کودکان
2 دقیقه پیش | با بطری نوشابه برای پسر کوچولو هواپیما بسازیدبه جای خریدن اسباب بازی های گران قیمت ، می توانید با استفاده از ابزاری که در خانه در اختیار دارید اسباب بازی هایی با کمک فرزندان خود بسازید که هم در هزینه ها صرفه جویی می ... |
2 دقیقه پیش | از رایحه درمانی نوزادان بیشتر بدانیدآیا شما می خواهید برای مراقبت از نوزاد خود، یک رویکرد جامع تری را انتخاب کنید؟ آیا شما به عنوان یک پدر و مادر به دنبال درمان های طبیعی برای بچه های کوچک خود هستید؟ آیا می ... |
اهمیت ماساژ برای نوزادان
یادگیری و انجام ماساژ كودك، كار بسیار سادهای است. چند وسیله كوچك لازم دارد و هیچ هزینهای در بر ندارد، مگر مقداری وقت!
چرا ماساژ میدهیم؟
یادگیری و انجام ماساژ كودك، كار بسیار سادهای است. چند وسیله كوچك لازم دارد و هیچ هزینهای در بر ندارد، مگر مقداری وقت. منافع دراز مدت و كوتاه مدت آن برای كودكان زیاد است و از طرف دیگر والدین نیز با ماساژ بچه ها ارتباط مثبت و خوبی را با آنها برقرار خواهند كرد. دراین مقاله علاوه برمنافع ماساژ سعی كردیم مراحل این كار را نیز با استفاده از عكس به شما نشان دهیم.
منافع ماساژ برای كودكان
احساس امنیت: ارتباط جسمی بین كودك و یكی از والدینش، احساس عشق و علاقه و ارزشی را در او تقویت میكند و این احساس، به رشد عزت نفس و اعتماد به نفس در كودك میانجامد.
سلامت و تندرستی كل بدن: تحقیقات نشان میدهد: كودكانی كه با محبت و مهربانی لمس میشوند، كمتر از آنانی كه تماس محبت آمیز با والدینشان ندارند گریه میكنند یا بیمار میشوند. ماساژ، گردش خون را بهبود میبخشد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت میكند. همین طورتفسیر كنید. با این روش شما میآموزید كه از روی حركات كودك منظور او را بخوانید یا دركش كنید و همین مسئله باعث افزایش مهارتهای شما در نگهداری از او میشود.
ایجاد آرامش: ارتباط جسمی ناشی از ماساژ و تماس با كودك، در والدین نیز احساس آرامش و اطمینان ایجاد میشود. ارتباط غیركلامی كه همواره در حین ماساژ كودكتان برقرار میكنید، جرقه ارتباطی تعاملی و دو طرفه را روشن میكند تا آنجا كه این ارتباط میتواند در آینده نیز بین هر دوی شما برقرار و ادامه داشته باشد.
آمادگی برای شروع ماساژ:
بهترین زمان برای ماساژ كودكتان زمانی است كه او بیدار است. وقتی او را بغل میگیرید، تحت تاثیر خلق و خوی شما قرار میگیرد پس باید با خودتان نیز احساس آرامش و آسودگی كنید. هر نوع زیورآلاتی را كه در دست دارید بیرون آورید و ناخنهایتان را به اندازه كافی كوتاه كنید تا پوست لطیف كودك نخراشد. هر چیزی را كه لازم دارید دور خودتان قرارش دهید تا وقتی ماساژ را شروع میكنید بر حركات دستتان یا هر چیزی كه كودك دوست دارد تمركز داشته باشید.
استفاده از روغن: تماس پوست با پوست رشد و نمو مطلوب را افزایش میدهد. پس درك كودك و ماساژ بدن برهنه او، راهی برای تقویت و پیشبرد این مسئله است. روغن كمك میكند تا دستان شما به آرامی روی بدن كودك حركت كند. همچنین به شما اجازه میدهد تا حركت ماساژ را تدریجا محكمتر كرده و مدت بیشتری، بدون اینكه وقفهای ایجاد شود، او را ماساژ دهید. روغن، پوست را مرطوب میكند و این كار باعث جلوگیری یا به حداقل رساندن خشكی پوست میشود. از روغن بادام یا كنجد استفاده كنید. این روغنها بوهایی ملایم دارند، سریع جذب پوست میشوند و پوست را تغذیه میكنند در صورت امكان روغن طبیعی را انتخاب كنید روغنهای طبیعی كمتر از روغنهای مصنوعی پوست را تحریك میكنند.
كودكانی كه با محبت و مهربانی لمس میشوند، كمتر از آنانی كه تماس محبتآمیز با والدینشان ندارند گریه میكنند یا بیمار میشوند
منبع:ninisite.com
ویدیو مرتبط :
اهمیت تغذیه و وزن گیری نوزادان
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
اثرات ماساژ در نوزادان
ماساژ نوزادبه ترشح شیر مادر کمک می کند
نخستین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن حاصل می شود. لمس کردن نوزاد تاثیر بسزایی در ارتباط عاطفی، احساس امنیت و اعتماد او به محیط اطرافش دارد. کودکانی که از سوی پدر و مادر با محبت لمس می شوند؛ احساس آرامش بیشتری دارند. والدین می توانند با ماساژ دادن و تماس های محبت آمیز با نوزاد خود، به او ابراز محبت کنند و از همان ابتدا به شکل گیری اعتماد به نفس او کمک کنند.
ماساژ کودک یک راه شگفت انگیز و موثر برای برقراری ارتباط با اوست. نوزادان خیلی زود متوجه خواهند شد که این تماس های ملایم نشان دهنده عشق و علاقه اطرافیان به آنهاست
دکتر پیروی با اشاره به اینکه ماساژ کودک اعتماد به نفس و اطمینان را در انجام وظایف والدین بالا میبرد، گفت: استفاده از این روش مهارتهای والدین در امر مراقبت از نوزاد را افزایش داده و تقویت میکند و سبب اعتباربخشی نقش والدین میشود.
وی استرس والدین شاغل را برای برقراری ارتباط مناسب با نوزاد مضر دانست و گفت: استرس پدر و مادارن سبب کاهش میزان برقراری ارتباط با نوزاد میشود.
پیروی یادآور شد: ماساژ نوزاد به ترشح هورمون پرولاکتین از هیپوفیز مادر و به ترشح شیر کمک میکند و سبب پرورش و ارتقای حس مادرانه میشود.
وی با تاکید بر اینکه ماساژ هم در حیطه روانی اجتماعی و هم در رشد فیزیکی و فیزیولوژیکی برای نوزاد و والدین فواید بیشماری دارد، گفت: اثرات ماساژ مختص نوزادان سالم نیست بلکه در نوزادان کم وزن و زودرس که به مراقبت و اهمیت بیشتری نیاز دارند نیز سودمند است.
این متخصص کودکان خاطرنشان کرد: نوزادان کم وزن به علت شرایط خاص و بستری بودن در بخشهای مراقبتهای ویژه، دچار محرومیت از لمس و حس مادری میشوند ولی با لمس و ماساژ این کمبود جبران میشود.
پیروی گفت: لمس نوزاد عصب واگ وی را تحریک و فرآیندهای هضم را فعال میکند. تحریک این عصب منجر به افزایش هورمون رشد و سپس تحریک حرکت رشد و فعالیت ترشحی معدهای و رودهای میشود و ترشح انسولین را افزایش میدهد.
وی تصریح کرد: نوزادانی که تحت تحریک لمسی حرکتی قرار میگیرند و ماساژ داده می شوند ، وزنگیری بهتری دارند و این در حالی است که در مقدار مصرفی شیر و یا کیلوکالری دریافتی افزایشی مشاهده نمیشود.
ماساژ از طریق تحریک پوست، سیستم عصبی نوزاد را تحریک می کند
اثرات ماساژ در نوزاد
این متخصص کودکان در خصوص فواید ماساژ نوزاد گفت: ماساژ موجب دلبستگی بیشتر و محکمتر بین والدین و فرزند میشود و این ناشی از تعامل و صمیمیتی است که بین والدین و فرزند به وجود میآید.
پیروی با بیان اینکه ماساژ نوزاد ناراحتی و درد ناشی از دندان درآوردن و تجمع گاز در رودهها و دردها را تسکین میدهد، گفت: این امر با تقویت عضلات اطراف دهان و تحریک سیستم گوارشی و از طرفی تحریک اشتها، وزنگیری را سرعت میبخشد.
وی گفت: ماساژ از طریق تحریک پوست، سیستم عصبی نوزاد را تحریک و میلیندار شدن اعصاب را تسریع میکند و تکامل سیستم عصبی را افزایش میدهد. از طرفی با تحریک و ترشح اندروفینها در مغز سبب ایجاد آرامش در نوزاد میشود.
این متخصص کودکان گفت: ماساژ سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی و در نتیجه افزایش مقاومت در برابر بیماریهای عفونی میشود.
پیروی گفت: ماساژ نوزادان میزان تنفس را کمتر و عمیقتر میکند و سبب تهویه موثرتر و روان شدن ترشحات موکوسی می شود و به خروج ترشحات کمک میکند.
وی با اشاره به اینکه به دنبال تحریکات لمسی، آگاهی و جهتیابی نوزاد تقویت میشود، گفت: ماساژ سبب خواب عمیق و طولانی در نوزاد میشود و خلق و خوی او را در بیداری بهبود میبخشد.
نوزادانی که ماساژ را دریافت میکنند قادرند بهتر با استرسهای وارد شده کنار بیایند و اثرات آن را کاهش دهند.
منبع:isna.ir