اصول شیک پوشی پس از زایمان

بعد از پشت سر گذاشتن نه ماه بارداری با شکم بزرگی که هیچ وقت تصور داشتنش را نمی کردم، وارد مرحله پیژامه پوشی، کم خوابی و آشفتگی ها شدم که کودک تازه متولد شده ام مدیریتش می کرد!

وب سایت نی‌نی بان: پیش از این که مادر شوم، شیک پوشی و طبق مد روز بودن بخش بزرگی از هویت من بود. تصویر و جلوه و ظاهر، حرفه اصلی من بود و سال ها بود که در صنعت مد و پوشاک فعال بودم. بوتیک منحصربفردی داشتم و آن را از نمونه های تک و خاص از طراحان معروف پُر کرده بودم، نه از چیزهایی که همه جا می توان پیدا کرد.اما از وقتی که باردار شدم چیزهایی تغییر کرد؛ بدنم ظاهر متفاوتی پیدا کرد و طبیعتا مجبور شدم لباس های متفاوتی هم بپوشم.

اصول شیک پوشی پس از زایمان

پیش از این که مادر شوم، شیک پوشی و طبق مد روز بودن بخش بزرگی از هویت من بود. تصویر و جلوه و ظاهر، حرفه اصلی من بود و سال ها بود که در صنعت مد و پوشاک فعال بودم. بوتیک منحصربفردی داشتم و آن را از نمونه های تک و خاص از طراحان معروف پُر کرده بودم، نه از چیزهایی که همه جا می توان پیدا کرد.اما از وقتی که باردار شدم چیزهایی تغییر کرد؛ بدنم ظاهر متفاوتی پیدا کرد و طبیعتا مجبور شدم لباس های متفاوتی هم بپوشم. لباس های جذب و کمر باریکی که قبلا می پوشیدم دیگر برایم قابل استفاده نبودند، و زیورآلاتی که خیلی دوست شان داشتم انگار ناگهان برایم دست نیافتنی شدند. این زن که بود؟

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...

---

سونوگرافی در بارداری، چند بار؟

اگر یک زن باردار، دوره حاملگی بدون مشکلی را سپری کند، لازم است تا پایان این دوره چهار سونوگرافی در دست داشته باشد...

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...

ریزش مو در بارداری، اصلی ترین علل ها

دلیل اصلی ریزش مو در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی در بدن مادر است.در طول زمان بارداری ، مادران باید ویتامین هایی مصرف کنند که ریزش مو را در آنها کاهش داده و به رشد آنها نیز کمک کند. چرا که موها در این دوران نازک تر و شکننده تر می شوند. به هر حال ، هورمون هایی که این مشکلات بوجود می آوردند پس از زایمان ، حدودا ۲ تا ۳ ماه بعد از متولد شدن نوزاد به وضعیت اولیه خود و قبل از بارداری باز می گردند.

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...

مواد معدنی ضروری در دوران بارداری

مصرف اسید فولیک را پیش از بارداری باید شروع کرده و در ۱۲ هفته اول بارداری باید مصرف آن را ادامه دهید. کلسیم نیز برای زنان باردار مهم است و مانع کاهش تراکم استخوان میشود چرا که جنین از کلسیم مادر برای رشد استخوانهای خود استفاده میکند. ید برای عملکرد سالم تیروئید در دوران بارداری حیاتی است. کمبود ید میتواند مانع رشد فیزیکی جنین شده و موجب ناتوانی شدید ذهنی و شنوایی او گردد. ید ناکافی به سقط جنین و مرده زایی منجر میشود. آهن هم در مادر و هم جنین به اکسیژن رسانی در خون کمک میکند.

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...

آفت دهان عبارت است از پیدایش یک یا تعدادی زخم های کوچک و دردناک در سطح داخلی لب ها، مخاط و سقف دهان و زیر زبان.این زخم ها معمولا تک تک و جدا از هم است. زخم های آفت از ترشح خاکستری رنگ پوشیده شده است و کناره ی آنها کاملا مشخص و قرمز میباشد.پیدایش این زخم ها به صورت دوره ای است یعنی عود کننده است.

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...

اصول شیک پوشی

اغــلـب افــراد در انــتــخـاب لـبـاسـی کـه مـنـاسـب جـثــه آنـها بوده و همچـنـیـن چـگـونـگی سـت کـردن آنـهـا دچـار سردرگمی می باشنـد. در زیـر بـه اصـول کـلـی انتـخاب و هماهنگ کردن لباسها با یکدیگر میپردازیم.

? همواره لباسی را بپوشید که کاملا اندازه شما باشد.

? پوشیدن لباسهای بزرگ تنها اندام شما را اغـراق آمـیـز تـر جـلوه داده و آنـها را پنهان نمیکند.

? بیشتر سعی کنید تنها در زمانی که کمر باریکی دارید از کمر بند استفاده کنید.

? پارچـه هـای سـنگین مانـند پـشمـی، بافـتنی و چرمی شما را سنگین وزن تر جلوه میدهند.

? پارچه های سبک وزن مانند کتان، نخی شما را لاغر تر جلوه میدهند.

? رنگهای تیره شما را لاغر تر و کوچک تر میکنند.

? رنگهای روشن شما را بزرگتر و حجیم تر میکنند.

? لباسهای بالا تنه و پایین تنه یکرنگ شما را لاغر تر جلوه میدهند.

? لباسهای بالا تنه و پایین تنه با رنگهای متفاوت شما را بلند قد تر میکند.

? لباسهای یقه بلند گردن را کوتاه تر میکند.

? گردن بند کوتاه نیز گردن را کوتاه تر میکند.

? روسـری کـه به سـمت پـایین آویزان شـده باشد، قـد شما را بلند تر جلوه میدهد.

? خالکوبی پـیـرامـون گـردن و روی شــانـه هـا سبـب چهار شانه تر شدن شما میگردد.

? لـبـاس بـا خطوط افقی شما را چاق تـر و بـا خـطـوط عمودی شما را لاغر تر جلوه میدهـد.

بـرای لاغر تر و بلند قد تر بنظر رسیدن نکات زیر را رعایت کنید:

-لباسهای کاملا اندازه بپوشید لباسهای خیلی کوچـک و خیلی بزرگ تنها شما را چاق تر نشان میدهند.

- لباسهای یکدشت یکرنگ بپوشید. تـرجیـحا یـکرنـگ از سر تا نوک پا.

-از پـوشیـده لبـاسـهای با طرح برجسته و پارچـه هـای زمخت خود داری کنید.

- لباسهای تیره رنگ با پارچه های نازک و نرم بپوشید.

- شلوار را در ناحیه کمر بالا بیاورید نه پایین تر.

- کراوات با پهنای متوسط پوشیده و حتما طول آن تا کمر برسد.

-از پوشیدن لباسهای با نقش و نگار شلوغ خودداری ورزید.

- لباس با طرح راه راه عمودی بپوشید.

- از داشتن ملزومات بیش از حد خود داری کنید.

-کفش پاشنه بلند به پا کنید.

برای کوتاه تر و چاق تر بنظر رسیدن نکات زیر را رعایت کنید:

- لباسهای با رنگ متفاوت بپوشید.

-رنگهای روشن و پر رنگ بپوشید.

- کراوات پهن تر بپوشید.

- لباسهای چند لایه به تن کنید.

-کفش بدون پاشنه و ظریف بپوشید.

- شلوار تمام قد بپوشید.

- از پوشیدن لباسهای سرتاسر یکرنگ بپرهیزید.

- لباس با طرح راه راه عمودی و کراوات باریک نپوشید.

? چگونه ست کنیم

- رنگ جوراب باید همرنگ و یا تیره تر از شلوار باشد.

- رنگ کمربند با رنگ کفش باید یکسان باشد.

- کـت و شلـوار خــاکستـری و سرمه ای با کفش مشکی، و کـت و شـلـوار قـهـوه ای و زیتونی با کفش قهوه ای ست است.

-نکات ست کردن لباس برای زنان...

? زنان قد بلند

ـ از کمر بند پهن استفاده کنید.

ـ از دامن خیلی کوتاه و خیلی بلند پرهیز کنید.

ـ بهتر اسـت پـیـراهن خـود را داخـل شـلـوار و دامـن تــو بگزارید تا خط عمودی کمرتان نمایانتر گردد.

ـ لباس نقش دار و طرح خطوط افقی بپوشید.

ـ دامن بلند و یا دمپا گشاد بپوشید.

ـ لباسهای سر تا پا یکرنگ نپوشید.

ـ از گردنبند و گوشواره کوچک استفاده نکنید.

ـ کیف دستی کوچک حمل نکنید.

ـ شلوار راسته بپوشید.

ـ تاپ نپوشید.

ـ کـفش پاشنه بلند نپوشید و از کفـش انـدکـی لـژ دار استفاده کنید.

? زنان قد کوتاه و ریز نقش

ـ لباس با طرح راه راه افقی نپوشید.

ـ از لباس هـای رنگارنـگ، ملزومات بــزرگ و شلوار دمـپا گشاد و یا پاچه های تا شده استفاده کنید.

ـ دامن کوتاه با نقش و نگار بزرگ نپوشید.

ـ لبـاس هـای یـکرنـگ و شـلوار راســته و لباس تــنـگ و ملزومات کوچک استفاده کنید.

ـ خطوط عمودی و لباسهای یقه هفت بدن را کشیده تر میکنند.

ـ کفش کمی نوک تیز بپوشید.

ـ کفش پاشنه بلند بپوشید.

ـ از کمر بند باریک استفاده کنید.

? زنان چاق

ـ لباسهای یکدست یکرنگ بپوشید.

ـ از کت و ژاکت بلند با دکمه های باز استفاده کنید.

ـ از روسری شالی استفاده کنید.

ـ گردنبند دراز شما را لاغر تر میکند.

ـ کفش پاشنه بلند بپوشید.

ـ لـبـاس یقه هفت و قلبی شکل، گـردن را کشـیـده تـر میکند.

ـ ژاکت بلند بدون اپل بپوشید.

ـ لباسهای تیره رنگ بپوشید.

? نکات ست کردن لباس برای مردان...

? مردان قد بلند

ـ لباسهای یکدست یکرنگ نپوشید.

ـ لباسها و شلوارهای زیپدار نپوشید.

ـ کـت و شـلوار بـا خـطـوط راه راه بـا خـطـوط عـمــودی و کراوات باریک و ژاکت که طولش تا روی کمر است نپوشید.

? مردان قد کوتاه

ـ کفش بوت و ساق بلند نپوشید آنها شما را قد بلندتر نمیکنند.

ـ شلوار پاچه کوتاه و یا پاچه تا شده نپوشید.

ـ لباس آستین دار به تن کنید.

ـ از نقش و نگار عمودی راه راه عمودی و شلوار راسته و کراوات باریک استفاده کنید.

? مردان لاغر

ـ کراوات باریک و پیراهن و یا تیشرت یقه هفت نپوشید.

ـ لباسهای براق و با خطوط عمودی و چسبان نپوشید.

ـ کت و شلوار اپل دار بپوشید.

ـ شلوار بگی بپوشید.

ـ پلوور حجیم و یقه اسکی بپوشید.

? مردان چاق

ـ ژاکت اپل دار نپوشید.

ـ کراوات زرق و برق دار نزنید.

ـ دکمه پیراهن را تا انتها و بالا نبندید.

ـ ساعت باریک به دست نکنید.

ـ پلوور حجیم و یقه اسکی نپوشید.

ـ بلوز و پیراهن یقه هفت نپوشید.

ـ شلوار تنگ نپوشید.

ـ لباس با خطوط عمودی و کراوات یکرنگ استفاده کنید.

ـ از لباسهای تیره رنگ استفاده کنید.

? مردان شکم بزرگ

ـ جلیقه و یا هر چیزی که روی شکم بیافتد و به آن فشار بیاورد را نپوشید.

ـ شلوار را روی شکم خود نیاورید.

ـ لباسهای براق و یا روشن نپوشید.

ـ لباسهای گشاد و تیره رنگ بپوشید.

ـ کراوات پهن بزنید که تا خط کمر بلند باشد.

ـ ژاکت و شلوار یکرنگ بپوشید.

منبع :iransalamat.com