتمَن می گوید: "برخی مادران خود را فرسوده می کنند، زیرا هر شب کنار کودکان خود می نشینند تا او بخوابد. آنها نمی دانند که علت این الگو، خود آنها می باشند".

 

این اشتباه را تصحیح کنید: چه زمانی باید از تختخواب بچه (گهواره) رها شویم؟ هنگامی که کودک خود از این تخت خسته شد و از شما خواست تا آن را عوض کنید؛ یا زمانی که شروع به بالا رفتن از آن کردند. برای بیشتر کودکان سنین 2 تا 3 سالگی بهترین زمان می باشد. یا زمانی که قد کودک حدود 90 سانتی متر شد.

 

اشتباه شماره ی 7: آموزش توالت رفتن را زود شروع کنید.

 

برخی از والدین، زمانی که می خواهند به کودک نوپای خود توالت رفتن را یاد دهند، این کار را با گول زدن او شروع می کنند. و اگر کودک کمی از الگویی که والدین برایش چیده اند، منحرف شود، با تنبیهی سخت مواجه خواهد شد.

 

این امر می تواند منجر به جنگ قدرت بین والدین و کودک شود.

 

این اشتباه را تصحیح کنید: آلتمَن می گوید: "کودکان توالت رفتن را یاد می گیرند، زمانی که از آمادگی کافی برای یادگیری برخوردار باشند. نباید در این کار، عجله کنیم". اما می توانید مقدمات این کار را آماده کنید. توالت را به کودک نوپای خود نشان دهید. استفاده از آن را برای او توضیح دهید. اگر کودک به سن 4 سالگی برسد و هنوز هم پوشک باشد، آن وقت چه؟ آلتمَن می گوید: "نگران نباشید؛ هیچ کودکی تا به امروز، با پوشک وارد دانشگاه نشده است".

 

اشتباه شماره ی 8: به کودک اجازه دهید تا زمان زیادی را پای تلویزیون بنشیند. کودکان نوپایی که زمان زیادی را صرف دیدن تلویزیون می کند، بعداً با مشکلات عدیده ای در یادگیری مواجه خواهند شد. مطالعات نشان داده است کودکان زیر دو سال، قادر به درک آنچه که در صفحات تلویزیون و مانیتور می بینند، نیستند.

 

این اشتباه را تصحیح کنید: کودکان نوپای خود را با خواندن، و کارهای خلاقانه ی دیگر، سرگرم کنید. با کودک خود صحبت کنید و او را تشویق کنید تا علاوه بر حرف زدن، گوش هم بدهد. آلتمَن می گوید: "هر چه بیشتر کودک خود را از تلویزیون دور نگه دارید، بسیار بهتر است".

 

اشتباه شماره ی 9: تلاش برای متوقف ساختن خشم برخی از والدینی که نگران هستند کودک غیر قابل کنترل شود ، سبب میشود تا آنها والدینی ناکارا و بی کفایت به نظر آیند. اما همه ی کودکان، گاهی اوقات خشمگین می شوند. هنگامی که کودکی خشمگین شود، صحبت کردن با او کاری بی فایده می باشد. حتی اگر این اتفاق در خیابان و محلی عمومی بیافتد. بروان می گوید: "هنگامی که در مکان عمومی هستید و باید با کودک خود سر و کله بزنید، احساس می کنید که تحت قضاوت قرار گرفته اید. در این زمان آدم احساس می کند لامپی بر سرش قرار دارد که اعلام می کند، تو والدی بی کفایت و نالایق هستی".

 

این اشتباه را تصحیح کنید: والدین باید به یاد داشته باشند که کودک و نظراتش اهمیت بسیار بیشتری نسبت به نظرات افراد دیگر دارد، بخصوص غریبه ها. اگر مردم، خیره به شما نگاه کنند یا مشاوره ای ناخواسته ارائه دهند، به سادگی لبخند بزنید و چیزی شبیه به این بگویید: اووه، خدای من؛ چیزی شبیه به این اتفاق را به یاد می آورید؟ سپس کودک منتظر را بردارید و به مکانی خلوت و دور از انظار عمومی بروید. تا بدین ترتیب بتوانید خشم کودک را کنترل کرده و او را آرام کنید. می توانید کودک را در آغوش گرفته و بقیه ی روز را با او سپری کنید.

منبع:سلامت نیوز